备孕时刻，你是不是想要生一个聪明健康的孩子？那么你一定要做到以下20件小事！1、确定要不要孩子。如果你和爱人的家庭中有遗传病史，如遗传性精神病、智力低下、糖尿病、高血压等;或夫妻双方有一方患有慢性病，如心脏病、肾炎......

想要生一个健健康康的宝宝，正确备孕由其重要。怀孕前了解家族里有哪些遗传病，能有效的预防遗传病的发生。在怀孕前先要了解未准爸爸妈妈的家族里有哪些遗传病，并且加以预防遗传给宝宝，这是优生优育不能少的一点哦。那么，有......

女性年纪越大，越不容易受孕，一般建议女性最好在28岁前生孩子。据统计，从30岁开始，生育率开始下降；40岁时生育率会降到每年5％－10％。即便通过各种生育手段怀孕，也会遇到一大堆麻烦，如流产率大幅上升，30岁以前流产率为15%，40岁以上是......

秋季是受孕的最佳时期，备孕的爸爸妈妈这个时候一定要注意孕前营养，尤其是男士。合理的选择饮食和营养，对备孕的爸爸来说是很有必要的。要一个健康宝宝，不能忽视孕前营养，特别是男士。合理选择食物和良好的饮食习惯对想当爸......

现在一般都是要独生子女，所以优生优育更引起了大家的注意。那么，为了生一个健康的宝宝，怀孕前应调整好您的饮食结构，以最佳的状态迎接宝宝的到来。一、备孕期间应停止食用辛辣食品平时我们可能有很多嗜好，比如有的人喜欢吸......

只有身体处于最佳状态、心情最好时才能获得优质的精卵，从而孕育出一个高质量的小宝贝。那么，哪些时期不适合怀孕，又该如何调整到最佳怀孕状态呢?生个健康的宝贝事先要做很多功课，但可不是简单的戒烟、戒酒、不服用药物等，......

孕育新生命，是每位新婚夫妇的头等大事，孩子健康是我们的最大心愿，从孕育的时刻开始，甚至更早就为下一代的诞生做足准备，这也是人们常说的备孕，那女性该如何备孕呢?下面平安健康网小编为大家介绍，女性备孕，遵守这5原则!孕育新......

准备怀孕生小孩了，好事呀！但是备孕注意事项你们知道吗？可是有时候总是怀不上，孕前准备些什么知道么？那怎样容易受孕呀？准备怀孕生小孩了，好事呀！但是备孕注意事项你们知道吗？可是有时候总是怀不上，孕前准备些什么知道么？那怎样容......

十月怀胎是女性人生旅途中的一段美好经历。这段时间过得好不好，对孕妈妈和胎宝宝的健康有很大的影响。所以，为了孕育出健康的宝宝，有计划地怀孕是非常必要的。最佳生育年龄从科学生育的角度来看，女性的最佳生育年龄为23～30......

要一个健康宝宝，不能忽视孕前营养，特别是男士。合理选择食物和良好的饮食习惯对想当爸爸的男士百利而无一弊。1、要保证充足的优质蛋白质。蛋白质是细胞的重要组成部分，也是生成精子的重要原材料，合理补充富含优质蛋白质......

不良妊娠结局，如早产、胎儿体格和神经发育迟缓、死胎等;对于母亲而言，妊娠可诱发肾脏疾病发生或导致原本的肾病加重，严重者可出现肾功能衰竭。由此，建议准备要孩子的女性在孕前检查肾脏功是否健全。因为慢性肾脏疾病患者......

备孕前身体排酸好吗？备孕前身体排酸不会对身体受损吗？希望生男宝的妈妈，较多都知道碱性体质是健康体质，能提高生男孩几率，同时碱性体质会让你更易孕。在调理身体为碱性时候，我们也要知道如何为自己身体排酸，让身体碱性吸收更......

孕前饮食该怎么吃？关于备孕饮食健康，备孕妈妈都想知道怎么吃？孕前吃还是呢么对怀孕生产最好，我们今天就来讲讲这个话题。大家都知道我们要补充维生素、蛋白质、钙这些营养素；此外备孕妈妈还要尤其注意补铁、磷、锌、碘这些......

备孕夫妻必须注意最关键的这九件事。比如孕前体检是优生的通行证，也是夫妻双方生活和谐幸福的保障。孕检不同于一般体检，在孕检中，可以检查出夫妻双方是否有影响优生优育的问题，防患于未然。1.孕前体检。孕前体检是优生的......

受孕是一个复杂的生理过程,必须具备下列条件:卵巢排出正常的卵子,精液中含有正常活动的精子,卵子和精子能够在输卵管内相遇并结合成为孕卵并被输送入子宫腔,子宫内膜适合于孕卵着床。这些条件只要有一个条件不正常,就......

准备怀孕的准父母们，都非常关心备孕须知有哪些，其实关键并不仅仅是女方，而是男女双方都要有良好的生理和心理健康才能够生出健康聪明的宝宝，那么究竟从什么时候开始备孕，又应该如何备孕呢？准备怀孕的准父母们，很多人都非常关......

20-29岁是你备孕的黄金时段，在这个阶段，你的身体各个方面都为怀孕做好了准备，甚至已经做好怀二胎的准备。1.20-29岁怀孕的几率在此阶段，你的每个月经周期的怀孕几率约为45%(基于每个周期的平均年怀孕率)。大部分女性在这......

控制好室温冬天到了，气温降低，女性应该做好保暖工作，以免造成“宫寒”，但是要想在冬天怀上宝宝的话，也要稍微注意控制室内的温度，不要开太高，最好是在23-25℃左右，否则是会对备孕男性的精子质量有一定影响的。保持室内空气清......

怀孕前的准备工作是备育健康宝宝的基础。所以，孕前的准备工作是非常重要的。做到以下7个1的孕前准备工作，有益于你们进入孕育宝宝的最佳状态。下面，小编将为大家介绍是哪7个1的准备，赶紧来看看吧!1、规划1个有孩子后的生......

拥有1个健康、聪明的宝宝是每个家庭的共同期盼，这就需要我们做好充分的备孕准备。健康备孕所需要注意的事项有哪些呢?就让我们来看看一下这篇备孕须知：健康备孕要知道的7件事，为宝宝的到来做最佳准备吧!备孕须知：健康备孕......