话梅小番茄这款小零食，酸甜可口，宝宝喜欢的不得了。分分钟就能学会，赶紧给家宝做一做吧！话梅小番茄原料：原料：小番茄1000g，话梅1包，冰糖60g，清水1000ml，小青柠5粒（或柠檬半粒）做法：1、话梅1包、冰糖60g、清水1000ml倒入锅中加热沸......

将水果入菜，一般孩子都会喜欢，春节将至，可以试试这款健康版小吃，招待客人，自己家吃都是不错的选择哦！香蕉特殊的味道，会让孩子拥有不一样的体验~苗妈碎碎念好吃的煎饼将水果入菜，一般孩子都会喜欢，春节将至，可以试试这款健康版......

零食，是许多人都喜欢吃的东西，特别是小孩子。然而最近一项《中国9城市儿童食品添加剂摄入情况调查报告》显示：有九种孩子常吃的零食含添加剂最多。非营利性机构“iearth—爱地球”发布的一项《中国9城市儿童食品添加剂摄......

几乎每个小朋友都爱吃薯片或薯条，可是薯条却是很不健康的食品，吃了会胖，还会上火，想吃怎么办？那就吃不用油炸的薯条呗！小薇也很爱吃薯条，妈妈规定一年只能吃三次。学了这道烤箱薯条后，一年可以吃十二次啦！几乎每个小朋友都爱吃......

说到零食总是想起不健康的油炸膨化食品？今天制作的燕麦棒每份只有224卡，用燕麦，坚果和干果各种健康的食材组成，非常棒哦。它适合带到办公室，也能够在健身之后给你补充能量！在野炊、看电影时吃它——你也不必为此感到内疚！多......

谈到宝宝吃零食，我们这些大人们往往都很苦恼：不给吃零食吧，宝宝馋得哭闹不止满地打滚;给吃吧，宝宝肥胖蛀牙胃口差怎么办?那么，究竟要怎样看待宝宝吃零食呢?面对这一问题，妈咪们往往担心的就是零食吃多了宝宝会胖，或者吃不下......

很多时候我们在超市里购物，随意丢给孩子一个他们想要的零食。我们并没有意识到这么做可能对孩子们有害。或许你并不知道怎么分辨零食的好坏，看到漂亮包装的零食就会买给孩子。其实分辨零食的好坏一点都不难。今天，小编分......

家庭聚会中小朋友在一起，好吃的零食自然少不了。我们精选了3款自制小零食：自制爆米花、燕麦曲奇饼、芝香苏打饼干。妈妈们不妨试着亲自动手做零食吧！家庭聚会中小朋友在一起，好吃的零食自然少不了。我们精选了3款自制小零......

虽然我们不喜欢给孩子吃零食，而是希望他们多吃一些饭菜、水果，但是总拗不过孩子的苦苦哀求，最终给他们买一些零食。现阶段零食种类繁多，而我们在购买的时候大多是随便挑选，殊不知有很多零食对孩子的健康不利。那么怎么才能......

春节快到了，家人的团圆，各种新年聚会、美食大餐接踵而至，对于孩子来说，除了正餐比平时更丰盛外，各种零食糕点也不少，而这个时候也是肠胃最辛苦的时候，很多宝贝满足了味蕾，可是却给肠胃带来了沉重的负担。苗妈碎碎念应对消化不......

前几天有个妈妈向涵涵妈求助，说是她家宝宝每天不停地在看动画片，这可怎么办？我详细地问了一些情况后，帮她制定了一套方案。过了几天她非常欣喜地跑来跟我说：“谢谢你啊，涵涵妈，你给我说的方法我试过了，果然有效哦！”前几天有个......

孩子们爱吃油炸食品、膨化食品、甜食、薯条等零食，在一定程度上导致疾病的发生。昨日，优生活请来专家，就如何合理吃零食支招。据报道的儿童青少年健康状况调查报告及评价指标体系显示，0～18岁的儿童青少年中，肥胖的检出率高......

亲爱的们，不知道你们春节都回哪里过年呢，已经开始打包行李了没？不论你是回家探亲，还是旅行的飞机上，都别忘记给宝宝带上一点小零食啊。路上无聊的时候，肚子饿的时候，免不了会哭闹，备上点小零食准没错。亲爱的们，不知道你们春节......

春节的脚步越来越近，又到了一年一度的做糖季，连着两个周末，我做了400多颗糖，送给亲朋好友，我非常用心地做每一颗糖，就是想把甜蜜送给每一个我爱的朋友们。春节的脚步越来越近，又到了一年一度的做糖季，连着两个周末，我做了400多......

宝宝爱吃零食是天性，与其阻止孩子哭闹不如健康的给宝宝吃零食，选好零食，聪明的让宝宝吃。这样给宝宝吃零食很健康，宝宝不哭，妈妈放心~选择零食的重点营养标签要认清父母帮宝宝选择零食时，一定要认识食品营养的标签，通过标签......

什么样的美食，才是孩子的最爱？相信不同的家庭有不同的答案。但是当孩子钟爱的炸鸡、薯条等高油美食引发孩子肥胖，你会怎么做？是放下原则让孩子继续大饱口福，还是舍弃用油从而食之无味？美味和健康难道真的不能两全吗？WHAT：儿童......

自制牛奶饼干棒～浓浓奶香味儿！香香脆脆哒，也可以当磨牙棒噢！做法也很简单快手，麻麻们快来试试吧！这个周末孩子不可错过的小零食，妈妈们快动手做起！自制牛奶饼干棒～浓浓奶香味儿！香香脆脆哒，也可以当磨牙棒噢！做法也很简单快手，麻麻......

张思莱在微博上表示，孩子是应该吃零食的！她认为孩子生长发育迅速，但胃容量小，因此需要加餐补充能量。方便取食的零食，是妈妈们不错的选择。传统观念中，爸爸妈妈们都认为不能给孩子吃零食，理由不外乎零食吃多了不爱吃饭、容易......

孩子爱吃零食，但是市面上的什么辣条啊、薯片啊都是垃圾食品，家长根本不敢给孩子吃。然后，馋嘴的宝宝怎么办?下面这些健康零食可以帮忙哦~补钙乳制品酸奶、奶酪最佳的宝贝零食，富含钙、磷、镁、铜等矿物质、蛋白质、脂肪和......

零食很多人都觉得是垃圾食品，特别宝妈在怀孕期间就会被禁止，可是万一怀孕的宝妈很爱吃零食呢？那就要坚持十个月吗？其实怀孕的时候有些小零食也是可以吃的01、孕期吃零食有的女性朋友在没有怀孕的时候很喜欢吃点小零食，但是......