宝宝睡前吃零食好吗?

宝宝睡前吃零食好吗?

饮食与宝宝睡眠有一定的关系。食物可促进睡眠,预防饥饿所致的半夜觉醒;食物过敏也可干扰睡眠,不良的饮食习惯影响睡眠昼夜节律的形成,食欲较差的宝宝容易出现睡眠问题。所以,确保宝宝良好的睡眠,需重视进食的时间、时机及食......
2023-07-09
4类食物在残害宝宝大脑

4类食物在残害宝宝大脑

[导读]合理地给孩子补充一些营养食物可以起到健脑益智的作用。反之,如果不注意食物的选择,孩子爱吃什么就让他吃什么,反而会有损大脑的发育。哪些食物有损于大脑发育呢?1、过咸食物过咸食物不但会引起高血压、动脉硬化等......
2023-04-12
6岁前的饮食习惯决定孩子的身高

6岁前的饮食习惯决定孩子的身高

小儿的生长发育必须有完善的营养供给,充足和合理的营养可以使生长潜力得到更好发挥,特别是在6岁之前。导语:小儿的生长发育必须有完善的营养供给,充足和合理的营养可以使生长潜力得到更好发挥,特别是在6岁之前。个子矮小有......
2023-08-03
全家总动员 帮助宝宝养成饮食好习惯

全家总动员 帮助宝宝养成饮食好习惯

很多家庭会让宝宝先吃饭,或给他单独开个小饭桌,觉得这样宝宝吃得更好。其实,让宝宝从小养成与家人一起就餐的习惯,会对宝宝日后的心智发育更有利。宝宝吃的饭比大人的精细一些,需要单独制作,所以,很多家庭都会让宝宝先吃,或者......
2023-09-15
孩子吃饭太快或致代谢紊乱

孩子吃饭太快或致代谢紊乱

吃饭过快,会使大脑还来不及提醒胃肠接收食物,胃就一下子被塞满,不仅易导致肥胖,还会带来消化代谢功能紊乱等疾病。风卷残云、狼吞虎咽都是对吃饭快的形象描述,人们的用餐时间确实在急剧“缩水”。网络调查显示,2743人中,有43......
2023-07-03
孩子厌食的家庭推拿疗法

孩子厌食的家庭推拿疗法

在越来越多的“小胖墩”成为社会关注对象的同时,儿童厌食现象也越来越多,不思饮食、身材瘦小的儿童成为父母的“心病”。厌食是怎么形成的?如何预防和治疗小儿厌食?通常情况下,引起厌食的原因:疾病及药物因素大多数的疾病都......
2023-09-07
胎教决定宝宝的饮食习惯

胎教决定宝宝的饮食习惯

如果您希望日后少为宝宝的饮食问题操心,营养师建议,从现在开始就培养良好的饮食习惯。麻麻们可注意到,宝宝出生后的饮食习惯深受胎教的影响,母亲怀孕时的饮食状况往往胃口不好、偏食,或是吃饭的过程紧张匆忙、常被外界干扰......
2023-09-29
如何让孩子远离“成人病”?

如何让孩子远离“成人病”?

这些年,儿童患胃病、高血压、糖尿病、肥胖症等“成人病”“现代生活方式病”的比例不断攀升,少年儿童的饮食不科学,尤其是不良饮食习惯是其主要的内在原因。随着家庭生活水平不断提高,父母在孩子的饮食、营养方面的投入越......
2023-04-21
骨折后喝骨头汤有讲究的

骨折后喝骨头汤有讲究的

据记者了解,很多骨折患者的家属在患者骨折后会迫不及待地给其进补,特别是喝浓浓的骨头汤。医生近日指出这是饮食上的误区。孩子一天天长大,在营养方面,妈妈需要考虑得更加周到一些,才能满足孩子生长发育的需要。对于已经上......
2023-03-29
备孕夫妻6个恶习 备孕要远离这些不良饮食

备孕夫妻6个恶习 备孕要远离这些不良饮食

夫妻俩都是在最佳育龄阶段,性生活正常、没有避孕,还在努力备孕,但是总怀不上宝宝或者怀上后有流产、早产、死产等终止妊娠的情况,这是怎么回事呢?想怀孩子该怎么做呢?备孕夫妻能否怀孕受以下因素影响:1、手机放裤兜很多男性......
2023-06-12
育儿每日问答:宝宝添加辅食后还需要喝奶吗?

