四季养生

数九又称冬九九，是一种中国民间节气。古代中国人民认为过了冬至日的九九八十一日，春天肯定已经到来。那2019年什么时候开始数九呢？下面就来具体看看吧。2019年什么时候开始数九2019年从2018年12月22日开始数九。数九从每......

痘痘长在不同的部位可能暗示这身体某个部位出现了毛病，脸上不同部位的痘痘分别对应着人体的五脏六腑，下面一起来了解一下脸上的痘痘对应的器官。右脸颊右脸颊长痘可能代表肺火，可以多吃梨、银耳。左脸颊左脸颊长痘有机会......

很多人一到中年便开始发福，而随着年龄的增大减肥也会越来越困难，那么40岁以后该如何减肥效果才最好呢，下面一起来了解一下。锻炼肌肉国外知名医疗保健网站《WebMD》指出，40岁以后要减重一定要练肌肉，停经以后的女性更是如......

水是生命之源，我们人体每天都需要补充水分，那咖啡、茶能算入每日喝水量吗？下面就来具体看看吧。咖啡、茶能算入每日喝水量?医师：它们反而带走水经常有人以喝了很多茶、咖啡或饮料，以为身体的水分足够，但据医师指出，人体每天......

老是打嗝是怎么回事?打嗝在医学上称为“呃逆”，如果吃东西过急，很容易因咽下太多空气而打嗝，一般情况下打嗝过几分钟便可自行恢复，但有些人却经常性的打嗝，这又是什么原因引起的呢，下面就一起来了解一下!老是打嗝是怎么回事......

杭白菊又为小汤黄、小白菊，是桐乡地区的特产，杭白菊与龙井名茶同样有名。而杭白菊所独有的功效与作用有哪些呢？杭白菊的价格又是怎样的呢？看看下面这篇文章，了解下杭白菊吧！杭白菊的功效与作用1、杭白菊可用于治疗湿热黄疸......

现在人的生活已将久坐变成是件很正常的事，甚至人有9成的非工作时间是久坐不动的，其中超过一半的时间都是在看电视或坐在电脑前。而随着年龄的增加，坐着的时间会越长，而患上慢性疾病的情形也会更加严重。站立2分钟用2分钟......

筷子的发明和原始农业社会很有关，人类使用筷子的历史最早可以追溯至商代，最近有报导，木质筷子用久了，容易吃下细菌甚至致癌，这是真的吗?吃下微生物恐有拉肚子风险木筷子在潮湿的状态下，可能会有发霉和细菌繁殖的情形，至于是......

生活中有很多的人会出现晕车的症状，十分不利于长途坐车旅行，这时候就会依赖晕车药，那吃晕车药要注意什么呢？下面就来具体看看吧。晕车药要小心吃!酒、感冒药都不能混着一起吃晕车药分2种晕车药分成抗组织胺剂跟副交感神经......

腹部肥胖代表内臟脂肪过多，是代谢症候群中的危险因子，也会增加高血脂、糖尿病、心血管疾病等慢性疾病的风险，那么我们在日常该如何减腹部脂肪呢？运动、运动、还是运动应该如何赶走腹部脂肪呢?基本上任何可以让你心跳加速......

喝茶的好处多多，可以促进消化，又可以舒缓身心，不过茶包也不惶多让喔！茶包除了泡茶外，还有其他多种生活小妙用，所以就算泡完茶也不要直接丢掉，留下来还有很多用途，赶快把这些方法学起来吧！清除油渍大家都知道茶有去油解腻的效果......

你是那种平常好几天上不出来，但一紧张就想要往厕所冲的人吗？根据统计指出，年轻女性是肠躁症的最高好发族群，医师指出，这跟女性喜欢吃下午茶有莫大的关係，因此不妨调整下午茶的内容，就可以有效改善肠躁症的症状。上班族吃下午......

温差的冷热刺激，加上一天的劳累，当好不容易準备站起来去洗澡的时候，可能会让人突然一阵晕眩，然后「昏倒」、跌回沙发上，虽然只有几秒钟就醒过来，但还是让人担心身体是不是有什么问题。突然昏倒几秒钟又醒过来天气热的时候，尤......

