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关于宝宝食谱的育儿文章
宝宝喝粥有讲究,白粥最养人?!
宝宝到了六个月左右就需要开始添加辅食,而粥是宝宝辅食添加中常见的食谱之一。但是不同月龄的宝宝咀嚼、吞咽能力也不同,对粥的粘稠度要求也不同。宝宝到了六个月左右就需要开始添加辅食,而粥是宝宝辅食添加中常见的食谱......
2022-07-10
还在给宝宝吃营养单一的鸡蛋羹吗?像我这样做营养瞬间翻了好几倍!
做辅食最常用的方式就是“蒸”了!这种烹调方式最容易保留营养和食材的味道。说起蒸菜,那蒸鸡蛋羹肯定是最常见,最受欢迎的辅食了。做辅食最常用的方式就是“蒸”了!这种烹调方式最容易保留营养和食材的味道。说起蒸菜,那蒸......
2022-07-04
这几款日餐适合宝宝,好吃又好做,周末试试吧
日餐本色质朴,味道鲜美,最大可能保持食材的原味,清淡不腻,因此无论从营养健康的角度,还是从口感造型上,都非常符合宝宝的需求。今天精选的这3款日餐都是非常简单易学的,周末试着给宝宝做一做吧。紫薯寿司原料熟米饭、蒸熟的......
2022-07-01
【小孩喝什么汤有营养】宝宝喝什么汤最有营养 什么汤对宝宝好
小孩喝什么汤有营养呢?小孩正处于长身体的时候,非常需要补充营养,本文就为大家介绍了小孩喝什么汤有营养,希望能对大家有所帮助!小孩喝什么汤有营养-玉米牛肉羹材料:牛肉,甜玉米,胡萝卜,鸡蛋,油,葱花,酱油少许,水淀粉,盐适量。做......
2022-07-10
如何让1-3岁的孩子有一个良好的饮食习惯?
宝宝的健康饮食是爸爸妈妈非常重视的一件事情,大家都都知道当宝宝发育到一定时期的时候是能够添加辅食的,大部分的家庭都非常关注宝宝的辅食添加,不过给宝宝添加辅食要注意非常多的事情。宝宝的健康饮食是爸爸妈妈非常重......
2022-07-02
7种好吃又实惠的补脑食物,增强记忆力孩子越聪明!
孩子的身体健康,是每个爸妈最关心的事儿。小编今天给大家推荐7种食物,不仅能促进孩子健康成长,还能给孩子补脑,父母不妨多准备一些!孩子的身体健康,是每个爸妈最关心的事儿。小编今天给大家推荐7种食物,不仅能促进孩子健康成......
2022-07-10
你一定还没给宝宝试过这种吃法,惊艳!
因为知道有很多宝宝对面粉过敏,所以我一直在研究不用面粉的小饼做法。在研究的过程中,竟让我意外发现了这种非常美妙的吃法。像我家孩子基本对各式各样的小饼已经吃够了,但换成这种大米饼之后,竟然全给吃光了,又重新燃起了......
2022-06-28
只敢给宝宝泥糊状食物?辅食喂养不要忽视手指食物的作用
很多妈妈都习惯去亲自给宝宝喂食。一来觉得让宝宝自己吃会呛到,二来觉得宝宝抓不稳勺子,拿手抓食物又不卫生,再者宝宝自己吃还会搞得到处都书,浪费又脏乱。很多妈妈都习惯去亲自给宝宝喂食。一来觉得让宝宝自己吃会呛到,二......
2022-07-04
宝宝湿气重,吃点什么呢?
在饮食上,要少吃冷食、甜食,少吃油腻食品,多吃温热的食物,减少湿病之源;大人在做菜的时候,可以适当放些姜片,姜是温性食物,有祛寒化痰的功效;也可以适当吃些佛手瓜、木瓜、冬瓜、苦瓜、红小豆类食物,对预防湿气有很大帮助。饮食......
2022-07-06
简单易学,营养翻倍的黄金能量早餐
胡萝卜、鸡蛋都是我们常常用到的食材,今天还加入了粗粮——玉米,三者结合的小饼,宝宝不喜欢都难!这道胡萝卜玉米蛋饼,不仅加入了粗粮,还加入了细细的胡萝卜丝,不仅卖相漂亮,营养更加翻倍。胡萝卜、鸡蛋都是我们常常用到的食材......
