山楂有开胃、降血脂、降血压等功效，其中最显著的就是是其活血化淤的功效，因此是血淤型痛经患者的食疗佳品，下面来了解一下山楂薏仁煮水喝的功效。山楂薏仁煮水喝的功效1、减脂瘦身山楂含有有机酸，刺激胃粘膜分泌胃酸，促进......

很多女性朋友都会吃薏米，不仅因为其能祛湿减肥瘦身，据说对皮肤也有一定好处，能祛痘。那么，这是真的吗？薏米能祛痘吗？薏米能祛痘吗薏米对某些痘痘有效。薏米有祛湿的作用，而体内湿气重会导致长痘，这种痘痘患者吃薏米能有所改善......

许多妈妈都有这样的感受，那就是小宝宝也容易上火，在此，本站小编就为上火的宝宝推荐一款婴儿去火食谱，薏米粥，下面我们就来看看这道菜是如何做成的吧。食物原料：薏米500克,粳米100克。制作方法：1.将薏米洗净，研成细粉;2.将粳米......

薏米和什么煲汤好？薏米是生活中常见的一种粗粮，可以用来做粥喝，其实薏米煲汤也很好喝哦，美白又营养，下面就来看看薏米怎么煲汤好喝吧。薏米和什么煲汤好：薏仁海带排骨汤材料：排骨1斤，海带结适量，薏仁1碗，姜片5片，盐少许。做法：1、......

宝宝可以吃红豆薏米粥吗?红豆薏米是一种祛湿健脾的佳品，特别适合体内湿气比较重的人食用，但红豆薏米性寒，如果是年纪尚小的小孩子们适合吃红豆薏米粥吗?宝宝可以吃红豆薏米粥吗小宝宝们可以适量吃一些红豆薏米粥。红豆和......

薏米是一种非常健康营养的食物，具有一定的保健功能，当它与正确的食物搭配食用，可更好的发挥其功能。那么，薏米的最佳搭配是什么呢?一起来了解下吧。赤豆薏米与赤豆都是排毒圣品，两者相容，能够祛除体内的湿气，适合体内湿气较......

冬天可以喝红豆薏米粥吗？红豆薏米粥是一道十分受欢迎的粥品，尤其受到女性的喜爱，那冬天可以喝红豆薏米粥吗？下面就来具体看看吧。冬天可以喝红豆薏米粥吗冬天可以喝红豆薏米粥，但是要注意量，不宜多吃。薏米，在中药里称“薏苡......

高血压患者日常饮食也有些禁忌，一些会导致血压升高的食物不宜吃。那么，高血压可以喝薏米水吗？高血压可以喝薏米水吗可以喝。薏米水中含有某种特殊成分，食用后可使毛细血管扩张，而这有降低血压的作用。再者薏米中所含的维生......

薏苡仁，怎样吃最健康呢？薏苡仁性凉，味甘淡，具有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。薏苡仁，怎样吃最健康呢?薏苡仁性凉，味甘淡，具有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。现代研究认为，薏米有防癌作用，......

女星霍思燕在产后火速减重了40多斤，而早前的采访中她也大方分享了自己的减肥秘籍：红豆薏米水，近期也有不少人纷纷效仿，下面一起来学习一下霍思燕红豆薏米水的做法。霍思燕红豆薏米水做法材料：赤小豆150克、薏米100克做法：1......

很多女性朋友平常会用薏米熬水喝，以便达到减肥、祛湿的目的。但女性每月都会来月经，而这期间饮食有一定讲究。那么，薏米月经期可以喝吗?薏米月经期可以喝吗最好是别喝。虽然薏米熬水喝有减肥、祛湿等功效，但女性朋友在经......

如何自制红豆薏米粉？它们一是薏米，一是红豆。这两种东西，不需按什么比例，每次一样抓一把，洗干净后放在锅里面加水熬，熬好后就是祛湿健脾的佳品——薏米红豆粥了。自制红豆薏米粉如何自制红豆薏米粉？它们一是薏米，一是红豆。这......

柠檬和薏米可以一起吃吗？柠檬是生活中常见的水果，富含维生素，营养价值高，薏米是一种五谷杂粮，那两者可以一起吃吗？下面就来具体看看吧。柠檬和薏米可以一起吃吗柠檬和薏米可以一起吃。薏米味甘淡，微寒，有健脾、补肺、清热等功......

平时了解过薏米红豆祛湿的朋友，都知道薏米应该先炒了后再用，这样祛湿效果更好。那么，薏米不炒可以去湿气吗?薏米不炒可以去湿气吗生薏米也有祛湿的作用。不过生薏米有一定的寒性，不炒就直接食用，对人体的脾胃伤害较大，所以......

红豆薏米粉是用红豆和薏米一起搭配磨成的粉末，其食用方便，功效也不错，有些人就想自己在家自行配置。那么，红豆薏米粉配方比例多少最好呢?代餐比例红豆薏米粉的代餐比例是1：1：1。即赤小豆：薏米：大米(黑米)的比例是1：1：1，代餐食用......

孕妇能吃薏米吗?大部分人都知道薏米是一种营养价值很高的食物，对于女性有美容养颜的功效。那怀孕期间的女性能不能吃薏米呢?孕妇能不能吃薏米主要因人而异孕妇能否吃薏米，是因人而异、按需而用的。现代的药理研究表明，薏......

薏米是营养丰富的杂粮，祛湿效果显著，是春季祛湿健脾的极佳食材。那么薏米怎么吃除湿呢？接下来，我们就来看看薏米怎么吃去湿气吧！薏米怎么吃除湿：和中化湿汤材料：木棉花30克、鸡蛋花30克、槐花30克、薏米30克、瘦肉100克、炒......

感冒咳嗽期间通过精心饮食调理，能够促使身体尽快恢复健康。此阶段应该多吃一些汤水丰富的食物，而红豆薏米汤具有较好的祛热清火，排湿解毒的食疗功效，那么感冒咳嗽能不能吃红豆薏米呢？感冒咳嗽期间通过精心饮食调理，能够促使......

我们煮薏米时，为了能让其煮的更烂好吃，一般会先用水浸泡2-3小时。但有些人一泡泡了一晚上，想问这样的薏米还能再用吗?薏米可以泡一夜再煮吗泡了一晚上的薏米若是没有出现异味或变质情况，是可以继续煮来吃的。不过这样的薏......

薏米是常见的营养食物，且有祛湿、利尿等保健功效，但任何食物都有两面性，若是食用不当就会对身体产生影响。下面一起来看看薏米的副作用和禁忌吧。薏米的副作用1、长期食用会变虚薏米性味甘淡微寒，长期食用会让虚寒体质的......