秃顶能植发吗？秃顶一般发生在男性的身上居多，秃顶十分影响个人的形象，那秃顶的人可以去植发吗？效果好吗？下面就来具体了解下吧。秃顶能植发吗秃顶可以植发。植发是对头发的重新分配，将后枕部的毛囊作为供体移植一部分到秃发......

肌少症也是每个老人都会遇到的问题，一般从30岁之后人体的肌肉量就会因为老化开始流失，下面一起来了解一下肌少症的症状有哪些。平地走路缓慢因为大腿肌肉力量下降，导致走路每秒速度不到0.8公尺，一般30岁左右的健康成年人，......

天气冷的时候，心血管疾病就要特别注意，但大家一想到中风，都会先想到高血压、高血脂、高血糖、控制饮食，却忽略在高龄社会裡，就算吃得健康、也会有老化的问题，而能延缓老化的，只有肌力运动。高龄后更要运动除了三高、抽烟喝酒......

秋梨膏能治咳嗽吗？秋梨膏是一道药膳，很早就在民间流传，能滋阴润肺，那秋梨膏能治咳嗽吗？效果好不好呢？下面就来具体看看吧。秋梨膏能治咳嗽吗秋梨膏能治咳嗽，前提是阴虚肺热咳嗽。秋梨膏也叫雪梨膏，是以精选之秋梨(或鸭梨、雪......

游泳会增加体内湿气吗？湿气是中医上的一种说法，人体湿气重，脾胃运化不好，那去游泳会增加体内湿气吗？下面就来具体看看吧。游泳会增加体内湿气吗游泳一般来说不会增加体内湿气。如果水温适宜，你在泳池里又保持运动，那就没有生......

很多女性在月经期间腹痛难忍，十分的难受，那这究竟是什么原因导致的呢？下面就来具体看看吧。子宫内膜异位症2年复发率达2成以上子宫内膜异位症是女性常见的良性疾病，具有难以根治、易复发且转移侵犯等特性。子宫内膜异位症......

糖尿病的早期症状是什么？糖尿病对于我们来说并不陌生，生活中有很多糖尿病的患者，那糖尿病的早期症状是什么呢？下面就来具体看看吧。糖尿病的早期症状是什么：糖尿病的含义糖尿病是血中胰岛素绝对或相对不足，导致血糖过高，出现......

秃顶的前兆是什么？头发的生长、休眠和脱落是一个循环不止的过程。如果你头发的脱落快于生长，那你就可能患上了男性脱发症，也就是常说的秃顶。那秃顶的前兆有哪些呢？下面就来具体看看吧。秃顶的前兆是什么：洗头掉头发增多人......

回南天衣服发霉怎么办？回南天是让人很头疼的一种天气，空气湿度高，衣服洗了怎么晾都很难干，还容易发霉，那回南天衣服发霉怎么办呢？下面就来具体看看吧。淘米水浸泡如果我们的衣服是颜色比较浅的，比如白色或者淡蓝色，这样的衣服......

闰六月会多热一个月吗？2017年闰了一个六月，很多人就在想那会不会夏天也会多热一个月，那事实究竟是怎样的呢？下面我们就一起来看看吧。闰六月会多热一个月吗闰六月不会多热一个月，专家表示，天气和闰月没有必然联系。四季更迭......

很多人睡前吃药之后，就直接躺平睡，但这样做有时会造成食道发炎或灼伤，严重者甚至导致死亡。吃完药就平躺休息?药物服用时请注意这些小地方部分药品具有侵蚀性，像是四环霉素胶囊呈酸性，若服药后立即躺卧，药品可能沾黏在食道......

相信不少人都有过便秘的困扰，有时候就算是多摄取蔬果也还是无法缓解，那么不妨来试试这两个便秘按摩的小动作吧!顺时钟按摩▼手掌搓揉，以顺时钟的方式，从骨盆右侧为起点，再顺道肋骨右下，紧接着肋骨左下，再接到骨盆左侧，接着按......