2022-06-30
过节了,宝宝吃什么好呢?附辅食食谱
因为各地风俗差异,在冬至这天究竟吃什么,对于生活在各个省市的人都有不一样的答案。但是一家人坐在一起,享用一顿美满的团圆饭,却是其中不变的主题。因为各地风俗差异,在冬至这天究竟吃什么,对于生活在各个省市的人都有不一......
2022-07-10
给1-3岁宝宝制定食谱的原则
1岁以后的宝宝,刚刚断奶甚或没完全断奶,他们吃的食物可能已经和大人一样了,但因为他们牙齿尚未发育完全,咀嚼固体食物(特别是肉类)的能力有限,就会限制蛋白质的摄入。1.食谱中不可缺少的食物是什么?1岁以后的宝宝,刚刚断奶甚或......
2023-03-22
宝宝食谱推荐:巧做南瓜吐司
液体类材料+南瓜泥先放进面包机,然后放盐和糖,奶粉;材料:高筋粉,南瓜,奶粉,牛奶,鸡蛋,黄油,白糖,盐,酵母。时间:52分钟。制作:1,南瓜切小块,微波炉加热熟(或者蒸熟);2,弄成南瓜泥;3,液体类材料+南瓜泥先放进面包机,然后放盐和糖,奶粉;4,再放面粉......
2023-09-17
暑天餐桌美食--冬瓜虾仁汤
大暑时节,冬瓜是家庭餐桌上必不可少的菜肴。冬瓜营养丰富,含有多种维生素和人体必需的微量元素,可调节人体的代谢平衡。冬瓜性寒,能养胃生津、清降胃火,使人食量减少,促使体内淀粉、糖转化为热能,而不变成脂肪。因此,冬瓜是肥......
2023-03-21
秋天给孩子煲这几种粥,既长高个又少生病!!!
秋季是孩子生长发育较快的一个季节,为了孩子能够更好的适应秋季干燥的气候,小新妈建议各位妈妈们在给孩子安排饮食时,多准备一些粥,既有主食又可以掺加各种肉类和蔬菜。秋季是孩子生长发育较快的一个季节,为了孩子能够更好......
2022-07-10
宝宝补钙黄金期,颜值高还特别有营养的辅食怎能不爱?
这次小编给大家带来一道可以让宝宝眼前一亮的“梦幻云朵蛋”,这是一份有趣味又能让宝宝轻松愉快的早餐,会充满遐想,可以像云朵一样的鸡蛋,宝宝会被它的造型所吸引的。这次小编给大家带来一道可以让宝宝眼前一亮的“梦幻云......
2022-07-04
简单俩食材3秒钟搞定草莓圣诞老人甜点
小朋友们心心念念的圣诞节马上就要到了,我们的妈妈们有准备给孩子做什么圣诞特供食品吗?今天教各位妈妈用两种食材做出圣诞元素的食物。食材很简单,只要草莓和超市的喷枪式发泡奶油,最多再来一点黑芝麻即可。有人是用棉花......
2022-07-11
辅食这样做,让宝贝爱上吃鱼
柿酱鳊鱼,后期离乳辅食10~12个月。鳊鱼可预防贫血症、低血糖、高血压等疾病,并且鳊鱼具有补虚损,益精气,润肺补肾等功效。甜柿具有清热、润肺、化痰等功效。柿酱鳊鱼后期离乳辅食10~12个月▲鳊鱼可预防贫血症、低血糖、高血......
2022-07-09
宝宝健脑食谱:肉末番茄豆腐
豆腐含有丰富蛋白质,其中谷氨酸含量丰富,它是大脑赖以活动的重要物质,宝宝常吃有益于大脑发育。食谱原料主料:南豆腐100克、瘦肉末10克、番茄酱10克辅料:蒜泥、葱适量调料:盐、淀粉、油适量制作方法1、豆腐切小丁,焯一下;2、......
2023-09-17
这几种蔬菜既补脑又便宜,孩子越吃越聪明!!!
我家小好是个蔬菜宝宝,基本没有不吃的蔬菜(我反而担心她肉类食物吃得少)。有些味道“奇怪”的蔬菜,孩子不吃,其实关系不大,毕竟大人都有口味的偏好,何况孩子。怪不得常说孩子要多吃蔬菜,这么补脑又增强营养的食物,怎么能少得......
2022-07-10
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