即前面所讲的“食贵有时”的问题。孩子的定时饮食习惯，即早、中、晚三顿饭一定要保持好。按科学的方法，三餐合理的分配方案是：早餐占一天总食量的30％～40％，中餐占40％～50％，晚餐占20％～30％。贪吃会降低大脑的血流量：若一次进食过量或一刻......

对于性格暴躁的儿童，父母应多让他们吃鸡肉、羊肉及卷心菜、香蕉等蔬果，这有助于使其性格变好。英国斯旺西大学心理学教授本顿分析了50年来英国儿童的饮食习惯后发现，如果想使性格暴躁或过度活跃的儿童变乖，可以从改变其饮......

培养婴幼儿良好饮食习惯的目的是促进营养素的吸收，增强身心健康。培养婴幼儿良好饮食习惯的目的是促进营养素的吸收，增强身心健康。具体要求是：(1)、饮食要定时，每次进食应在一定时间内完成。要防止边吃边玩或边听故事、......

饮食的控制，对于准备怀孕的夫妇来说，如此的重要，相信许多的准爸爸（爸爸食品）、妈妈（妈妈食品）们必定开始心动起来，但是难免还是会有所疑虑，不知道怎样的饮食控制时机才恰当，以及必须持续多久的时间，才能够真正达到生男、生女随心......

孩子越小，所需蛋白质的比例就越大。富含优质蛋白质的食物，主要有如下几种，家长可根据经济情况，予以选用。牛奶牛奶婴幼儿除母乳以外的最好的富含蛋白质的食物。它不仅含有大量优质的蛋白质，而且脂肪也多，钙质也丰富，还含有维......

最新的一项研究成果显示：希望自己的孩子多吃蔬菜的家长可能要认真检查自己的饮食习惯了。最新的一项研究成果显示：希望自己的孩子多吃蔬菜的家长可能要认真检查自己的饮食习惯了。在一项针对120个2—6岁孩子的试验中，这......

1岁前的小孩应该多喝牛奶，但是再大的孩子就不宜喝过多的牛奶。因为牛奶是流质蛋白，不利于胃肠道蠕动，长此以往会导致胃肠功能下降，而且牛奶喝多了，饭菜自然就吃得少了，不利于孩子生长。番茄、苹果汁、骨汤、绿豆、鸡蛋……......

很多家长认为孩子到了可以选择食物的自由时期，就放任孩子食用各种食物。其实，家长应该引导自己的孩子走向营养的饮食模式，现在小编就向各位普及一下儿童健康的饮食常识以及儿童饮食禁忌吧。儿童忌每餐暴食胃排空食物的正......

年龄段：幼儿与学龄前儿童(1~5岁)悉心呵护培养饮食习惯膳食原则：1.每日饮奶2.养成不挑食、不偏食的良好饮食习惯1~2岁的幼儿需要特别呵护。孩子的身体发育迅速，需要吸取许多营养物质,但是他们的胃肠还不够成熟，消化力也不......

几乎所有儿科疾病都与饮食有关。现在给家长列出小儿饮食习惯六大误区。误区一：多吃高蛋白食物当看到自家孩子又瘦又小时，家长总想让孩子多吃些高蛋白食物，补一补。孩子厌食、瘦小往往是因为胃肠功能不好，高蛋白食物使消化......

所谓良好饮食习惯，是指饮食习惯能把平衡膳食的四条基本原则即食物多样化、均衡性、适量和个体化原则，全面贯彻落实到日常的饮食行为中去，并使这种饮食行为演变为自己的习惯。凡符合上述原则的饮食行为均可称为良好饮食习......

对于幼儿时期的小宝宝，养成一个健康的饮食习惯非常关键，如果不注意科学的饮食，很容易导致孩子身体抵抗力下降，从而导致各种疾病的发生，在此，亲亲宝贝小编就提醒家长们，以下这7种错误的饮食习惯，是需要宝宝尽早改正的。一：冷饮......

1、婴儿不宜吃的食品孩子快1岁时喜欢模仿大人，尤其是看到大人吃东西，孩子就会表现出想吃，这时父母别什么都给孩子吃，应对食品进行选择。如瓜子、花生、糖果等小而滑的，尖而硬的食品不应给孩子吃，因为孩子虽然以已长出牙，但其......

儿童饮食习惯六要六不要儿童的饮食习惯直接影响着儿童的饮食健康，也直接影响着儿童的饮食效率，直接影响着儿童的健康成长，所以家长要培养儿童正确的饮食习惯。父母应该从小就对孩子的饮食行为给予指导，告诉孩子应该吃什么......

1至3岁儿童活动范围大了，这时除了满足孩子的食物营养外，也得兼顾孩子的饮食行为。要培养孩子良好的饮食习惯，可参照以下几点原则：1、饮食讲卫生，进食前要先洗手，进食后要喝点清水或漱漱口，练习孩子天天（两天）排便的习惯。2、饮......

对确实有厌食表现的宝宝，如果是疾病所致，应积极配合医生治疗，另外，适当吃些诸如玉米、红薯等粗杂食品，可促进肠蠕动和正常排泄，有助于提高宝宝的食欲。同时爸爸妈妈要给予宝宝关心与爱护，鼓励宝宝进食，切莫在宝宝面前显露出焦......

胎儿的性格、相貌...等受遗传因素的影响，同样胎儿的饮食习惯也会受到遗传的影响，孕期挑食、厌食...这些都能影响孩子的日后饮食习惯，因此，在整个孕期，孕妈最重要的营养胎教，就是要做到三餐定时、定点、定量!胎儿的性格、相......

当孩子不好好吃饭，或者在饭桌上有这样那样的坏习惯时，很多家长的做法不是横眉冷对，就是大声训斥，其实，最应该检讨的是父母自己。据美国饮食业联合会的最新调查结果，当孩子不好好吃饭，或者在饭桌上有这样那样的坏习惯时，很多家......

幼儿随着年龄的增长，会慢慢找到自己的喜爱的食物。而这时，家长要孩子吃下您所给的食物，有时就有些困难了。因为有的孩子并不喜欢所有的食物。幼儿随着年龄的增长，会慢慢找到自己的喜爱的食物。而这时，家长要孩子吃下您所给......

孩子从小跟着父母吃饭，父母的饮食习惯自然也就成为孩子的饮食习惯。比如北方人喜好面食，南方人喜好米饭，长江上游的人们喜好吃辣椒，而长江下游的人们喜好吃偏甜味的食品孩子从小跟着父母吃饭，父母的饮食习惯自然也就成为孩......