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关于准妈妈的育儿文章
孕期准妈妈易贫血原因
关于孕期贫血的食补问题孕期准妈妈出现贫血的现象是非常普遍的。十月怀胎是一个很复杂的过程,母体内的变化是非常复杂的。妊娠期血液循环系统的改变,血容量的增多,到怀孕34周时达到高峰,血浆容量的增加比红细胞增加的多,使......
2023-09-28
育儿每日问答:怀孕便秘拉不出来怎么办?
很多准妈妈都会出现孕期便秘的问题,怀孕便秘拉不出来怎么办?下面我们就一起来看看缓解孕期便秘的方法。怀孕便秘拉不出来怎么办?女性朋友在怀孕之后,其身体会发生很多的变化,尤其身体内的激素水平会与之前有所不同,因此,有些......
2023-09-29
准妈妈如何应对产前恐惧
“如果我不能及时赶到医院怎么办呢?”“分娩的时候很痛,痛到无法忍受怎么办呢?”“如果突然穿羊水怎么办呢?”随着预产期越来越接近,大部分第一次当妈妈的女性都会有这样那样的恐惧与疑虑。为了消除这些恐惧,我们向专家征询......
2023-09-30
怀孕早期不知道怎么吃?照着这份清单就好
孕早期,很多孕妈妈妊娠反应比较严重,面临胃口不好的情况。可以准妈妈又十分担心,如果无法为宝宝提供充足的营养,是否会导致孩子营养不良,甚至影响到胎儿的发育?怀孕的前三个月是成长发育的迅速期,从一颗小小的受精卵,慢慢长成......
2023-10-01
适合待产期妈妈吃的三种水果,营养全面助生产
合理安全产前食物,对准妈妈和宝宝都非常有必要。待产妈妈不妨多吃下面这几种水果。虽然现在医疗技术已经大幅度提高,但是生育的风险依然很大。时至今日,生孩子依旧是在鬼门关前走一遭。而生孩子时候那个疼痛感,让人心有余......
2023-10-03
育儿每日问答:怀孕后有哪些饮食禁忌?
怀孕之后,女性在日常生活中有很多的注意事项,比如饮食。你知道怀孕后有哪些饮食禁忌吗?为了宝宝的健康,孕期有诸多禁忌,其中饮食禁忌尤为重要,下面这几类调味品,在孕期最好少吃。1.不宜过多用盐对准妈妈来说,过多地摄入盐分或......
2023-09-28
准妈妈的“亲热行为”全攻略
“孩子的降临会给夫妻间性生活带来怎样的变化?”在中国,有人把怀孕期戏称为爱情的“枯水期”,老人们甚至会建议夫妇分床睡。不过近日,来自美国婴儿中心的一份孕期女性性爱调查显示,宝宝的到来,不会让准妈妈的性生活发生较大......
2023-10-01
准妈妈的牛奶备忘录
“为了腹中的宝宝能健康成长,我每天都坚持喝奶,但是喝多少量、怎么选择适合自己的牛奶却不太清楚”,Amanda怀孕已有10周,正如大多数准妈妈一样,她对于营养相当重视,但对于每日的营养摄入却比较盲目。事实上,怎样喝牛奶,其中大......
2023-10-03
准妈妈孕期检查时间表
准妈妈孕期检查时间表是怎样的?什么时候开始做第一次检查?多久做一次产检?每次产检要做哪些项目?为了保证孕妈妈和胎宝宝的健康,准妈妈在孕期一定要定期到医院做检查。孕期第一次检查该什么时候做?整个孕期一共要做多少次检......
2023-09-28
孕中期牙疼怎么办?如何应对孕中期牙疼问题?
孕妇牙疼该怎么办?治疗孕期牙疼一定先找出是什么原因引起的牙疼,准妈妈千万不可以自行用药。怀孕以后准妈妈一切都会小心翼翼,唯恐自己的不注意会给腹中的胎儿造成不良的影响,但是由于在怀孕期间孕妇免疫力低下,是非常容易......
