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关于胖墩的育儿文章
胖墩宝宝减肥4步骤
《胖墩宝宝减肥4步骤》...喝6~7瓶饮料,还喜欢一边看卡通节目,一边吃薯片等膨化食品;由于父母工作忙,因而很少带小锐外出活动;遇到孩子需要表扬时,常常以吃炸鸡腿等快餐食品作为奖励。小锐的肥胖可以说是由生活方式、饮食习惯以......
2023-07-08
爸爸妈妈看过来:小胖墩该咋减肥
近些年,小胖墩越来越多,愁坏了不少家长。其实,除了多运动、限制饮食,日常生活中养成一些好的生活习惯,同样能避免让孩子成为小胖墩。美国《父母》杂志最近综合几项研究撰文,提供了3个方法。坚持准时上床睡觉。美国费城的天......
2023-04-22
抛弃错误4种喂养法 让宝宝远离“小胖墩”
很多父母由于缺乏足够的营养学常识,总担心孩子不够营养,在喂养过程中肓目补进、加餐,使婴幼儿经常处于超营养状态。不想宝宝当“小胖墩”,一定要抛弃4种错误喂养法。很多父母由于缺乏足够的营养学常识,总担心孩子不够营养,......
2023-07-23
不要让你的孩子成为“小胖墩”
一般来说,孩子的体重超过同年龄、同性别儿童标准体重的20%即为肥胖症。测试方法世界卫生组织(WHO)认为脂肪过度堆积以至于影响健康和正常生活状态称为肥胖。根据下面的公式,先来测测你的孩子是否处于肥胖状态吧!1~6个月幼儿:......
2023-08-07
别让孩子变成小胖墩
儿童肥胖已经成为严重的流行病,引起越来越多家长的关注。超重的孩子易患高血压、高胆固醇、2型糖尿病、睡眠呼吸暂停综合征,甚至骨科疾病。如果现在不解决肥胖,孩子长大后会面临更严重的问题。近日,美国“福克斯”新闻网......
2023-07-07
别让孩子做小胖墩
儿童肥胖已经成为严重的流行病,引起越来越多家长的关注。超重的孩子易患高血压、高胆固醇、2型糖尿病、睡眠呼吸暂停综合征,甚至骨科疾病。如果现在不解决肥胖,孩子长大后会面临更严重的问题。近日,美国“福克斯”新闻网......
2023-07-07
小胖墩就是这样吃出来的
很多家长在饮食上过于迁就孩子,结果把孩子喂成了小胖墩。看看下面这些做法,是否常常在你家出现?如果有,可要赶紧打住了。1、垃圾食品当正餐以下列出来的食物,基本上都是儿童平时最爱吃的,但它们都是垃圾食品,吃多了对身体无......
2023-04-11
孩子太能吃,妈妈给他戒肉,小胖墩只好乖乖吃青菜,表情好委屈
最近小林的儿子壮壮吃的可是越来越多了,以前的时候,小林老怕壮壮吃的不好会营养不良,所以基本上每天都给壮壮吃好多肉来补充营养,慢慢的五岁的壮壮都已经八十斤了,比同龄的宝宝们都胖了不少,可把小林着急坏了。怕壮壮的…原......
2022-06-04
小胖墩的健康危害大,11 个小贴士帮孩子安全减肥
当宝宝正在生长发育期,营养得充足,又不能饿着孩子。妈妈们该犯愁了,该怎么帮孩子健康又安全地减肥呢?放弃「神奇」减肥法如果你想帮超重的孩子减肥,首先,请放弃市面上所有神奇的「几天瘦几斤」减肥法。孩子的生长发育需要足......
2022-05-10
暑假宅家不出门,小心孩子变小胖墩
暑假天气炎热,稍微不注意容易中暑,让小孩待在家里成了不少家长最好的选择。但如果孩子一直宅在家里,再加上零食和饮料,很容易发胖。暑假宅家里,该怎样防止孩子变成小胖墩?暑假来临,广州的日均最高气温达35℃,户外活动不仅“成......
