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产后恢复胸部曲线有妙方 产后,胸部曲线,产后塑身
产后恢复胸部曲线有妙方方法一:吹气球实施方法:先准备好一个大气球,每日3次地吹它,每次吹气球前先做深呼吸,再尽力呼气,吹5-10遍,以后逐渐加大吹气量,以不吹破气球为标准。作用原理:吹气球需要深呼吸,能增加人的肺活量,促进新陈......
2022-06-05
赶走新妈咪孕吐的9个妙方
新手孕妈咪最难过的就是孕吐这一关。在孕早期,呕吐是孕妈咪最为头痛的事。吃不下东西,甚至看见食物就想吐,孕妈咪常常被折磨得痛苦不堪,下面这9个妙方可以缓解孕吐,助孕妈顺利度过这一关。1.生姜橘皮生姜10克,橘皮10克,加红......
2014-04-06
3星期狂瘦14斤 红酒减肥妙方
方法是:睡觉前喝一小杯红酒,是小茶杯的量。再配上一片至两片的奶酪!全脂高钙起司配红酒,可以提高代谢率,有利于燃烧脂肪。只要3餐正常吃,在睡前30分内,吃1-2片起司或50g乳酪,再喝1杯50-100c.c.的红酒,3周可瘦7公斤。起司含蛋白......
2023-04-10
避免产后肥胖的饮食妙方
产后肥胖是许多新妈妈最为苦恼的一件事,在这里,亲亲宝贝小编提醒新妈妈们,如果注意产后科学饮食,是可以避免产后肥胖的,对此,小编收集了专家的有关资料,并推荐一些避免产后肥胖的饮食妙方给新妈妈们,以供参考。北京佑安医院妇......
2014-12-09
新生儿鼻塞的轻松应对小妙方
堵塞物会让宝宝呼吸不舒服,但宝宝自己却不能把堵塞物清出,这时爸爸妈妈要怎么办?下面就教您几小招,让你轻松处理宝宝鼻塞问题。如何照料出生不久的小宝宝对新手爸妈来讲真是个难题,毕竟有些事情经验还是很重要的,就拿宝宝鼻......
2023-03-13
菊花粥清热平肝 风热型感冒食疗妙方
风热型感冒皆因风热犯表、肺卫失和所致。风热型感冒的食疗如下:1、广东凉茶[组成]桑叶,菊花,薄荷各5克,苦竹叶,白茅根各30克。[制法]上药一并放入茶壶内,用沸水冲入,加盖浸泡10分钟。[服法]代茶频服。[小编寄语]桑叶、菊花、......
2012-11-30
产后瘦身妙方
生产后随着胎儿、胎盘、羊水的娩出,产后妇女约可减去5公斤的体重,但其它多余的体重还是留在母体上。想要大举消灭这些恼人的赘肉与脂肪,除了控管饮食以外,适时适度的运动更是妈妈恢复体态,维持健康的不二法门。妈咪们一天......
2023-05-18
六个宝宝秋季食疗的药膳妙方
宝宝感冒发烧了,很多父母会给宝宝一些补益类食品给宝宝食用,其实这样的做法是错误的。看看小编推荐的宝宝秋季患病的食疗药膳秘方吧。宝宝秋季食疗的6个药膳秘方梨粥:鸭梨3个,粳米50克。先将梨切开去核,捣碎滤汁待用(或直......
2017-12-19
治疗宝宝腹泻的妙方
宝宝拉肚子,您可用这些偏方,效果不错,无副作用。(1)小米50克,炒黄至透出香味,研细末。2--3克/次,2--3次/日。(2)鸡蛋壳10克,陈皮10克,鸡内金10克(炒黄)研细末。1--2克/次,3/日。(3)茶叶2克,小茴香3克,水煎服2--3次/日。(4)茄子根10克,生姜3......
2023-06-18
8妙方减轻冬季宝宝咳嗽症状
进入冬季以后,许多宝宝出现了咳嗽症状,妈妈们很为宝宝担心,如何预防和护理宝宝咳嗽呢?家长一听到宝宝咳嗽马上就认为是感冒、肺炎等,盲目使用抗生素,这是非常不可取的做法。本站小编教8妙方减轻冬季宝宝咳嗽症状。引起咳嗽......
