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关于菜肴的育儿文章
【核桃怎么做菜吃】核桃做菜的制作方法
核桃怎么做菜吃?核桃是生活中常见的坚果,一般我们习惯于直接食用,其实,核桃也是可以做菜的哦,下面就来具体看看可以做哪些菜吧。核桃怎么做菜吃:核桃鸡丁原料:核桃仁100克,鸡肉300克,鸡蛋清1个,冬笋75克,湿冬菇25克,湿淀粉1汤匙,味......
2022-06-02
四月不允许错过的菜肴,补充钙和矿物质,增强骨骼提高宝宝智力
饮食营养丰富,符合孩子的成长规律,孩子才会受益一生。虾是适合所有年龄段的食物;大蒜虽然不是很引人注目,但是其中所含的营养丰富,并且还具有很高的治疗作用和药用价值,可以增强免疫力,具有杀菌,抑菌,抗癌的作用。这…原标题:四......
2022-06-19
适合宝宝的4道健康菜肴推荐
现在虽然已经入秋,但是天气还是很炎热,在为宝宝准备菜肴时要考虑到天气对宝宝胃口的影响,从而做出让宝宝胃口大开的菜肴,文本将为广大的妈妈推荐4款最适合宝宝的健康菜肴。菜肴一:黄瓜鸡蛋凉面原料:面条、黄瓜、鸡蛋佐料:食......
2017-04-15
夏天准妈消暑降温清凉菜肴
俗语说:“孕妇过三伏,腹中揣火炉。”在妊娠期,孕妇由于新陈代谢旺盛,产热本就比常人多,体温约升高0.5℃,因此,夏季孕妇比一般人更怕热。而一旦赶上三伏天,则高温天气很容易使孕妇脱水或中暑而影响胎儿发育。那么,怎么做才能让孕......
2023-03-17
建议妈妈们做给小朋友的9种补脑菜肴!
炎热的夏天,做这些菜给孩子吃,孩子追着吃,补脑又健康,还不赶紧学学~*彩椒糖醋花生*食材:青椒10g、彩椒10g、花生米500g、花生油5g、白酒2g、老陈醋5g、生抽2g、白糖3g、盐2g、鸡精1g做法:1)准备好原材料。2)把彩椒和青椒洗......
2014-06-23
【东北年夜饭必备菜肴】东北年夜饭有哪些菜
东北年夜饭必备菜肴:小鸡炖蘑菇材料:三黄鸡1只(约500克)、干香菇15个(约25克)、料酒1汤匙、八角3颗、香叶3片、葱2根、姜5片、老抽2茶匙、生抽1茶匙、家乐浓汤宝炆炖专用1块、白胡椒粉半茶匙、油1汤匙、水3碗。做法:1、......
2012-10-29
秋冬季适合准妈妈食用的菜肴
秋冬季适合准妈妈食用的菜肴有:醋蛋止呕汤功效:孕妇菜谱壮腰健肾食谱主料:鸡蛋150克调料:白砂糖5克,醋3克做法:锅内加适量清水煮沸,将鸡蛋打入锅内,并加白糖、米醋,煮熟后待凉后食用。1.此汤具有补肾益精、养血安胎的作用,适用......
2014-11-09
宝宝食谱之四款可口菜肴
许多妈妈都有这样的经历,那就是,有的宝宝到了某一阶段对食物会变得非常挑剔,因此,这就需要妈妈变着花样的为宝宝制作营养美味了,在这里,亲亲宝贝小编就为妈妈们推荐四款适合小宝宝的独特的可口菜肴,请看下文具体内容:■饺子&m......
2015-04-08
三道菜肴让宝宝不缺锌
★西兰花炸牛排饭材料:西兰花、牛里脊肉、鸡蛋清(一只)。辅料:料酒、酱油、盐。制法:1、★西兰花炸牛排饭材料:西兰花、牛里脊肉、鸡蛋清(一只)。辅料:料酒、酱油、盐。制法:1、牛里脊肉洗净,切成牛排状,加料酒、酱油腌10分钟......
2022-07-10
健体强身的春季特色菜 人工喂养 亲亲宝贝网 美食 菜肴
春天,日照时间相对延长,宝宝由室内转向室外活动,这样更有利体内维生素D的合成,此时应为宝宝提供适量的脂肪,有利于脂溶性维生素A、D的溶解,提高宝宝的免疫力。同时,让宝宝多吃一些富含钙质的食物,如虾皮、海带、海米、鱼虾类......
