你想要自己的孩子长得高一点吗？有些宝宝的生长发育明显不如其他宝宝，这可急坏了父母，其实这个动作能帮孩子长高！孩子的身高是家长普遍关心的问题，随着生活条件的改善，孩子们的平均身高和过去比起来，提高了不少，有的孩子才八九......

瑜伽初学者简单动作1、祈祷式做法：挺身直立，双脚并拢。双手胸前合掌。放松全身。调匀呼吸。益处：建立集中和宁静的状态，为要做的练习做准备。2、展臂式(双臂向上举)做法：上臂向上举过头，双臂分开与肩同宽。稍朝后仰头和上身......

按顺序做下面几个动作，能有效地锻炼腹部肌肉，减掉多余脂肪，在拥有平坦小腹的同时，还能使身体更加协调、轻盈。按顺序做下面几个动作，能有效地锻炼腹部肌肉，减掉多余脂肪，在拥有平坦小腹的同时，还能使身体更加协调、轻盈。练习......

对于许多新手爸妈来说，照顾孩子这件事情是一件说难不难，说不难也挺难的事情。作为父母，最担心的就是宝宝的身体健康，也有些新手爸妈会感慨，真的想拥有一本关于孩子这个物种的使用说明。这样就能保证，我读懂孩子的每一个语言......

怀孕期间准妈妈的一举一动都非常关键，如果稍不注意，很有可能会影响到腹中的胎儿，在此，亲亲宝贝小编就整理了一篇关于准妈妈自我保护6个动作指要，并分享出来，希望准妈妈能将这些动作指要牢记在心。1.如何俯身弯腰：六个月后婴......

卧推标准动作：杠铃之下动作：在准备卧推时，先躺在健身椅上，请确保你的臀部、腰部、上背及头部都稳稳地放在椅上，双眼要跟杠铃成一直线。注意：无论做任何训练动作，最初时跟杠铃、哑铃、或其他用具的接触是十分重要，不要着急，慢慢......

宝宝精细动作发育标准宝宝除了大运动有相对的发育特点以及参考标准之外，精细动作也有相对的发育标准，下面将宝宝按年龄的首部功能发育进程简介如下：1个月：两手捏拳，刺激后握得更紧。2个月：两手依然呈握拳状态，但紧张度逐渐降......

看东西的时候经常眯着眼睛近视的人都知道，看东西时眯着眼睛，可以使视线聚集，从而暂时提高视敏度，就能看的清楚些。这是近视早期就典型的症状，当孩子出现这个动作，一定要及时去医院检查视力。频繁眨眼眨眼在一定程度上可以缓......

第一步双膝合拢，跪坐在床上，上半身向前倾，胸腹部尽量贴腿，下额贴床。然后吸气，双臂伸直向前滑动。第二步吐气，尽量将胸部和腋窝紧贴着床面，臀部向上翘起。然后保持动作十秒左右，自然呼吸。注意，移动身体的时候，大臂肌肉要保持收......

一秒止哭的斜托法那这个神奇的止哭是一位叫做罗伯特·C·汉明顿的医生发现的，他将这种方法叫做“斜托法”。其做法就是让宝贝的双臂交叉在在胸前，然后一只手扶在宝贝胸前拖住他的小下巴，另一只手托住宝贝的臀部，将宝贝头......

有些宝妈观察宝宝睡觉的时候会发现宝宝有些动作，那么如果宝宝有这些动作的话，宝妈们要注意了，宝宝很有可能生病了！都很喜欢睡觉的宝宝，一会笑笑，一会皱着眉头，一会又扭扭，不一会儿苦瓜着脸。很是可爱，但是宝妈不知道熟睡时宝宝......

宝宝出生以后，动作的发展是身体发育的重要一个方面。那么，宝宝精细动作是如何发展的?又怎样来训练宝宝精细动作呢?0-6个月1.局部按摩：从出生后就可以开始对宝贝的肩膀、手臂、手心、手背，手指、手腕等进行按摩，这样不仅能......

很多家长不愿意痛痛快快给孩子买东西，给孩子花钱的同时反复强调金钱多么来之不易、要珍惜东西不可以浪费等等，孩子由此收获到的是匮乏感和愧疚感，跟金钱的关系沉重艰难。在传统的教育里，我们在孩子面前说“粒粒皆辛苦”，说......

当了妈以后，对有关孩子安全事故的新闻，我总是会多几分敏感。即便可以预想到图片和文字，可能会极大地刺激我的心脏，但我依然会鼓起勇气点开看看。也许是我对自己一贯的冒失和粗心太警惕了，如果不从新闻里吸取一点教训，真不知......

先说一个案例：我们在一次青少年营会的教练每日总结会中，营会的一位志愿者，同时也是我们其中一位营员的妈妈，在她分享的时候哽咽的说：“今天看到我的孩子写下这个词的时候，我的心被深深触动到了，我没想到这么长时间了，孩子还在......

临近分娩，准妈妈越不能闲着，如果能做一些安全的助产动作，是非常关键的，在这里，亲亲宝贝小编就为妈妈们做指导，告诉准妈妈们，在分娩前如何做一些助产动作。分娩前如何做一些助产动作专家提醒：准妈妈最好在分娩前学会助产动作，以......

在换衣服前，应先把干净的衣服准备好。如果里外几件衣服要一起换，那么，先把这些衣服的袖子和裤腿部套在一起，这样穿衣服的时间会减少到最低限度。垫一条浴巾在宝宝身体下面，把干净的套好的衣裤展开平放在一起，然后把袖子弄成......

作为新手妈妈，需要学习的地方还有很多。比如给宝宝洗澡也是有讲究的，下面的这2个小动作更是不能出现，会伤害宝宝皮肤和降低抵抗力。1、给孩子搓泥我想大多数妈妈给孩子洗澡的时候，关注最多的是浴室的温度和洗澡的水温，认为......

宝妈在家如何带宝宝做被动操？在宝宝成长初期，爸爸妈妈需要格外关注其大肢体运动的发展。多加练习，不仅有利于宝宝学爬、学步，对将来宝宝的运动能力也有极大的益处。有很多宝妈不会宝宝被动操，以下就是宝宝被动操动作详解。......

作为家长会非常关心孩子的发育状况，有些宝宝在成长过程中会出现大运动动作发育慢的状况，面对这种情况应该怎么办呢？小妍前几天抱着三个多月的宝宝到邻居小真家串门。一进门，就看见小真的宝宝趴在地垫上，小手小脚兴奋地乱动......