24岁的德国女孩米歇尔·科普卡穿定制的胸衣，三年后身材大变，其腰围只有40.6厘米，被人们称为蜂腰女孩，这样的蜂腰没有令人惊艳，而是惊吓。......

薏米的营养价值很高，有“世界禾本科植物之王”的美誉，即可食用也可用于医疗。在食用上，它最被女性称道的就是减肥的功效啦，那么，薏米怎么吃减肥效果好呢?就让小编跟大家分享几种非常有效的做法吧。薏米怎么吃减肥效果好：红......

不管之前身材是多么的苗条纤瘦，怀孕后为了宝宝大吃大喝大补，都会让你整个人都胖起来。那么，生了宝宝后，怎么才能恢复身材呢？问产后如何恢复身材？首先，产妇应该从合理饮食、科学搭配、平衡摄入等方面来保证饮食，可以多食用少盐......

人的身材与疼痛感似乎风马牛不相及。然而，美国新墨西哥大学一项新研究发现，身材好的女性对疼痛更敏感，更怕疼。新研究中，新墨西哥大学研究员雅各布·维吉尔博士及其同事对96名学生进行了研究。研究人员测量了女性腰臀比和......

张惠妹平常就好动，一天不流汗就会感到浑身不对劲，她擅长的运动项目更是花样迭出，有些甚至是无论如何也无法和她娇小的身材联系在一起的。1.快乐慢跑：她喜欢慢跑，因为慢跑是维持体能的最好方式，同时也能有效地松弛紧绷的神经......

经过怀孕、生产和哺乳，大多新妈妈的身材已经不如以前那样苗条健美了，穿衣服成了伤心事、麻烦事。不过，懂得穿衣打扮的新妈妈，懂得给自己进行精美“包装”的妈妈，仍然可以保持靓丽本色。下肢粗短上衣的选择船型的衣领可使新......

好奇导读：每个女人都希望自己的身材苗条，迷人，然而一旦生完宝宝，身材走样，肚皮上一道道救生圈令新妈妈们抓狂，如何才能恢复迷人身材呢，只要你每天坚持下面八个动作，就能帮助你恢复身材哦。每个女人都希望自己的身材苗条，迷人，然......

近日，新加坡辣妈主持人索尼娅?戴维森?桑切斯(SonyaDavisonSanchez)在社交网络上晒出了一组她在生产前一天和产后一年的身材对比照。从肚子滚圆到玲珑有致，强烈的身材变化引得大波网友啧啧称奇。......

中秋节快到了，同事欣欣给老家父母买了不少包坚果，健康养生，老人家也爱吃。开心果、腰果、核桃、杏仁果，香脆又有益心血管，但吃过量对身体也是负担。一些巧思，教你顾了身材又爱“心”。坚果炒饭材料（2人份）腰果10克、扁桃仁10......

女性怀孕期间身材会变形走样，到胎儿娩出后都想要尽快恢复到孕前的完美状态。下面一起来学习下能帮助产后快速恢复身材的方法吧。原标题：宝妈生完孩子晒娃，因身材太好走红，网友：这身材，我是真酸了导语拥有好身材相信是每个女......

不论是怀孕还是产后，年轻的妈妈都希望自己不仅保持一个美丽形象，也希望自己拥有一份美丽的心情，而形象与心情往往是密切相关的。不要让你的爱美之心随宝宝的降生而被忽略，以下是月子里的四个瘦身减重关键，让你成为令人羡慕......

“挺胸坐不驼背，站立直不侧弯，长高个不发愁。”每一位家长都应该注意自己的孩子是否有因不良姿势引起的驼背、鸡胸、脊柱侧弯问题，教育孩子培养良好的学习、生活习惯。多数儿童由于长时间坐在沙发上看电视、在学校上课、......

对于美国人来说，餐桌不仅仅是教育孩子的地方，更是一家人围坐在一起的最温馨场所。而伊利诺伊大学一项最新研究表示，餐桌的用处不仅于此，它还能让孩子保持健康的饮食习惯，更不容易长胖。据英国每日邮报报道，美国伊利诺伊大学......

分娩后，你不要为臃肿的身段叹息，只要你每天做些和缓运动，3个月体形就可能恢复到正常，尽管你腹部的肌肉这时还不能像以前那样结实。首先要慢慢养成多做运动的习惯，分娩后，你不要为臃肿的身段叹息，只要你每天做些和缓运动，3个月......

很多新妈咪就是在坐月子的时候一下子胖起来的。那么，产后怎样恢复身材？新妈咪在怀孕时期为了让胎宝贝更好地发育，进补了不少高营养的食品，体重难免要增长不少；再加上坐月子阶段为了恢复体力和多为宝贝产奶，不仅不能控制饮食......

6月20日，张梓琳现身上海机场，修身裙秀好身材，撩发甜笑气场十足。......

对于新妈妈来说，除了要照顾好宝宝，还要照顾好自己，而恢复产前的身材也是新妈妈的重要课题。我们知道，健康的减肥方式是“管住嘴，迈开腿”，那么产后减肥做什么运动比较好呢？对于新妈妈来说，除了要照顾好宝宝，复产前的身材也是一......

坐月子的正确方法女性在一生中有三次机会可以调整自己的体型，使之恢复青春、美丽与健康，那就是初潮期、生产后、更年期。这里最重要的就是生产后这个阶段。这个时期，你的身体就好像一个打开的大门，可以把怀孕时积累的多余......

研究表明，人类与智力有关的基因主要集中在X染色体上，女性有两条X染色体，而男性则是一条X染色体，一条Y染色体，所以，妈妈的X染色体基因决定着宝宝大脑皮质的发育程度，聪明妈妈生出来的宝宝也会更聪明。但是说到女人的智商，总是......

产后新妈妈都希望快速的恢复身材，因此新妈妈们会在身材恢复上下很大的功夫，本篇资讯，亲亲宝贝小编就告诉新妈妈们，产后快速恢复身材你需要练的4个动作，新妈妈们赶紧跟着一起做吧。产后恢复身材要练4个动作以下是产后减肥应......