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关于美体的育儿文章
198-98斤 胖妈妈自述减肥经
历经6个月,我终于完成了我的减肥抗战史,回头看看走过的路确实是惊心动魄,妙趣横生啊,在此我感谢所有支持我、鼓励我的家人和朋友(爸爸、妈妈、老公、儿子、送我礼物的亲戚朋友、邻居家的小孩既大人)!怀孕那时,老公偏心,生怕饿......
2023-06-13
辣妈贾永婕分享曼妙身材秘方 称全赖爱吃醋
外型姣好、身材高挑的时尚辣妈贾永婕,24日化身为内外兼俱的漂亮大使,以一袭性感红色小礼服出席某健康饮品发布会,现场小露40吋修长美腿,立刻惊艳全场!现场也大方分享平时如何维持曼妙好身材。身为贵妇的贾永婕,并没因此当起......
2023-04-10
做个有“美人肩”的漂亮妈妈
女性服饰肩部外露越来越大,肩部的美感意义日益突出。倘若不重视肩部的护理,肩部皮肤就会干巴巴的,布有皱纹,肤色又与脸部不一样,穿上露肩衣服的效果不会美观。现在,很多美容院的护理程序中也都包括了对肩部的排毒护理。在对......
2023-04-10
明星教你产后美容美体
女人在产后如何保持产前优美的身体曲线,确实是每一个女人也是男人极为关注的话题,尤其是以一批大陆港台明星傲人身材为时尚的明星,成为本世纪最时髦且辣劲十足的妈妈,她们堪称女人中的极品女人。明星妈咪瘦身时刻…女人在......
2023-05-18
新妈咪四大秘诀拯救乳房
“产后妈妈”乳房出现变形、病变主要是因为打回奶针、停止哺乳等原因,如果妈妈们能在断奶后3个月及时到专业机构进行乳房疏通,就完全可以避免这种状况,还会有事半功倍的效果。秘诀一、乳房疏通被称为“绿色健胸”。乳房......
2023-05-18
再说产后减肥的小经验
对爱美的女子来说,世界上最痛苦的事莫过于减肥了。节食太难,运动太慢。但你知道吗,只要掌握了4个小秘诀,就能轻松减肥而且永葆苗条哦!来看看这位美女妈妈的亲身经历吧。产后3个月我就开始坚持每顿只吃八分饱,晚上吃更少一些......
2023-04-19
懒妈妈轻松减肥出绝招
再懒的人也总得走路吧。这可是我好几年的知识积累,一般人儿我不告诉她。可现在骗人的减肥鞋宣传泛滥,忍不住把压箱底的东西拿出来,公开40元自制减肥鞋的方法,拯救大家的钱包!用40元自己制作一双减肥鞋就能轻松减肥,不吃药,不......
2023-09-12
燕瘦环肥,做个完美女人
在汉朝,赵飞燕身轻擅舞,甚至能在掌上起舞而得宠于后宫;在唐朝杨玉环丰腴可人,她“回眸一笑百媚生”,也足以使“六宫粉黛无颜色”。可见,或骨感或丰满都是女人的一种美丽风韵,“燕瘦环肥”一词就是用来形容这两种不同身姿的美......
2023-04-11
新妈咪完美瘦身三部曲
一部曲:树立正确的观念专家指出,产后的六个月是新妈妈瘦身的黄金期,因为这段期间新妈妈的新陈代谢率高,而生活习惯也尚未定型,因此瘦身的效果会较好。但刚刚分娩不久的新妈妈不能盲目节食瘦身。因为刚生产完,身体还未完全恢......
2023-04-10
妈咪产后瘦身大全之观念篇
顺利地生下宝宝是令妈咪再喜悦不过的事,除了开始忙于照顾宝宝,妈咪们最关心的就是身材是否恢复。不过,要甩掉留在身上的几公斤肉,且让被撑大的腹部与骨盆回复紧实状态,可得要有方法,方法对了,事半功倍,且效果持久,参考本文的方......
