鸭炖什么补肾？鸭是我们生活中常见的肉类，用鸭子炖汤喝更是滋补又营养，那鸭子和什么炖补肾呢？下面就来具体看看吧。
鸭炖什么补肾：海参
海参体内的精氨酸含量很高，号称“精氨酸大富翁”。精氨酸是构成男性精细胞的主要成份，具有改善脑、性腺神经功能传导作用，提高勃起能力。吃海参能起到固本培元、补肾益精的效果。
原料：鸭肉200克，海参30克，姜5克，大葱5克，盐2克。
做法：
1、将生姜洗净，切片，葱去须洗净，切段，鸭肉洗净，切片。
2、海参水发后，洗净，切薄片;
3、油盐起锅，放清水适量，烧煮，待煮沸后放鸭肉、海参，武火煮沸后，文火煮。
4、文火煮将近一小时放姜、葱再煮沸，调味即可，随量饮汤食肉。
鸭炖什么补肾：冬虫夏草
冬虫夏草性甘、温平、无毒，是着名的滋补强壮药，具有补肾壮阳、养肺、填精的功效，适用于男人病后体虚、神疲乏力、阳痿、腰酸咳嗽等症，也是老年体弱者的滋补佳品。
原料：冬虫夏草5枚，老雄鸭1只，黄酒、生姜、葱白、食盐各适量。
做法：
1、老鸭去毛、内脏，冲洗干净，放入锅中煮开至水中起沫捞出。
2、将鸭头顺颈劈开，放入冬虫夏草，用线扎好，放入大钵中。
3、加黄酒、生姜、葱白、食盐、清水适量，再将大钵放入锅中，隔水蒸约2小时，鸭熟即可(也可用气锅蒸)。
鸭炖什么补肾：山药
山药性平，味甘，具有很强的补肾健脾功效，还能益肾填精。山药可谓是药食两用的佳品良药。另外，中医还指出，山药还是男性的忠实伙伴，可补肾固精、壮阳，治阳痿遗精等男性疾病。
原料：鸭腿2个，葱白1段，姜2片，橙子皮1片，党参2段，黄芪2片，干何首乌1片，山药，盐少许。
做法：
1、回家鸭腿去骨，把肉切大块，骨头去下来不用扔，可以一起煮汤。
2、准备一段葱白，两片姜，先把鸭肉和鸭骨头煮一下，去一下血水和杂质。
3、然后再捞出洗净，放进干净的汤锅里，再放一段葱白、一片姜，放一片橙子皮，新鲜的，干陈皮也可以，这个对除腥也很有帮助。
4、然后两小段党参、两小片黄芪、一小片干何首乌，高压锅压个15分钟，开盖后，撇掉汤面上过多的油份。
5、然后放入山药段，开盖煮至山药熟烂就可以了。
6、喝的时候放少许盐调味即可。
鸭炖什么补肾：枸杞
中医理论认为，枸杞子性味甘平，归肝、肾经，能补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴，常用于治疗肝肾虚损、精血不足。作为滋补强壮剂治疗肾虚各症及肝肾疾病疗效甚佳，能显著提高人体中血浆睾酮素含量，达到强身之功效。
原料：老鸭500克，枸杞10克，木耳20克，花椒，料酒，葱，姜，盐适量。
做法：
1、将木耳在水中浸泡，枸杞清洗干净，处理好鸭母后，放在开水中过血水，可适当加入花椒，料酒取出腥味，捞出后切成适当大小的块状。
2、在砂锅中加入适量的葱段、姜片，放入鸭母块，加入适量的水。
3、大火煮沸后，加入木耳、枸杞，换成小火继续炖制，加入盐、味精等调味品，煮熟即可。
鸭炖什么补肾：杜仲
杜仲性味平和，补益肝肾，诸无所忌。中老年人肾气不足，腰膝疼痛，腿脚软弱无力，小便余沥者宜食;妇女体质虚弱，肾气不固，胎漏欲堕及习惯性流产者保胎时宜食小儿麻痹后遗症，小儿行走过迟，两下肢无力者宜食;高血压患者宜食。
原料：杜仲30克，红枣30克，鸭肉250克，盐适量。
做法：
1、将杜仲、红枣洗净，鸭肉洗净，切块放入开水中烫过。
2、把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮2小时，调味即可。
