一般来说，产后40天时产妇身体恢复的差不多了，应该不会出现不适症状了，但有些还是有下体坠胀感。那么，这是为什么呢？一起来看看吧。产后40天为什么下体还坠胀宝妈在生产完宝宝之后40天下体出现了坠胀的情况可能和盆底阴道松......

孕妇在生产之后，需要做一些恢复自身功能的治疗和锻炼，这样可以使身体尽快的恢复到健康正常的状态下，盆底恢复是一种专门对应顺产人群的产后恢复方法，因为剖宫产的人群在生产的时候，胎儿没有经过骨盆和阴道，所以对骨盆和阴道......

漏尿是常见的产后恢复问题，有些人听说做骨盆和盆底肌修复有助于其恢复正常，那么，这真的有用吗？一起来了解下吧。产后漏尿做骨盆和盆底肌修复有用吗骨盆就是有骨骼构成的呈盆状型，产后女性的骨盆线条几乎是呈平行的，臀部偏大......

有些人手剖腹产是不需要做盆底肌修复的，其实不是这样的，不管是顺产还是剖腹产，都是需要做盆底肌修复的。那么剖腹产做盆底肌修复有用吗?剖腹产做盆底肌修复有用吗有用剖腹产做盆底肌修复是有一定的作用的，在怀孕之后的女......

撕裂或侧切还没恢复顺产撕裂或者会阴侧切的宝妈，不要急于做这项锻炼，谨防伤口疼痛。应该等到伤口恢复好，不再疼痛的时候再做。恶露较多刚生完的一段时间，恶露还比较多，此时盆底肌肉还有比较大的压力，不建议做这项训练，应该等......

新妈妈产后为什么有做盆底康复训练？产后盆底康复有什么好处？生完孩子后，需要经过一个慢长的调理过程，妈妈身体的各器官才能逐步恢复到孕前的状态。但是在产后很长一段时间内，妈妈的体重、产后的腹直肌分离和盆底肌松弛等问......

产后42天至半年内如果不及时做修复治疗，则容易出现阴道炎，阴道松弛，盆底器官脱垂，性功能障碍等疾病，严重影响产后女性的生活质量……原标题：产后盆底康复，慈溪艾博尔小艾说宜早不宜晚据说育儿圈流行着这么一句话：辛苦保养几十......

很多女性在产后会出现盆地功能障碍，出现漏尿的情况，女性产后该如何修复盆底肌？有的妈妈在产后会有这样的经历：大笑，腹部一阵暖流；咳嗽、打喷嚏，腹部也一阵暖流……这些都叫做产后漏尿，严格讲是产后尿失禁，通俗地说是在产后不能......

女性在生完孩子之后就会出现盆底肌松弛的情况，产后该如何修复盆底肌？女性在生完孩子后会出现盆底肌松弛的情况，这种情况非常的令人苦恼，因为盆底肌松弛虽然对女性的身材外表不会造成明显的影响，但是对身体的内在却有很大的......

随着人口老龄化的增加，女性盆地功能障碍性疾病（FPFD)是严重困扰中老年女性的一大问题。主要有盆底器官脱垂（POP）、压力性尿失禁（SUI）、及相关的性功能障碍等疾病。目前对FPFD的治疗不在仅局限于解剖上的恢复，更重要的是功能......

有的新妈妈会遇到很尴尬的问题：产后尿失禁。产后尿失禁是怎么回事？产后尿失禁该如何护理？夏叶子：请问产后尿失禁该如何治疗？我的阴道恢复不好，有时候打嗝喷嚏下体就有尿液出来，这个情况好尴尬，还是不是要用护垫呢？产后尿失禁是......

不少准妈妈在决定分娩方式的时候，会很纠结，其实在门诊，经常会听到准妈妈犹豫了半天，然后鼓足勇气开口问：医生，我是想顺产的呀，但是顺产以后，盆腔会不会松弛了呀？好吧，这个问题的确很现实，否医僧个人觉得，更多的准妈妈们是没有开口......

为什么孕妈会发生便秘，这是什么原因呢，便秘会影响盆底肌吗？这一切的疑问都在下面给你解答。为什么孕妈会发生便秘，这是什么原因呢，便秘会影响盆底肌吗？这一切的疑问都在下面给你解答。从孕期开始，很多孕妈妈就被便秘折磨的不......

盆底肌做10次能恢复吗盆底肌做10次康复治疗不一定能恢复，这10次至少一个疗程，想要恢复还需要持续努力。盆底肌还是要靠长期的坚持锻炼，电刺激生物反馈治疗，只是让患者学会如何自己收缩盆底肌肉，一般需要三个疗程，每个疗程10......

女性在妊娠、分娩过程中，对盆底肌多少会有损害，因此，产后盆底肌修复非常必要，不然就会出现漏尿等尴尬情况。那么，顺产后怎么锻炼盆底肌呢？一起来看看吧。顺产后怎么锻炼盆底肌首先，可选择盆底操进行产后盆底肌的恢复。这套操......

“和外国人相比，中国的孕产妇骨盆小，但生下的宝宝个头却不输给外国宝宝，因此，中国女性产后的盆底松弛现象非常普遍。”不过，出现盆底松弛，真正影响生活质量的后遗症可能要到几十年后才反映出来，因此没有引起很多人的重视。盆......

在家怎么做盆底肌锻练。刚生产完的妈妈们普遍存在一些烦恼，腰痛，漏尿，其实这些都是因为盆底肌没恢复造成的。盆底肌的恢复也是很重要的，那么在家也能做的盆底肌锻练？盆底肌训练怎么做？在家怎么做盆底肌锻练站立姿势的凯格尔......

小于特别喜欢看《奇葩说》，即使在怀孕初期也是一期不落，但不幸的是小于的笑点真的特别低，每次都是笑的前俯后仰，直到有一次笑着笑着下体竟然流血了，这可把她吓坏了~小于特别喜欢看《奇葩说》，即使在怀孕初期也是一期不落，但......

产后盆底肌是有伤害的，很多人都会做盆底肌修复，那有恶露没排干净可以做盆底肌修复吗？做盆底肌修复会不会影响到恶露排出？对于产后修复大家应该不陌生，产后妈妈在分娩结束后可能经常听到盆底肌修复、腹直肌修复等词，因为经过......

陈小姐顶着35岁高龄的压力，怀了二孩，一个月前又一次当妈，看着二宝兄妹温馨的场面，陈小姐觉得孕育生产的苦和累都值了。然而，就在喜悦之余，她忽然发现自己有尿失禁的苗头，大笑或者咳嗽的时候，竟然有尿漏出来。陈小姐顶着35岁高......