睡眠不仅是新生儿的重要任务，也是评价新生儿生活是否规律的重要指标。同时因为新生儿在睡眠时会大量分泌成长激素，所以也可以说“新生儿是在睡眠中长大的”。因此，能否睡得安稳，对新生儿的健康成长是至关重要的。为使新生......

据研究表明，孕妇是不宜睡软床的，一方面随着胎儿的逐渐发育孕妇的肚子会越来越来，睡软床的话很不利于孕妇睡觉翻身;另一方面孕妇睡软床的话对孕妇腰部会造成一定的伤害，孕妇睡软床腰部所承受的负担就会很大，所以建议孕妇怀......

宝宝睡觉穿睡袋好吗?宝宝睡觉穿睡袋既让宝宝睡得舒服，又能避免宝宝着凉感冒，是宝宝睡觉很好的用品，下面是小编为大家介绍这篇文章宝宝睡觉穿睡袋好吗宝宝睡觉穿睡袋好吗?宝宝睡觉穿睡袋是一个很好的避免宝宝着凉的方法，因......

婴儿平躺睡好还是侧睡好？婴儿的睡姿最好不要长时间保持一种，应该多变，多调整宝宝的睡姿，因为宝宝的头部骨骼、身体骨骼都还比较柔软，长时间保持一种睡姿容易造成骨头长歪。婴儿平躺睡好还是侧睡好？婴儿的睡姿最好不要长时间......

宝宝还没到一岁，睡姿有讲究吗，趴着好还是仰着好？这是静静妈妈最近最关心的话题。你对这个也好奇吗？那就看看这篇文章吧。受访专家：东南大学附属中大医院主任医师唐洪丽教授。宝宝还没到一岁，睡姿有讲究吗，趴着好还是仰着好?......

冬天午睡好吗？冬天天气严寒，白天上班一上午很容易感觉困倦，那是否能午休呢？对身体有什么好处吗？下面就来具体看看吧。冬天午睡好吗冬天午睡是有好处的。午睡过程中，人体交感神经和副交感神经的作用正好与原来相反，从而使机体......

孕期随着胎儿的渐渐长大，孕妈妈会有很多的不适，比如说睡觉，前期睡觉是比较踏实的，到了后期肚子越来越大，晚上老是失眠，特别是后期孕妈睡姿不对会影响宝宝发育，下面小编为大家介绍下孕妈各个时期睡觉有什么不同，一起来看看吧！孕......

很多女性朋友都喜欢裸睡，裸睡有助于她们的睡眠质量。可是当她们升级成幸福的准妈妈后，不禁会产生困惑，怀孕了还可以裸睡吗？会不会对宝宝有什么不好的影响？其实，孕妇是可以裸睡的，好处还很多呢？一起来看下面这篇文章吧，孕妇裸睡......

趴着睡觉好不好趴着睡觉对身体并不是很好，因此需要及时改善这种睡觉习惯。趴着睡觉是很容易对心脏产生不良影响的，因为趴着的姿势会压抑心脏，使得呼吸出现不畅的情况，如果长时间选择这种睡觉姿势，那么就会对心脏产生很大的......

宝宝睡炕好还是睡床好睡床好1、原因：冬天要是室内的温度暖和的话还是睡床的比较好的，宝宝睡炕会容易上火的，宝宝睡炕还会让宝宝身体缺少水分的。2、建议：宝宝睡的床不要太软的，对宝宝的骨骼发育是不好的。宝宝睡炕好还是睡......

我的宝贝出生一个星期了，家人给宝宝买了睡袋，想请问一下，新生儿用睡袋好吗?新生儿需要用睡袋吗?针对这个问题，我们总结了多个妈咪的亲身经验，希望帮到有同样疑问的妈妈们!我的宝贝出生一个星期了，家人给宝宝买了睡袋，想请问......

孩子到底要睡多少？一个孩子到底要睡多少，长期以来一直都没有结论。这是第一次有正式的建议。这里的建议的时数，指的是一整天的睡眠总时数，日间与夜间睡眠通算。每个人每天所需要的睡眠总时数都不同。时数主要是受到基因、......

生活中大家都喜欢采用各种姿势来伸展放松，不少人喜欢趴着，游戏时趴着，学习时趴着，就连睡觉都喜欢趴着。那么趴着睡觉到底好不好呢？趴着睡觉好不好趴着睡觉对身体并不是很好，因此需要及时改善这种睡觉习惯。趴着睡觉是很容易......

宝宝睡觉穿睡袋好吗宝宝睡觉穿睡袋好吗?宝宝睡觉穿睡袋是一个很好的避免宝宝着凉的方法，因为宝宝睡觉不安稳，常常蹬被子，手乱动，给宝宝穿多了衣服不利于宝宝的散热，准备一个睡袋既可以让宝宝睡得更舒服，又不会着凉感冒，所以......

爸爸妈妈在带宝宝去拍照的时候，摄影师经常会让宝宝摆出趴着睡的造型，并且在宝宝稍大的时候，也经常会趴着睡。这时候难免爸爸妈妈会有这样的疑问，新生儿趴着睡好吗？新生儿趴着睡好吗新生儿趴着睡好处多，可是也有坏处。1、好......

宝宝睡炕好还是睡床好？冬天的时候，许多家庭都为宝宝睡觉时的保暖问题操心不已，尤其许多北方的家庭，不知道宝宝睡床好还是睡炕好呢？如果您也不知道的话，就必须看看下面由小编为大家准备的文章。宝宝睡炕好还是睡床好睡床好1......

穿袜子睡觉好吗穿袜子睡觉不好穿袜子睡觉对身体并不好，一是不利于血液流通和皮肤新陈代谢，二来也让捂了一天的脚透个气，这好比睡觉脱衣服睡的更香的道理一样，如果脚怕冷，用热水袋或临睡前再用热水烫下脚。穿袜子睡觉好吗-......

宝宝什么睡姿好仰卧宝宝仰卧睡觉不仅降低了窒息的风险，还可以“解放”四肢便于活动，更能父母直接观察婴儿脸部的表情，提供及时的护理。当然也有弊端，就是溢奶的奶渍容易流入耳朵造成感染、误吸导致吸入性肺炎等情况，所以容......

穿袜子睡觉好吗?有很多人都有穿袜子睡觉的习惯，尤其是在冬天，天气寒冷，大家觉得穿着袜子睡觉脚比较容易暖得快，那么穿袜子睡觉好吗?穿袜子睡觉好吗穿袜子睡觉不好穿袜子睡觉对身体并不好，一是不利于血液流通和皮肤新陈代谢......

睡前喝水好吗？喝水是我们每天都必须要做的事情，水是生命之源，那睡前喝水好不好呢？会不会造成第二天水肿呢？下面就来具体看看吧。睡前喝水好吗睡前喝水并没有坏处，但是容易水肿的人需要注意不宜大量喝水，以免第二天早起浮肿。......