育儿每日问答:宝宝添加辅食后还需要喝奶吗?

当宝宝长到4-6个月左右就要开始给他添加辅食了,怎样给宝宝科学添加辅食?下面我们一起来看看。当宝宝长到4-6个月左右就要开始给他添加辅食了,但是辅食该怎么添加?给宝宝添加辅食时需要注意哪些问题?很多家长痘不知道。下面......
2023-09-27
让孩子进厨房 吃得更健康

让孩子进厨房 吃得更健康

如何让孩子养成健康的饮食习惯?专家表示,让孩子进厨房,不仅可以学习健康的营养知识,还可以培养良好的饮食习惯。让孩子吃的健康,是每个家长的愿望,但有时候常常事与愿违。当孩子出现偏食、挑食等不良饮食习惯时,有的家长可能......
2023-09-09
春节宝宝饮食4规定

春节宝宝饮食4规定

春节期间,餐桌上喷香浓郁的菜品比较多,鱼肉等也是顿顿不离,很多妈妈认为这些都是有营养的好东西,再加上过年就应该吃这样的食物,所以就会让孩子多吃。这种做法是完全错误的。春节宝宝饮食4规定1、顺应气候及体质小儿阴常不......
2023-04-21
宝宝吃食不会准备?这份“辅食攻略”送给你

宝宝吃食不会准备?这份“辅食攻略”送给你

给宝宝添加辅食时,要注意一定的原则:每次只添加一种食物;由少到多、由稀到稠、由细到粗,循序渐进的添加。宝宝添加辅食的原则是什么?由少到多比如,第一次可以加一小勺米粉糊,让孩子自己慢慢吸吮或用舌头舔食,不可把勺子直接塞......
2023-09-30
走开,吃饭时的坏毛病

走开,吃饭时的坏毛病

想要帮宝宝养成健康的饮食习惯,就要先避免下面这些常见的坏毛病。切莫勾搭上毒奶瓶·牛!BB虎年讨红包穿衣指南·虎年疯狂降!宝宝辅食推荐·亏本卖!明治送百元睡袋·推荐:养虎宝宝,喝好羊奶·生命阳光,买三送一大血拼1段婴儿......
2023-04-06
吃油条喝豆浆确实有道理

吃油条喝豆浆确实有道理

不少食物虽然味道鲜美,但其中所含的成分对身体是有害的,经常吃就成了有毒食物了。“健康饮食方式非常重要,但很多市民对这些营养科普知识还不太了解。”昨天,由白下区卫生局、白下区卫生监督所联合主办的餐饮业食品安全“......
2023-08-07
微波食品,孩子能吃吗

微波食品,孩子能吃吗

微波炉加工的食品你还给孩子吃吗?如何正确地给宝宝用微波炉加工食品呢?微波炉加工的食品你还给孩子吃吗?如何正确地给宝宝用微波炉加工食品呢?一、微波炉是怎样烹饪食物的所有的电磁波每经过一次电波周期,就会从正极变为......
2023-04-21
婴幼儿喂养4不宜

婴幼儿喂养4不宜

很多的新妈妈们对婴幼儿的喂养有点摸不着头脑,尤其对母乳不足的妈妈而言更是如此,他们常常以成人的看法来对待宝宝的每日多餐。以下几点由专家经验得来,新妈妈们切记婴幼儿喂养四不宜。鸡蛋代替主食鸡蛋所含蛋白质、脂肪......
2023-04-21
警惕宝宝饮食11个黑客

警惕宝宝饮食11个黑客

近几年来,洋快餐风靡国内。由于其良好的就餐环境、新颖的就餐方式以及诱人的风味,很受儿童的青睐。而一些家长为了迎合孩子的口味,也不惜慷慨解囊满足孩子的要求。可是问题就来了,不少儿童因为体重超标,成了“小胖墩儿”。......
2023-04-21
孩子电视看多了爱喝甜饮料

孩子电视看多了爱喝甜饮料

多项研究已证实,甜饮料和高糖高能量食物摄入过多会阻碍儿童正常发育,更导致儿童肥胖症,增加日后多种疾病的危险。而瑞典一项新研究发现,长时间看电视的儿童更容易多喝甜饮料。瑞典哥德堡大学研究人员持续两年,对1700多名2-......
2023-10-01