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关于祛湿的育儿文章
【祛湿粥怎么煲】祛湿粥的做法 祛湿粥配方
人体内若湿气过重,将会引起各种不适,所以适量通过饮食祛湿很必要。那么祛湿粥怎么煲呢?以下是祛湿粥的做法,我们一起来看看吧!祛湿粥怎么煲:薏米红枣粥材料:薏米半碗、红枣10颗、冰糖少许。做法:1、将红枣洗净,去核,并在枣皮上......
2022-04-06
【三伏天吃什么祛湿】三伏天如何祛湿 三伏天驱寒祛湿
三伏天吃什么祛湿?三伏天是冬病夏治的好时候,所以驱寒祛湿也是很重要的,俗话说,“百病皆由湿为患”,所以,伏天养生去湿很关键。那么三伏天吃什么祛湿呢。三伏天吃什么祛湿:荷叶取自荷花之新鲜叶片,晒干使用。除了去湿利尿的......
2022-07-04
【鱼腥草可以去湿气吗】鱼腥草祛湿吗
鱼腥草可以去湿气吗?鱼腥草是生活中常见的一种中草药,也可以作为食材食用,那鱼腥草有去湿气的功效吗?下面就来具体看看吧。鱼腥草可以去湿气吗鱼腥草有一定的去湿气作用。体内有湿气是水液不能随气血流动,滞留在体细胞之间......
2022-05-13
小孩体内湿气太重会出现什么症状 出现这4种情况说明要祛湿啦
即将入夏,气温升高了很多,但是多雨季节昼夜的温差总是比较大,有时还会骤寒骤冷,因此很多小孩在这个时节特别容易感冒。此外,雨量逐渐增大,空气的湿度也会变大,而人体内的湿气也容易跟着加重,孩子更是如此。孩子有哪些表现说明......
2022-04-10
2019年三伏天如何排毒祛湿
2019年三伏天如何排毒祛湿?三伏天可适当吃些温热祛寒的食物,避免进食寒凉食物。羊肉、鲫鱼、山药、枸杞等都是温补的食物,烹饪时还可适量加些大蒜、生姜等调料,也可暖脾胃,去寒邪。食疗祛寒三伏天可适当吃些温热祛寒的食......
2022-06-20
五指毛桃煲汤配什么祛湿
五指毛桃淮山茯苓薏仁瘦肉汤材料:五指毛桃60克、淮山30克、扁豆15克、茯苓15克、生薏仁15克、熟薏仁15克、陈皮6克、瘦肉适量做法:先将瘦肉切开洗净汆水,其余材料洗净。将所有材料放入锅中加水,先用大火煮沸,再转小火煮两......
2020-12-20
【火疗祛湿效果怎么样】火疗祛湿效果好吗
火疗是传统中医火灸疗法的简称,火疗养生是通过全身燃烧大火的形式来达到减肥、局部塑身、身体五行疗养、强健体内器脏、祛病强身的一种新方法。那火疗祛湿效果好吗?下面就来具体看看吧。火疗祛湿效果怎么样火疗有一定的......
2022-05-27
【红豆和什么煲汤好】红豆可以和什么一起煲汤
红豆和什么煲汤好?红豆是生活中常见的一种豆类,具有祛湿利水的效果,可以用来做粥喝,其实红豆煲汤的味道也很好哦,下面就来具体看看吧。红豆和什么煲汤好:红豆薏米鲫鱼汤原料:鲫鱼380克、红豆30克、薏米30克、清水适量、鸡粉......
2022-05-13
干姜祛湿好还是生姜祛湿好
干姜祛湿好还是生姜祛湿好生姜偏于表,药性辛、温,归肺、脾、胃经,侧重解表、散寒、止呕,常用于脾胃虚寒,食欲减退,恶心呕吐,或痰饮呕吐,胃气不和呕吐。干姜的总挥发油含量低于生姜,但辛辣成分较生姜多。作为一味重要的药材,侧重......
2020-10-03
春季养生汤之祛湿排毒汤 春节养生汤 祛湿排毒汤
祛湿排毒汤----猪横脷煲鸡骨草春季养生汤之祛湿排毒汤 鸡骨草性微寒味甘、淡,具清热利湿、舒肝止痛的功效。猪横脷即猪胰,性味甘、平,功能补脾、润燥、养肺、泽颜。猪横脷与鸡骨草合而为汤,更具清热、利湿、舒肝、健脾的......
