据相关研究表明，大部分的准妈妈都比较适合练习瑜珈，特别是瑜珈中的一些常见的动作，非常简单也容易学，准妈妈在家自己就可以练习，在这里，亲亲宝贝小编就把这些常见的孕妇瑜伽动作列举出来，以供准妈妈的参考。孕妇瑜伽常见的几......

家长们希望能够锻炼宝宝的一些能力，那么宝宝4个月以后能锻炼哪些精细动作呢？你有没有自己的一些方法呢？抓、握、碰、捏、撕...是宝宝探索和认识事物的重要途径。积极地使用双手，锻炼精细动作，可以促进宝宝感知觉与思维的发......

生活中哪些习惯会导致女性子宫移位?1、长期束腰对于女性来说，经常束腰很容易引起子宫移位，尤其针对那些蹲着做事或经常咳嗽的人，束腰会增加腹部压力，使子宫周围组织松弛，容易造成子宫下移、脱垂，影响以后生育。2、长期穿高......

宝宝大动作发育时间：翻身时间宝宝大约是在出生后4~6个月开始学习翻身，宝宝会翻身的高峰期是在5个月。宝宝能抬起腿，扭腰时的力量足够，就很容易翻过身去。翻身是宝宝的第一个移动手段。宝宝几个月会翻身的具体时间是因人而......

手杖式1、坐在一个厚度约10厘米的平台上，屈右膝，将右脚放在左大腿的下方;2、屈左膝，将左脚放在右大腿下方;3、腿部交叉，小腿骨的交叉处于身体中央在同一垂直线上;4、坐直，双手可支撑在臀部的后侧，上提躯干、胸腔，头部放正，均......

最近有个宝妈来找我诉苦：家里3岁的儿子特别爱看《X出没》，天天学里面人物自称「俺」，有时还模仿里面的一个人物光头X，跑去厨房拿刀具乱挥，真是吓死人了！！！虽然这位宝妈的儿子模仿行为很负面，但我们总看到有些孩子有着极强的模......

建议：请勿在练习时动作过大，速度太快，以免受伤哦～每个动作至少保持5个呼吸，或者1分钟。1、瑜伽-颈部转动功2、瑜伽-双肩转动功3、瑜伽-胸背运动(一)4、瑜伽-胸背运动(二)5、瑜伽-腰腿运动6、瑜伽-基本站立式7、瑜伽-站姿伸......

宝宝喝奶干呕是怎么回事：胃食道返流胃食道返流，是由于已进入胃内的食物或半消化状食物又经过食道返流或试图返流入口腔。孩子会将返流回口腔的食物残渣尽可能又咽回，因此我们可以看到有时孩子在非喂养状态下会偶尔出现吞......

虽然说起精神病三个字很吓人，但是父母应该时刻注意一下孩子是否有些奇怪的动作，譬如喜欢肯手机或者舔桌子，这些动作家长都应该留意一下。一提精神病三个字，很多人脑海中浮现出来的立即是一幅疯癫、号叫的凄惨场景。而在很......

很多妈妈说自己溢奶，本身就不够孩子吃，有时还这边喂那边流，太浪费了，有什么方法不让乳房滴奶吗?如果你也有溢奶的烦恼，一定要先搞清楚溢奶的原因，因为有的妈妈几乎从不溢奶，这又是怎么一回事呢?1、体质问题因为气虚摄不住而......

很多人都说，怀孕之后要适当运动，有利于顺产。不过准妈妈们可要当心哦，有些动作不适合孕妇，否则会危害胎儿健康。下面介绍的十种动作，准妈妈千万不要做。1.垫脚尖拿不到高处的东西时，多数人都习惯垫脚尖伸长手去拿，但垫脚尖易......

心灵手巧棒宝宝---婴幼儿精细动作游戏（2-3月龄）导读：手是人进行活动的主要器官，也是人认识事物的重要器官。手部的精细运动能加速大脑的发育。宝宝每个阶段的精细动作进步都标志着TA的大脑神经，骨骼肌肉，感觉统合的成熟程度......

宝宝哭闹不止是最容易让妈妈抓狂的事情了，对于很多新手妈妈来说，宝宝为什么哭闹常常像是个难解的迷。究竟该不该安抚宝宝？该怎么安抚宝宝？如果宝宝还是不停地哭闹又该怎么办呢？今天璐璐要给宝妈详细讲解相关的问题，也要教给......

有些妹子因为天生或者后天身体素质差异，会有痛经的情况。小瑜娘曾经看过一个妹子生理期来的第一天，脸色发白，肚子疼痛难忍，其实这个瑜伽提示对会痛经的女孩子很有效果哦。所以有痛经经历的女孩子，都试一试哦。骨盆就像是身......

新生宝宝以及6个月以内的婴幼儿，经常会出现夜里哭闹的现象，搞得妈妈们心力交瘁！中医认为，宝宝夜啼多是由于脾胃虚寒、心经积热、受到惊吓、饮食积滞等原因所致，今天就来教您几个小儿夜啼的推拿穴位和手法，可以帮助缓解宝宝......

准妈妈在产前千万不要闲着，在家练习一些助产动作，有利于你成功分娩，下面，我们就详细的来看看，产前准妈妈如何练习助产动作。产前准妈妈如何练习助产动作产妇的五个助产动作：1.深呼吸：方法是在每次宫缩开始时进行1次腹部深吸......

锻炼宝宝手部精细动作的方法1.给宝宝做手指抚触家长可以经常给宝宝放松小手，抓住宝宝的小手捏一捏，按摩按摩，让宝宝的小手不那么僵硬，能够更加放松和灵活，这样有助于宝宝手部的精细动作的发展。2.让宝宝抓取玩具家长可以准......

准妈妈在怀孕期间，一定不可以懒于运动，专家建议准妈妈在身体条件允许的情况下，适当的做一些孕妇体操，这样既可以控制体重过快增长，又有助于准妈妈顺产，在这里，亲亲宝贝小编就告诉准妈妈们孕期体操的几个动作要领，一起来跟着做......

很多人认为，平胸的女性乳汁分泌少，喂养宝宝会有困难。其实这是大众的主观臆测，认为乳房小的女性，产乳能力自然很弱。实际上乳汁的多少，是由乳腺腺体决定的，和乳房大小并无关系。只要乳腺腺体的功能正常，就能够分泌乳汁。那么......

宝宝学走路阶段，爸妈不能做些什么，能帮忙宝宝什么？说起宝宝如何学走路，爸爸妈妈们脑海中浮现出来大多应该是牵着宝宝一步步的学走路的温馨画面吧。那牵着宝宝学走路时，这个习惯性的动作可一定要慎行。大家都觉得拉着宝宝的......