“如果我不能及时赶到医院怎么办呢？”“分娩的时候很痛，痛到无法忍受怎么办呢？”“如果突然穿羊水怎么办呢？”随着预产期越来越接近，大部分第一次当妈妈的女性都会有这样那样的恐惧与疑虑。为了消除这些恐惧，我们向专家征询......

针对准妈妈6月份的饮食对策：准妈妈应均衡各种营养，以满足母体与胎儿的需要，尤其是铁，钙，蛋白质的摄入量应该增加；为避免加重浮肿现象，盐分摄入应有所节制；这段时期准妈妈容易便秘，应多吃含纤维素的蔬菜，水果，牛奶是有利排便的饮......

想要孕育一个健康、聪明的宝宝，准妈妈就要在孕前这个起跑线上做好各项准备工作。因此，要制订一个合理的孕前饮食计划，迎接即将到来的完美孕产40周。第一章孕前饮食决定健康妊娠第一节孕前女性的营养与保健●孕前饮食何时......

产痛一直是让女人们甘愿忍受剖宫手术生产的一个重要原因。对很多经历过自然分娩的女人的经验来看，每个人对产痛的描述都不太一样。关于产痛——那究竟是怎样一种痛?产痛一直是让女人们甘愿忍受剖宫手术生产的一个重要......

孕期适当运动有助顺产，孕期做什么运动好？我们都知道“运动有益健康”，对于孕妇来说，适当的运动不但对孕妈妈和胎儿的健康都有好处，还能帮助顺产。但是孕妇因为处于特殊时期，不可剧烈运动，而且一定要选择合适的运动方式，下面我......

端午节到了，又到了吃粽子的时候，准妈妈能吃粽子吗？准妈妈该如何健康吃粽子？SUPER妈咪：一直想要当个SUPER妈咪的我，从备孕开始就特别注意饮食，生怕一不小心吃错东西影响宝宝的健康。随着端午节的临近，看着满街的粽子广告，我也想......

很孕妈妈在孕早期都会出现孕吐，有的人孕吐比较严重，有的人则孕吐稍微轻一些。孕吐一般会持续多久？孕吐该如何缓解？怀孕后准妈妈的心理和生理都会发生一系列微妙的变化，尤其是在孕早期时孕吐的出现是非常常见的。几乎每个准......

很多孕妈妈都会有孕吐的症状，只是程度有所不同，今天小编给大家介绍一个缓解孕吐的小偏方——姜茶。很多孕妈妈在孕早期都会孕吐，有的甚至会吐整个孕期，实在难受。怎样才能缓解孕吐？今天小编给大家介绍一个缓解孕吐的小偏方......

怀孕是女人一生中最特别的时光，但与此同时，身体的各种变化，包括皮肤变得干燥粗糙、出油、长痘、出现色斑和出现妊娠纹等，都会让准妈妈们苦恼。那么孕期怎么护肤呢？如何护肤才既安全又有效呢？一般来讲，准妈妈的肤质不会因为怀......

曾有患者在妊娠38周时因便秘、肠梗阻导致小肠坏死而切除大部分小肠。有的便秘孕妇分娩时，堆积在肠管中的粪便妨碍胎儿下降，引起产程延长甚至难产。那么，为什么孕妇容易发生便秘呢?怀孕后，体内分泌大量的孕激素，引起胃肠道......

很多准妈妈在孕早期都会为孕吐所困扰，严重的甚至会吃什么吐什么，这样很容易造成宝宝营养不良。因此，如果孕吐非常严重，可适当补充复合营养素。网友提问：怀孕2个月，孕吐特别厉害，只能吃白粥咸菜、白水面条，一点油都吃不了。好......

现在许多女装设计师致力于设计时尚漂亮的孕妇装，所以女性不必担心怀孕之后会与时尚脱节。但是不管你喜欢什么样的孕妇装，不能只看款式，关键是要看穿着是否舒适。由于孕妇孕育期间容易出汗，所以最好选购透气性较好的天然纤......

怀孕以后，很多准妈妈都会小心应对，很多东西如果自己不确定会不会对胎儿造成伤害的，是碰也不敢碰的。那么孕妇可以喝绿茶吗？怀孕以后每一位准妈妈都会变得小心翼翼，唯恐自己的疏忽大意会对腹中胎儿造成不良影响。为此无论是......

自从怀孕后，很多的问题就困扰着准妈妈们。以前毫不在意的问题，现在也需要思量再三才能决定，比如生病时吃不吃药。今天我们一起聊聊那些准妈妈们曾经陷入过的误区。新手孕妈们，对什么事情都很紧张，觉得这也不能干，那也不能做......

在孕程中妈妈的情绪与胎儿的发育息息相关，这是大多数准妈妈都了解的，但人有七情六欲，怎么可能永远保持愉悦心态呢？所以，你要学会调适自己的情绪。在您调整心情时，试着把情绪上的变化当做是一种助力。切勿认为恐惧或其他的想......

你知道吗，一些不起眼儿的小病，有可能会引起不好治愈的大病，就在你身怀宝宝的那几个月里，你需要特别注意：准妈妈的一些小病，常常被忽视，认为不会有什么大碍，但正是这些小病，却可能影响准妈妈和胎宝宝的健康，从而酿成大病。发烧可......

怀孕前我就比较胖，身高1．61米，体重73公斤。现在我怀孕21周了，体重升至76公斤。我不希望在怀孕期中再无节制地胖下去。请问专家，怎样才能合理控制体重又不影响母婴健康？A：孕妇在孕期平均增重理想状态是12.5kg，其中大约胎儿3400......

孕妇待产包有哪些物品？有很多的准妈妈都想了解这个问题。待产包，顾名思义，就是准妈妈们为生产住院及坐月子而准备的各类物品的总称。提前预备好待产包可以有效的避免临产时慌乱，更利于宝宝顺利的来到自己的身体。但是在日......

虽然在平时，我们买衣服不讲究材质，只根据喜好。但在孕期可不同了，孕期穿衣绝不能凑合，否则也是会影响胎儿的健康的哦。准妈妈穿衣一定要警惕四个误区。误区一：衣服凑合穿不管是夏天还是冬天，准妈妈穿衣服一定要尽量减少对自......

根据中国优生科学协会提供的一项调查，到2004年为止，中国剖腹产率已经上升到48%，远远高出美国、日本等其他国家(大约7%-20%之间)，这不仅引起医学界的高度重视，也引来教育专家们的普遍关注。日前，在“剖腹产与儿童学习能力”......