中医有这样一种说法：万病由湿起，也就是说体内湿气太重会引起很多疾病。尤其对于宝宝而言，长期处于湿热的状态下，不仅会影响消化系统和精神状态，严重的还会影响宝宝营养的吸收和智力的发育，所以妈妈千万别忽视宝宝体内的湿气......

红茶可以祛湿吗？红茶是生活中常见的茶类，很多人爱喝红茶，因为红茶茶性温和，口感醇厚，那喝红茶可以祛湿吗？下面就来具体看看吧。红茶可以祛湿吗红茶在一定程度上能祛湿。红茶之所以名为红茶，是因为红茶经过发酵时茶叶在氧化酶......

冬季啊，真是寒冷又漫长，真是床以外都是远方，手摸不到的地方都是边疆！一到冬季，人也越发的懒了，吃的不少，运动却减少了，结果就是长膘了，湿气也变重了，真是伐开心呢！那么今天，浅梦为大家介绍一款既能祛湿又能养胃的米粥吧，糯米薏米红......

春天湿气加重，是儿童患病的多发季节。儿童发病的病种大多以呼吸道感染为主，包括感冒、扁桃体炎、支气管炎、肺炎、腹痛、吐泻等。春天来了，万物复苏，一片生机盎然，但是春季也是多雨潮湿的季节。春季天气反复无常又潮湿，让人......

薏米和什么煲汤好？薏米是生活中常见的一种粗粮，可以用来做粥喝，其实薏米煲汤也很好喝哦，美白又营养，下面就来看看薏米怎么煲汤好喝吧。薏米和什么煲汤好：薏仁海带排骨汤材料：排骨1斤，海带结适量，薏仁1碗，姜片5片，盐少许。做法：1、......

党参茯苓瘦肉汤材料：瘦肉50g、黄芪15g、党参15g、白朮12g、茯苓12g做法：1.用清水洗净所有材料。2.将瘦肉汆水。3.把所有材料放入锅中，水滚后煲约1.5小时。功效：有助健脾化湿，减少鼻水鼻涕等不适，另外加入黄芪与党参更能补肺......

春季天气变暖，气温上升，湿气也比较重。不要小看湿气，日积月累就会有一堆病痛。那么怎么样才能祛湿呢?春季祛湿健脾吃什么食物好呢，下面本站小编给你推荐多款祛湿汤，助你对抗湿气。春季天气变暖，气温上升，湿气也比较重。不要......

有些人身体湿气很重，如果想要通过食疗来祛湿的话，可以吃哪些蔬菜呢？今天小编给大家介绍这几种，祛湿效果很好！有些人身体湿气很重，如果想要通过食疗来祛湿的话，可以吃哪些蔬菜呢？今天小编给大家介绍这几种，祛湿效果很好！体内湿气......

芡实鸡脚汤材料：芡实20克、眉豆20克、花生20克、莲藕半条、栗米半条、蜜枣2粒、陈皮1块、冬菇5粒、栗子5粒、鸡脚5只、水3.5公升1、冬菇及陈皮浸水，备用2、栗子浸热水至外皮软化，去皮备用3、冲洗好莲藕后去皮切件，浸水备......

梅雨季节宝宝祛湿吃什么好1.薏仁薏仁性凉、味甘淡，有健脾除湿作用，对于脾胃虚弱、食欲不振、风湿痹痛等有一定的疗效;还可以起到补肺利尿作用。薏仁中碳水化合物含量略低于大米，蛋白质、脂肪含量为大米的2至3倍，维生素B1......

很多妈妈为宝宝的身体健康发愁。有些宝宝动不动呼吸道出问题，感冒、发烧、咳嗽，或者扁桃体炎、气管炎，有的宝宝即使感冒咳嗽好了，也留下了后遗症，鼻炎、腺样体肥大、咽炎反反复复。很多妈妈为宝宝的身体健康发愁。有些宝宝......

广东地处南方，湿热天气较多，因此在此地，有许多能够祛湿热的药膳汤，因此，如果我们想要祛湿热的话，或许做点广东的汤是不错的选择。那么，广东人煲什么汤祛湿热呢?广东人煲什么汤去湿热：鸡骨草猪骨汤材料：猪骨一斤，鸡骨草一把，土茯......

猪横利是猪的脾脏，具有健脾胃，助消化，养肺润燥等功效，下面来了解一下猪横脷和什么搭配祛湿效果最好。绵茵陈煲猪横脷材料：绵茵陈50克，猪横脷1条，赤小豆30g，陈皮1瓣，生姜、蜜枣2个做法：1、横脷洗净，刮去油脂，焯水备用。绵茵陈冲洗......

2019年三伏天如何排毒祛湿?三伏天可适当吃些温热祛寒的食物，避免进食寒凉食物。羊肉、鲫鱼、山药、枸杞等都是温补的食物，烹饪时还可适量加些大蒜、生姜等调料，也可暖脾胃，去寒邪。食疗祛寒三伏天可适当吃些温热祛寒的食......

花生鸡脚眉豆汤材料：淮山、花生、眉豆、猪骨、鸡脚、红萝卜、陈皮、姜做法：1、淮山、花生、眉豆洗净浸软2、猪骨洗净，红萝卜切大件，鸡脚去甲备用3、放姜将猪骨和鸡脚汆水4、凉水放陈皮，然后将全部材料放入汤锅中，煲滚后转慢......

扁豆淮山茯苓芡实瘦肉汤材料：白扁豆20克、淮山30克、茯苓15克、芡实12克、陈皮6克、瘦肉适量做法：先将瘦肉洗净，切开汆水，其余材料浸洗乾净。将所有材料放入锅中加水，先以大火煮沸，再转小火煮1、5小时，调味后即可饮用。功效：......

辣木籽去湿气吗？辣木籽是原产于印度的一种树木的果实，具有很好的保健功效，那辣木籽能去湿气吗？下面就来具体看看吧。辣木籽去湿气吗辣木籽没有直接去湿气的功效。辣木籽是辣木树的种子，富含多种人体所必须的微量元素，在排毒......

湿气重喝什么茶？人体祛湿的方法有很多，如食疗、中医、西医等等，但很多人不知道，其实茶水也是有一定的祛湿功效的，那么，什么茶祛湿效果好呢？喝什么茶祛湿呢？？湿气重喝什么茶：陈皮茯苓茶做法：茯苓5克，陈皮2克。茯苓、陈皮洗净，放人保......

秋天喝什么粥比较养生?秋天喝粥是最滋补养润的方法，因为粥容易消化，还能调养肠胃等，最适合秋季养生了。那么，秋天喝什么粥最好呢?秋天喝什么粥比较养生：荷叶粥食材：荷叶、粳米。做法：用砂锅煲粥，以荷叶做锅盖，荷叶不接触水面。......

春天湿气重怎么调理？春天一到，万物复苏，雨水也渐渐多了起来，那春天感觉湿气重怎么办呢？怎么调理比较好呢？下面就来具体看看吧。饮食调理1、薏米煮粥，淮山煲汤。薏米，性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等......