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关于饮食习惯的育儿文章
孕妇常见的错误饮食习惯
很多孕妈咪怀孕后只知道要补充营养,但是究竟要补什么、怎么补却非常模糊。尽管绝大多数孕妈咪愿意为孩子的脑部发育特地补充营养,但不少“准妈妈”错误地认为孩子的脑部发育是从出生以后才开始的。中国孕妇膳食营养调查......
2023-07-17
让孩子进厨房 吃得更健康
如何让孩子养成健康的饮食习惯?专家表示,让孩子进厨房,不仅可以学习健康的营养知识,还可以培养良好的饮食习惯。让孩子吃的健康,是每个家长的愿望,但有时候常常事与愿违。当孩子出现偏食、挑食等不良饮食习惯时,有的家长可能......
2023-09-09
教你如何培养宝宝健康饮食习惯
健康饮食习惯的培养咀嚼吞咽能力与固体食物大多数父母在宝宝1岁以后给宝宝真正喂食固体食物,而在这以前,主要是喂半固体食物。无论宝宝是否能够咀嚼和吞咽固体食物,当宝宝到了这个月龄,都应该让宝宝学习吃固体食物,以保证......
2023-04-01
幼儿习惯模仿父母的饮食习惯
最新的一项研究成果显示:希望自己的孩子多吃蔬菜的家长可能要认真检查自己的饮食习惯了。最新的一项研究成果显示:希望自己的孩子多吃蔬菜的家长可能要认真检查自己的饮食习惯了。在一项针对120个2—6岁孩子的试验中,这......
2023-03-27
孩子厌食的家庭推拿疗法
在越来越多的“小胖墩”成为社会关注对象的同时,儿童厌食现象也越来越多,不思饮食、身材瘦小的儿童成为父母的“心病”。厌食是怎么形成的?如何预防和治疗小儿厌食?通常情况下,引起厌食的原因:疾病及药物因素大多数的疾病都......
2023-09-07
宝宝含饭不咽怎么办?
宝宝为什么要含饭不咽?其实,妈妈的错误喂养方式是造成宝宝在嘴里含饭的主要原因,听听宝宝对妈妈的抗议吧!宝宝为什么要含饭不咽?其实,妈妈的错误喂养方式是造成宝宝在嘴里含饭的主要原因,听听宝宝对妈妈的抗议吧!抗议一:别让......
2023-04-21
你知道怎么给宝宝加餐吗?
很多胖宝宝都是过量喂养或喂养过于频繁造成的。那么,怎样安排加餐比较合适呢?专家认为,一般来说可以在三次正餐之外加两次点心,时间可以安排在两餐之间或晚上,具体可视情况而定。加餐是补充能量的重要来源,可以满足宝宝生长......
2023-09-18
饮食习惯存在九大“缺陷”
中国菜一直是我们的骄傲,但不得不说有些菜肴做法是存在健康隐患的。综合国内外营养专家的意见,我国的饮食习俗主要存在着以下九大缺点,需要引起大家注意:1.大多吃得过咸据统计,全国人均吃盐量为每天10克以上,其中以东北人最......
2023-04-21
太惯宝宝容易得饮食病
吃,一旦变成筹码,问题也就无法消失,更不能彻底解决了。其实,父母对于孩子吃得太少或不吃的焦虑,主要是担心孩子营养不良、长得比别的小孩瘦小。但事实上,每个人的高矮胖瘦各有天生,只要孩子健康,并不差人一等。未及时添加辅食......
2023-04-01
3个妙招让孩子远离垃圾食品
孩子们都爱吃零食,薯片,糖果,饼干等等这些高热量,高糖分的零食最受宝宝们喜爱了,但是过多的食用可是对宝宝的健康不利,怎样才能让孩子远离垃圾食品?全球的健康专家不断向人们呼吁:抵制高糖、高热量、高脂肪的食物以及含色素、......
2023-09-09
宝宝容易上火怎么办?
宝贝平日里会有各种各样的小病,归结起来,大多数都是由于“上火”引起的,如何让宝贝保持一个健康平安的状态,过得舒舒服服的,安安逸逸的,每个有心的家长都各有妙招,让我们来看看这几个聪明家长的“防火”经验吧!每个年龄段的孩......
2023-10-01
宝宝饮食最好一岁后再加盐
很多家长担心宝宝不吃盐,食物没味道,也可能缺乏钠。事实上,这种担心是多余的。人体对盐的需求有限。根据中国营养学会规定,半岁以内每天钠摄入量为200毫克,即食盐量为0.5克;1岁以前每天的食盐量不超过1克。加辅食初期,要鼓励......
2023-09-09
营养健康:新潮食物与儿童疾病间的关系
新潮食物与儿童疾病的关系在生活当中,妈妈为了宝宝已经不在乎花多少钱了,只要他吃好喝足就行。可是往往就是因为这些疼爱而害了自己的孩子?洋快餐与肥胖症洋快餐因其良好的就餐环境、方式及诱人的风味,特别受到儿童的青......
2023-03-27
备孕夫妻6个恶习 备孕要远离这些不良饮食
夫妻俩都是在最佳育龄阶段,性生活正常、没有避孕,还在努力备孕,但是总怀不上宝宝或者怀上后有流产、早产、死产等终止妊娠的情况,这是怎么回事呢?想怀孩子该怎么做呢?备孕夫妻能否怀孕受以下因素影响:1、手机放裤兜很多男性......
2023-06-12
培养孩子健康饮食习惯 让孩子参与食物烹调
孩子的健康饮食一直是父母要操心的问题,因为即使现在人们的生活水平好了,可是很多孩子的身体健康还是成为了很大的问题。所以说父母为了孩子健康的成长,一定要从小培养孩子的饮食习惯,让他们吃的更健康。第一,让孩子参与食......
2023-09-29
培养宝宝饮食习惯的方法
都说七岁看到,三岁看小。宝宝从小就要养成一个良好的生活习惯和饮食习惯。宝宝在很小的时候爸妈就要开始让宝宝注意自己的饮食习惯,只有这样等孩子大了,才不会觉得习惯不好,俗话说的好七天养成一个好习惯,一个月时间习惯就......
2023-09-10
家长怎么控制孩子的吃饭时间?
控制吃饭时间。最好在半小时内完成吃饭,如果宝宝没有在半小时内完成吃饭,就视为宝宝不饿,不要无限延长吃饭时间。妈妈可能要问了,宝宝没吃饱怎么办?妈妈的心情可以理解,但建立好习惯毕竟需要一定章法。家长怎么控制孩子吃饭......
2023-04-21
影响孩子健康的饮食习惯
日常生活中,妈咪认为“理所当然”的饮食细节不会影响宝宝的健康。专家提醒:其实不当的饮食是会影响孩子的健康的,以下就是妈咪在喂养孩子中常犯的错误!日常生活中,妈咪认为“理所当然”的饮食细节不会影响宝宝的健康。专家......
2023-04-13
培养孩子饮食习惯四注意
饮食习惯是能够培养的,而且一定是后天培养的,所以只要我们有足够的耐心,很好的方法,能够了解孩子,针对孩子做一些细致的调整,良好的饮食习惯是一定能够养成的。培养孩子的饮食习惯应该注意哪些问题?1、首先说一下饮食习惯培......
2023-04-15
吃鱼明显提高男孩智力
瑞典周一公布的一项研究显示,在日常饮食中多吃如鱼这样的水产品,能够明显提高男孩的智商。”语言能力方面,15岁时每周吃一次鱼的孩子在3年后的测试中比同龄的孩子高出四个百分比,而每周吃鱼超过一次的孩子则高出九个百分......
2023-09-17
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