2022-05-27
【孕妇去湿气吃什么好】孕妇湿气重吃什么好 孕妇吃什么可以去湿气
孕妇去湿气吃什么好?孕妇体内有湿气身体会出现不舒服的症状,但又不方便用药祛湿,不妨选择用食疗祛湿。那么,孕妇湿气重吃什么好呢?孕妇去湿气吃什么好:鲜土茯苓煲猪汤原料:鲜土茯苓200克、猪(月展)肉500克、生姜1~2片。做......
2022-06-09
6种蔬果帮你祛湿养生
有些人身体湿气很重,如果想要通过食疗来祛湿的话,可以吃哪些蔬菜呢?今天小编给大家介绍这几种,祛湿效果很好!有些人身体湿气很重,如果想要通过食疗来祛湿的话,可以吃哪些蔬菜呢?今天小编给大家介绍这几种,祛湿效果很好!体内湿气......
2022-06-20
鸡脚和什么煲汤去湿气 养颜又祛湿的滋补靓汤推荐
芡实鸡脚汤材料:芡实20克、眉豆20克、花生20克、莲藕半条、栗米半条、蜜枣2粒、陈皮1块、冬菇5粒、栗子5粒、鸡脚5只、水3.5公升1、冬菇及陈皮浸水,备用2、栗子浸热水至外皮软化,去皮备用3、冲洗好莲藕后去皮切件,浸水备......
2020-12-20
【吃红豆薏米祛湿多久能见效】吃薏米红豆多久能祛湿 红豆薏米吃多久才能祛湿
红豆和薏米都有祛湿的功效,大家会选择食用红豆和薏米来给祛除身体里的湿气。但是吃红豆薏米要吃多久才能有效果呢?下面我们一起来看看吃红豆薏米祛湿多久能见效。吃红豆薏米祛湿多久能见效需要喝至少一个月才能够见效,并......
2022-05-10
猪横利和什么一起祛湿
猪横利是猪的脾脏,具有健脾胃,助消化,养肺润燥等功效,下面来了解一下猪横脷和什么搭配祛湿效果最好。绵茵陈煲猪横脷材料:绵茵陈50克,猪横脷1条,赤小豆30g,陈皮1瓣,生姜、蜜枣2个做法:1、横脷洗净,刮去油脂,焯水备用。绵茵陈冲洗......
2022-06-02
白术和什么煲汤比较好祛湿
白术陈皮猪肚汤材料:陈皮6克、白朮20克、鲜猪肚1个、打碎春砂仁6克及生姜4片做法:猪肚洗净飞水,刮去白膜,连同白朮、陈皮及生姜放入瓦煲,加清水10碗,大火煮沸后改慢火煮2小时,再加入春砂仁稍滚片刻,加适量食盐即可。功效:具健......
2020-12-19
【三伏天怎么治风湿】三伏天如何祛湿 三伏天吃什么祛湿好
三伏天怎么治风湿?风湿骨病严重的话会对个人生活造成很大的影响,所以风湿要早治,而且可以冬病夏治。三伏天可以祛风湿,那么三伏天怎么治风湿呢,一起来看看吧。三伏天治风湿物理方法1、生姜泡脚大家都知道生姜有驱寒的功效......
2022-04-17
木棉花和什么一起煲汤祛湿
赤小豆木棉花橄榄瘦肉汤材料:赤小豆、木棉花、青橄榄、生熟薏仁、玉米须、五指毛桃,蜜枣、果皮做法:首先将干货如赤小豆、木棉花、青橄榄、生熟薏仁、玉米须、五指毛桃,蜜枣及果皮,浸水半小时备用。之后便可将猪横脷及瘦肉......
2020-12-20
夏季怎么给宝宝防暑祛湿
夏季怎么给宝宝防暑祛湿1.调节饮食,少吃冷食夏季阳气外发,气血运行于表,内里脾胃相对则虚,而宝宝体表外热,内里脏腑虚寒,表现在腹部及心口上的皮肤是凉的。因此盛夏不应给宝宝吃太多生冷食物,如雪糕、西瓜等。否则容易导致腹......
2020-07-07
【春天吃什么可以祛湿】春天吃什么可以去湿气
春天吃什么可以祛湿?春天雨水多,很多人容易受天气的影响而使体内湿气加重,那春天可以吃什么来去湿气呢?下面就来具体看看吧。春天吃什么可以祛湿:辣椒辣椒具有很高的营养价值,富含胡萝卜素、蛋白质、脂肪、维生素C及钙、磷......
2022-05-10
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