2023-04-20
新妈妈四大秘诀拯救乳房
“产后妈妈”乳房出现变形、病变主要是因为打回奶针、停止哺乳等原因,如果妈妈们能在断奶后3个月及时到专业机构进行乳房疏通,就完全可以避免这种状况,还会有事半功倍的效果。秘诀一、乳房疏通被称为“绿色健胸”乳房疏......
2023-04-20
产后妈咪不要乳房下垂
先为乳房下垂下个定义。乳房下缘和躯干表面相交之处称之为乳房下皱襞,正常情形下,尤其是年轻的妇女,乳头的水平位置是在乳房下皱襞之上,若掉在其下就是所谓的乳房下垂。下垂得越严重,就掉得越低。乳房下垂最常见的原因有三......
2023-04-10
138—98斤 胖妈妈减肥心得
历经6个月,我终于完成了我的减肥抗战史,回头看看走过的路确实是惊心动魄,妙趣横生啊,在此我感谢所有支持我、鼓励我的家人和朋友(爸爸、妈妈、老公、儿子、送我礼物的亲戚朋友、邻居家的小孩既大人)!怀孕那时,老公偏心,生怕饿......
2023-07-12
新妈妈应产后6至8周再健身
怀孕时,无可避免地会变胖,但很多明星妈妈们却总是能在产后迅速恢复好身材,甚至比生产前更加凹凸有致。其中及时、合理的运动贡献最大。一般来说,顺产者4~6周后就可以开始做产后健身运动,而剖宫生产者则需要6~8周或更长的恢复......
2023-04-22
母乳喂养防乳房下垂三大法
母乳喂养后乳房会下垂得很厉害,真的是这样吗?如何做才能预防乳房下垂呢?有没有一些按摩的方法呢?母乳喂养后乳房会下垂得很厉害,真的是这样吗?如何做才能预防乳房下垂呢?有没有一些按摩的方法呢?很多女性也许不知道,在妊娠......
2023-04-13
让肚脐帮你做腹部减肥
让肚脐帮你做腹部减肥。1、拿捏腹肌将双手拇指与其余四指用力对合,拿捏腹正中线两侧肌肉,从上腹拿捏到下腹部,反复做1-3分钟。功效:调中和胃,补肾纳气。2、团摩脐周左手掌叠放在右手背,将右手掌心贴在肚脐下,适当用力绕脐做......
2023-05-18
妊娠纹不能消 减轻为上策
从妊娠纹在你身上出现的那一刻起,你可能就在考虑如何消除妊娠纹。虽然目前还没有什么行之有效的方法帮你完全消除妊娠纹,但你可以努力预防妊娠纹,降低妊娠纹的严重程度。孕妇为什么会长妊娠纹?大多数女性(在75%~90%之间)......
2023-06-24
产妇怎样留住产后身体苗条
怎样才能使身体保持苗条呢?这是所有爱美女人关注的话题,其实只要方式得当,产后留住好身材也不是难题。怎样才能使身体保持苗条呢?这是所有爱美女人关注的话题,其实只要方式得当,产后留住好身材也不是难题,主要有以下几个方......
2023-04-13
吃 吃 吃!吃出你的美腿
其实五谷杂粮里,有许多垂手可得的食物,含有大量美丽双腿所需的营养素,但往往因为美人儿的偏食,被冷落在一旁。现在不但要告诉你哪些营养素是美丽小姐不可或缺的,还要得寸进尺地向你提供14种严格精选出来的美腿食物。这些食......
2023-04-19
击败产后肥胖需绕开的误区
产后肥胖是新妈妈们最害怕的事情,科学控制体重,可以帮助产妇减肥,恢复体形,击败生育肥胖。如果月子没有坐好,内分泌失调,身体的新陈代谢降低以后,会堆积出更多的脂肪,所以坐月子的这段时间就开始瘦身,是恢复体形的关键。塑身关......
2023-06-13
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