2018-11-14
秋吃板栗最营养,最健康菜肴——板栗蒸肉的做法
板栗营养价值丰富,维生素C含量比西红柿还要高,更是苹果的十几倍。板栗中的矿物质也很全面,有钾、锌、铁等,虽然含量没有榛子高,但仍比苹果等普通水果高得多,尤其是含钾量比苹果高出3倍多。板栗性味甘温,入脾、胃、肾三经,有养......
2013-03-03
孕妇饮食:推荐三款清凉降暑菜肴,一人吃两人补!
导读:大热天的夏季孕妈要比其他三个季节要辛苦一些,热得难受嘛!所以做爸爸得不如下厨给孕妈妈们做点消暑小菜,暖心又合适!推荐三款清凉降暑菜肴一人吃两人补!1、蔬菜豆皮卷原料:豆皮1张,绿豆芽50克,胡萝卜丝20克,甘蓝菜丝40克,豆......
2015-01-13
宝宝夏季四道健康菜肴
锅中倒入橄榄油适量,待油热放入花椒烹香后,将油沥出浇于黄瓜上,搅拌均匀,作为配菜;桐妈厨房夏季菜肴一:黄瓜鸡蛋凉面原料:面条、黄瓜、鸡蛋佐料:食盐、醋、花椒、橄榄油做法:1.将鸡蛋打散,锅中加油炒熟,晾凉备用;2.黄瓜切丝,加入鸡......
2023-10-03
蔬菜吃法不对 营养会打折
蔬菜含有人体必需的各种营养素,如何吃蔬菜才能更好地吸收和利用好这些营养素呢?餐前吃西红柿身体易不适餐前吃西红柿,容易使胃酸增高,食用者会产生烧心、腹痛等不适症状。而餐后吃西红柿,由于胃酸已经与食物混合,胃内酸度会......
2023-07-09
孩子常食用的3款营养菜肴
猪肝洗净后切成小片,放入碗内,加精盐、味精、绍酒、酱油拌匀,再拌入生粉拌匀备用。将西兰花洗净切成小块,用滚水氽熟,沥干水备用。武火烧锅下油,爆香葱姜,放入猪肝,炒至将熟时,倒入西兰花,加入盐、味精,对好口味,翻炒匀透,浇上少许......
2023-09-28
有助宝宝成长发育的菜肴推荐
想要宝宝成长发育的好,饮食才是关键,因此家长朋友应该重视起宝宝的饮食搭配与选材,下面,亲亲宝贝小编就推荐一些有助于,有助宝宝成长发育的菜肴,以供家长朋友们的参考。西红柿鱼原料:净鱼肉100克,西红柿70克,鸡汤200克,精盐适量......
2014-05-01
孕妇咳嗽怎么办 五道菜肴可缓解
冬天来袭,一些常见的季节病也开始冒头,比如说感冒咳嗽,这是比较常见的病症,但是准妈妈处在特殊时期,要避免一些药物的使用。那么,最好的方法就是食疗了。冬天来袭,许多孕妈是否都觉得身体由内而外都非常干,尤其是喉咙,尤其现在......
2023-06-24
对付不爱吃蔬菜的小朋友,这两道蔬菜菜肴有妙招!
对付不爱吃蔬菜的小朋友,不光只用故事来引导教育他们,还得给蔬菜来个小变身,才能真正让他们爱上吃蔬菜。比如这道将各蔬菜混搭在一起做成丸子!让宝宝爱上吃蔬菜:杂蔬丸子参考月龄:1岁以上食/材猪肉50g、萝卜25g、口菇25g、......
2012-06-23
小食谱:3款胡萝卜创意菜肴
为了宝宝的健康成长,我们精心收集了几款胡萝卜的创意菜,妈妈们可以参考下面的菜谱,试着为孩子换换口味。一、胡萝卜糕原料:胡萝卜500克,鲜香菇3朵、鲜虾仁少许。调料:盐、糖、鸡精、胡椒粉、淀粉、色拉油。做法:1、胡萝卜洗......
2023-09-08
1岁幼儿的多铁美味菜肴
为1岁小儿安排多铁食谱的主要依据,一定要符合小儿的消化特点。他们的乳牙尚未出齐,食物要细、软。二是采用含铁质丰富的食物。含铁质的动物性食物有肝脏、瘦肉、动物血、蛋黄等;含铁质丰富的植物性食物中的铁的吸收率比......
2023-03-11
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