2016-08-16
冬季幼儿高发病:支气管炎!(内有妙方)
小儿支气管炎病名为“毛细支气管炎”,其病原主要为呼吸道合胞病毒、腺病毒、副流感病毒、鼻病毒、流感病毒等,有少数病例是由肺炎支原体引起的。支气管炎是儿童常见的呼吸道疾病,患病率很高,一年四季均可发生,冬春季节发病......
2022-04-30
三种妙方,解决宝宝打嗝问题
拍打嗝关键是经常变换位置,拍打嗝的方式因人而异,各位妈妈可以进行多方面的尝试,拍背、抚触、按摩等都可以。新生儿神经系统发育不完善,不能很好地协调膈肌的运动,因此受到轻微的刺激就会打嗝。宝宝打嗝虽不是病,但看到宝宝......
2023-09-30
12条妙方使产后奶水充足
母乳是母亲给宝宝的第一份最珍贵的礼物,然而很多新手妈妈却不知才能让自己的奶水如泉涌般喂食宝宝,因此下面小编总结了12条妙方供奶妈妈们参考母乳是母亲给宝宝的第一份最珍贵的礼物,然而很多新手妈妈却不知才能让自己的......
2023-04-05
9个食疗妙方赶走孕吐
孕吐食疗方1.生姜橘皮生姜10克,橘皮10克,加红糖调味,煮成糖水作茶饮。2.生扁豆粉将生扁豆75克晒成干,研成细末,每次10克,用米汤送服。3.梅干菜瘦猪肉梅干菜1克,榨菜15克,瘦猪肉丝100克,食盐、味精适量,共煮汤服,常服。4.鲜柠檬汁......
2018-04-09
中医妙方快速治疗各种感冒
一、风寒感冒当出现恶寒重、发热轻、无汗、头痛、肢节酸痛,或鼻痒喷嚏、时流清涕、咽喉发痒、周身不适、咳嗽痰稀白、口不渴或喜热饮、舌苔薄白、脉浮或浮紧时,为风寒感冒。治疗以辛温解表,可选用荆防败毒散、通宣理肺......
2012-09-21
产后恢复健康美丽食疗妙方
新妈妈,刚刚生完宝宝,看着镜子里的头发稀松、面无血色的自己,让她感到非常苦恼。其实许多新妈妈都遭遇过这种境况。“脸色”的好坏不仅仅是简单的外在,更是新妈妈身体内在健康状况的反映。舌头是否有裂纹?自检正常舌质为色......
2023-07-15
孩子积食、咳嗽咋整?全都是老中医传下的食养妙方,妈妈快来收!
孩子食欲不振、脾虚咳嗽、久泻不止、肾虚夜尿还多汗?全都是老中医流传下的食养妙方,妈妈赶快来收!花生米炖冰糖:花生米30克,加冰糖和水适量,用文火炖至花生米极烂为度。孩子食欲不振、脾虚咳嗽、久泻不止、肾虚夜尿还多......
2022-07-05
夏天促进宝宝食欲的3大妙方
夏季天气炎热,宝宝厌食怎么办?宝宝夏季厌食可能是喂养方法不对,饮食习惯不科学。下面来教你几招轻松解决宝宝的厌食症。一、宝宝夏季易厌食的原因很多年轻的父母在小儿喂养方面,带有一定的随意性,具体表现在:1、饮食不定时......
2023-09-30
产后对抗衰老的饮食妙方
对于产后新妈妈而言,在产后一方面要哺乳,另一方面还要照看孩子,所以,如果保养不当,很容易会加快衰老,在这里,亲亲宝贝小编就告诉新妈妈们几个,能有效对抗衰老的饮食妙方,新妈妈不可不学哦。1、要保证摄入充足的钙哺乳妈妈应保......
2014-04-16
育儿3妙方打造你家的小“叶诗文”
家有小宝宝的妈妈们,如何让你的宝宝身体发育更高更快更强,以至成为下一个叶诗文呢?快来听听育儿专家的妙方吧!伦敦奥运正在如火如荼的进行中,泳坛小黑马叶诗文勇夺两金并打破世界纪录。这个年仅16岁的小女孩,以如此傲人的成......
2023-06-14
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