油麦菜黑芝麻饼，油麦菜是非常有营养的一种蔬菜，口感鲜嫩，清新，风味独特，而且含丰富维生素和矿物质，这款饼在面粉中还加入了黑芝麻粉，成品香味浓郁，混合油麦菜清新爽口，一口一口停不下来的节奏，用极少的油即可哈。油麦菜黑芝麻饼......

现在很多孩子小小年纪也要吃香喝辣，素淡一点的饮食就觉得没滋味、没胃口。孩子是怎样养成重口味的偏好呢？不少宝宝从小就由奶奶、外婆或者保姆帮着带。年纪大的人味觉比较迟钝，吃东西容易觉得没味道；而有些农村来的保姆，因......

夏天让孩子吃些水果，孩子都会比较乐意，因为夏天天热吃些冰冰凉凉的水果孩子会很舒服。可是冬天天气本来就比较寒冷，水果在冬天时往往更凉，孩子更不愿去吃了。夏天让孩子吃些水果，孩子都会比较乐意，因为夏天天热吃些冰冰凉凉......

经常让孩子吃哪些食物是帮助提高大脑发育的，饮食营养跟我们的生活息息相关，大脑的发育也需要从食物中获取，接下来看看经常让孩子吃这些食物，会让宝宝更聪明。鱼泥青菜番茄粥材料A.大米20克→洗净加水浸泡30分钟B.鱼肉20克......

家长们很头痛的一件事，就是孩子偏食、挑食，而且这已经是一种很普遍现象，有的孩子是不吃鸡蛋，有的是只吃肉不吃菜，还有的是菜肉都不吃......那么，孩子为什么会偏食厌食？长期偏食厌食会有哪些不良影响？孩子厌食偏食的真凶~1.偏......

如何给宝宝添加鱼肉，这个问题有没有让你很发愁？如果直接蒸好了吃，好像有点不好嚼，嚼着嚼着就变成了一团让宝宝不敢下咽。如何给宝宝添加鱼肉，这个问题有没有让你很发愁？如果直接蒸好了吃，好像有点不好嚼，嚼着嚼着就变成了一团......

“烘烤”模式下的夏天，若是来一杯美味冰凉的冰淇淋，真是既解暑又满足味蕾。夏天，冰淇淋是孩子们最爱的甜食之一。不过，雪糕这个冰凉的消暑圣品对于肠道功能上不完善的孩子来说，多吃却影响健康!大多数家长们也会对孩子吃雪......

吃喝拉撒是人与生俱来的本能，就算是刚出生的宝宝不用教他也会。但伤脑筋的是宝宝不会说话，妈妈要怎么判断小宝宝吃饱了没呢？宝宝的胃到底多大小编不得不说，你可能没有意识到，其实宝宝的胃比你想象得要小得多!刚刚出生的小......

妞妞上幼儿园了，幼儿园的生活对于妞妞来讲，变化有些大，导致她最近拉粑粑不是很规律，我心里很焦灼啊，想给她煮点绿豆粥喝，她奶奶说：“立秋了，不能再喝绿头汤了。”过了几天又发现，妞妞的身上长出了很多湿疹，我想有可能是在幼儿园......

西红柿，是我们日常饭桌上最常见的一种蔬菜，其营养价值早就为大众所知，在这里跟大家分享一个营养师关于西红柿的“小秘密”。营养Tips西红柿有两种吃法，生吃（凉拌）和炒菜，这两种做法其实人身体摄取的营养素是不一样的。生吃，也......

秋季大量上市的许多新鲜健康水果，富含人体所需的多种营养物质，具有滋阴养肺、润燥生津之功效，特别是给宝宝嫩嫩的肌肤，美美的心情，让爱心宝宝快快成长。水果是秋季养生保健的最佳辅助食品，妈妈们也要注意哦，吃水果也很有学问......

宝宝不爱吃饭，原因会有很多，但通过我们日常的调理工作中接触的孩子来看，存在一个共性，很多孩子没有饥饿感，没有食欲，不爱吃饭；当我们的孩子不爱吃饭的时候，很多妈妈的共识就是宝宝可能缺锌，但实际生活中，很多妈妈给宝宝补了锌，效......

食物千千万，宝宝看得眼花缭乱，可并不是每一样都能给他吃呀。小南觉得宝宝们吃东西，有点儿像升级打怪，到一定年龄了才能吃什么，在这个年龄段，有些东西就是不能吃。怎么办？凉拌，等着呗。食物千千万，宝宝看得眼花缭乱，可并不是每一......

秋季是调理孩子脾胃的好时机，除了要多喝水、保证睡眠充足等，多吃以下几种食物，会让孩子的脾胃更健康。秋季是调理孩子脾胃的好时机，除了要多喝水、保证睡眠充足等，多吃以下几种食物，会让孩子的脾胃更健康。一、菜花菜花中的......

一天中，全家人聚在一起频率最高的地方是哪里？最适合全家参与的活动是什么？答案是餐桌和吃饭。吃饭，原本是一件快乐的事，一段快乐的亲子时光！但一些家庭不是这样，宝宝吃饭就像打仗！但其实每个宝宝天生都是“吃货”，如果宝宝不爱......

鸡蛋，是最寻常的食材之一，今天就教你:如何用平凡的鸡蛋，做出一桌不平凡的料理。但是宝妈们要是把鸡蛋这么做，不仅孩子爱，大人都抢着吃！1.多彩蒸三蛋主料:咸鸭蛋2个、鸡蛋2个、皮蛋1个辅料:油适量、料酒适量、清水适量做法(......

你知道吗?1-2岁是打好宝宝感官发展基础的关键时刻!这时期可利用生活中各种机会训练宝宝感知统合的能力，而「吃饭」就是可以帮助宝宝探索感官发展的好时机，优质的营养补充，可以帮助宝宝感官发展，加乘对事物理解力。医师建......

宝妈想让宝宝每天吃不重样的饭菜，可得好好学了。接下来分享100个素菜，三个月不重样！妈妈们可以收藏了~~......

这几天爸妈从老家来玩，顿时感受久违的轻松啊^_^，和自己爸妈呆在一起就是舒坦自在，相信各位妞妞都有体会。前两天和妈妈一起动手做包子，人多有底气，和了两种面（黑麦全麦和面粉），调了三种馅料（红豆绿豆沙、香菇木耳青菜和萝卜丝......

今天和妈妈们来放松的唠唠嗑，咱们不谈情怀，也不讲厨艺，只悄悄分享给大家，化普通为萌神的“三分钟摆盘术”。今日，我们就给松饼一个为宝宝效劳的机会!(松饼也可以用其他的圆形小饼代替)用料松饼：一个大号的;红心火龙果：少量;......