2023-09-29
小胖墩食疗有方法
有很多家长都喜欢把孩子喂成小胖墩,看着可爱嘛!可是,小胖墩可能会有一些潜在的健康问题,应该引起家长的注意。这里介绍了几种食疗方法,可以帮助小胖墩减肥。有些幼儿吃蛋会发生过敏反应,这主要是对卵清蛋白过敏,应避免食用蛋......
2023-03-21
总担心宝宝吃不够?又怕ta吃成小胖墩?
夏天来了,给宝宝换上小短袖小短裤,肉嘟嘟圆滚滚的真可爱!任谁见了都要赞一声:这孩子白胖白胖的,养得多好!不过妈妈们,你知道吗?宝宝长得胖≠养得好,宝宝超重或肥胖其实潜藏一定的危害夏天来了,给宝宝换上小短袖小短裤,肉嘟嘟圆滚......
2022-07-11
妈妈“电视控” 易养出小胖墩
结果发现,71%的人孕期吃饭时看电视,1/3的人表示一边给孩子吃奶一边看电视,而她们的孩子更容易出现肥胖倾向。为了母婴健康,孕妇每天看电视时间最好控制在2小时以内。美国“健康日”网站5月6日报道,一项新研究发现,边吃饭边看......
2023-06-23
烦恼!小胖墩和“豆芽菜”
80年代期间,年龄在7至12岁之间的儿童,肥胖比例从15%增加到24%。过去十年中,罹患二型糖尿病的病童数量增长了5倍。有些幼儿吃蛋会发生过敏反应,这主要是对卵清蛋白过敏,应避免食用蛋清,甚至全蛋,以后逐渐少量地吃蛋黄,逐步达到脱......
2023-03-21
小胖墩该怎么吃
孩子超重,并不意味着要减少热量摄入,而应更多关注他们每天的饮食营养是否均衡。为此,美国“健康儿童”网站为小胖墩的饮食方案提出了建议。1.提供均衡饮食。在饮食上,儿童会形成自己的喜好。他们可能今天喜欢吃这种食物,第......
2023-04-22
小胖墩减肥需“饿一饿”
婴儿一哭就喂,会使其无法区别饥饿与难过,长大后容易因情绪问题而食量大增,导致肥胖。新闻背景:“宋庆龄儿科医学奖”日前颁奖,包括《肥胖相关基因表达谱的建立及其功能研究》在内的7个项目获奖。该奖项是中国宋庆龄基金会......
2023-07-13
林志颖大儿子近照曝光,发型不变却惊现大小眼,个子飞窜变小胖墩
十岁的Kimi长高了好多,看起来也成熟了很多,已经有了小男子汉的样子,不再像小时候稚嫩软萌。肥胖会给孩子的骨骼和内脏造成更多的压力,对骨骼的生长发育造成一定的阻力,更可能就会让孩子长不高。营养条件的提高甚至过…原标......
2022-06-16
暑假宅家不出门?温馨提醒:别把孩子养成小胖墩
暑假天气炎热,有的孩子因为怕热就整天窝在空调房不出门,再加上小孩子都喜欢吃零食,多吃不动,很容易养成小胖墩,家长们一定要注意了。又到暑假了,本来暑假天气热,孩子们就不喜欢出门,再加上今年的新冠疫情影响,孩子们更有理由宅......
2023-09-29
冬季进补易长胖 多管齐下避免补成“小胖墩”
中国人冬季讲究进补,但补太多容易长胖,对于处于生长发育期的孩子来说,肥胖会带来很多健康隐患。冬季进补易长胖,怎样才能避免补成小胖墩?天气渐冷,为了御寒,人们难免会大吃大喝,家长们更是给孩子们各种进补。怎样才能不在冬天......
2023-09-09
三原则预防宝宝变胖墩
现代孩子的饮食结构已经是非常的优化,大量精细食物补品出现在孩子们的生活中,随之而来的,就是孩子从小现代孩子的饮食结构已经是非常的优化,大量精细食物补品出现在孩子们的生活中,随之而来的,就是孩子从小发育良好,甚至出现......
2022-06-29
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