2023-10-01
准妈妈如何应急防范难产?
“老公,快起来。”朵朵妈把身边的朵朵爸摇醒。“怎么了?”朵朵爸一脸紧张:“是不是又开始疼了?”朵朵妈摇摇头:“我做梦了,梦到我难产死了。”“呸,乱说!”朵朵爸给妻子拉拉被子:“别瞎想了。”“可是,万一我真的难产呢?”朵朵爸......
2023-10-03
准妈妈不可错过的胎教常识
年轻爸妈都希望养育一个聪明的孩子,胎教就显得非常重要了!正确的胎教能让宝宝赢在起跑线上。学会胎教,养育聪明宝宝。一、你所不知到的聪慧大脑四个秘密1、反应迅速。反应迅速,通俗地讲就是我们经常说的“这孩子很机灵”,......
2023-09-29
孕中期注意事项 准妈妈get起来
孕中期注意事项准妈妈get起来。疾病注意事项、饮食注意孕中期注意事项疾病注意事项1.阴道出血,只要发现阴道出血的现象哪怕只是少量的血迹,也要及时到医院就诊,及时已经停止出血的现象也要到医院进行检查。然准妈妈少量......
2023-09-29
准妈妈想顺产的必知良方
对于打算顺产的准妈妈来说,要提前做好心理准备,了解顺产的过程和应对方法,要保持稳定的心情,相信在医生和助产士的帮助下自己会安全、顺利地度过分娩,迎接宝宝的来临。影响顺产的三个因素子宫收缩子宫收缩强度越好,生产进程......
2023-10-03
零食 用电脑准妈妈的必需品?
“准妈妈就该馋一点,少食多餐、爱吃零食,对胎儿的健康发育都会大有好处。”在日前召开的“2007中国孕妇膳食营养调查结果”发布会上,中国疾病预防控制中心营养与食品安全所研究员陈学存教授幽默地说。“2007中国孕妇膳食......
2023-09-30
未准妈妈需要考虑的问题
自检表将提供影响受孕的每个细节,包括你们的性生活史、你们是否发生过生殖道感染、你们的生理周期是如何,还有你们的夫妻生活等等。怀孕是两个人的事,你最好和你的伴侣一同制订一个造人计划,并仔细填写一份孕前自检表。医......
2023-09-28
孕期散步好处多多,准妈妈赶紧“动”起来
孕期适当运动极为必要,不仅有利生产,还对宝宝健康有益,散步可以说是最适合孕妈的运动,在怀孕各个阶段都可以。很多女性一旦怀孕之后就会格外小心,生怕动了胎气,常沉溺于卧睡。事实上,孕期适当运动极为必要,不仅有利生产,还对宝......
2023-10-01
想让孕期长胎不长肉,一定要这样吃
孕期要注重营养摄取的同时,也要注重自身的身体健康,食物摄入过多,导致自己和胎儿体重过重,容易带来脂肪堆积,增加分娩的困难和风险性,还会影响到准妈妈后期的身材恢复。很多妈妈怀孕后都会听到一句说法,叫做一个人吃两个人补......
2023-10-01
孕期便秘拉不出来怎么办?试试吃这7类食物
便秘是孕期准妈妈的烦恼之一,很多孕妈妈经常几天拉大便拉不出来,导致腹痛、腹胀,难过不已。孕妈妈千万别忽视了便秘,否则会影响健康。那么,孕期便秘拉不出来该怎么办?孕期的准妈妈有便秘烦恼的不在少数,特别是孕中晚期时,腹中......
2023-10-01
遭遇早产!准妈妈该怎么办?
据统计,每十个孩子中就一个会提前来到人间。而在妊娠24个周到32个周之间想要早早来到人世的小宝宝,医生们都会采用各种各样的方法,尽可能地让他们在妈妈肚子里待得久一些,哪怕是多待一天也好。因为即使是短短的几天也会使......
2023-09-30
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