不好好吃饭可能是多数小孩子的通病，我的儿子在小的时候也是这样。孩子不好好吃饭怎么办?
在儿子三岁多一点的时候，我们把他送到了乡下我母亲那里。由于一年见不几次，母亲对他疼爱过了头，再加上隔代亲，被我母亲惯出来一身的坏毛病。平时是要什么给什么，吃什么买什么，要天都能许半个。后来他更加过分了，有什么要求稍有不从就撒泼加赖皮。
半年后我们把他接了回来。可是每次吃饭，他都不好好吃。你喊他吃饭，他给没听见似的，该看电视还是看电视，该玩还是玩。等我们吃过收拾好了，他又说饿了，到处找吃的，如果找不到吃的他就大喊大叫，朝我们发脾气。老婆也没办法，只得天天买些零食放家里。有了零食他更不吃饭了。我们知道馍馍饭饭最养人，吃太多零食对身体也不好啊。
零食中含有很多调味剂和各种添加剂，影响味觉，使小孩不愿意吃正常饭菜，长期会导致营养失调，免疫力低下。有一次因为感冒咳嗽没有好利索，他就偷偷吃凉的，结果落下了病根。不能吃一点凉的东西，吃过保准咳嗽，灵得很。反反复复，经常咳嗽。为了治好咳嗽的毛病，在县医院断断续续看了两个半月，才勉强治好。
但是医生交代，这病容易复发，平时要注意身体，特别是饮食上，不能吃凉的，零食少吃。看着儿子由于长期吃零食造成的消瘦身体，我和老婆商量一定要下决心改掉他的毛病。我们先是在家里定了一个吃饭规矩，以后喊吃饭，只叫一遍；吃过饭后，不到下顿饭不会再做第二次。家里以后杜绝零食进入。
当天晚上到了吃饭时间，他在看电视，我爱人喊他吃饭，他跟平时一样，待理不理的，还继续看他的电视。我和老婆也不理他，赶快吃了饭，等我们收拾好之后，他才跟发神经似的，说他还没吃。我给他说中午我们怎么说的？我们以后就严格按照规矩办，爱吃不吃，不吃拉倒。他到处找吃的，所有的零食已经被我们全部清仓，哪还有什么吃的。
见没有吃的，闹呀，又哭又叫。我一本正经地告诉他，再叫明天也不让你吃，把你饿死。听说要把他饿死，有点害怕了，也不敢大叫了。只好哭着对我爱人说：我饿呀！我爱人动了恻隐之心，看样想给他做点饭。我严肃地说:这一次如果再改不掉他的毛病，以后还怎么改？放心吧，一次两次，饿不死人。我爱人只好哄儿子睡觉去了。
第二天天不亮，爱人就起了床做饭去了。还没等饭做好，儿子已经起了床洗过脸坐在了饭桌前。以后吃饭，甚至不用喊，他就能早早坐在饭桌跟前了。
