母乳是对于宝宝喂养非常好的食物，但纯母乳喂养的宝宝怎么还发生贫血，为什么宝宝吃母乳还会轻度贫血？母乳宝宝轻度贫血怎么办？

为什么宝宝吃母乳还会轻度贫血

宝宝吃母乳出现轻度贫血，可能是由于母乳中的铁含量不足引起的。铁元素是红细胞合成非常重要的一个原料，缺铁的时候很容易出现贫血。由于母乳当中铁元素的含量低，随着宝宝月龄增长，尤其6个月后，母乳开始逐渐不能满足婴儿每日所需的铁元素，导致纯母乳喂养的宝宝容易患贫血。
很多家长都存在一个认知误区，认为母乳对孩子的营养很好，所以希望给孩子纯母乳喂养的时间越长越好，实际上纯母乳喂养的时间不宜过长，建议纯母乳喂养的时间在4-6个月，4个月后可以开始给孩子酌情添加辅食，通过食物给孩子补充成长所需的营养。通常可以给孩子加强化铁米粉、蛋黄或肝泥这类富含铁元素的食物。

另外，与妈妈平时不注意饮食有一定的关系。母亲本身缺铁。如果妈妈进食富含铁元素的食物比较少，会导致母乳中铁含量更少，无法满足婴儿的成长需要。一部分妈妈有吃素食的习惯，会造成铁含量摄入过少，导致母乳当中铁元素的含量非常低，使得孩子容易发生贫血。

母乳宝宝轻度贫血怎么办

母乳宝宝如果是出现了缺铁性贫血，可以在医生的指导下适当补充铁剂，另外妈妈平时可以吃含铁量比较丰富的菠菜、动物肝脏、红枣等食物。需要喂母乳的妈妈饮食要注意荤素搭配，才能够保证母乳中有比较充足的营养成分，但是要尽量少吃生冷的食物。