榴莲是一种水果，有人爱吃，有人不爱，在众多水果中，榴莲确实是具有特殊性，它和臭豆腐一样，味道比较特殊，但吃起来却让人爱不够，当然这是针对那些爱吃的人而言的，不爱吃的人可能闻到它的味道都无法接受。那对于那些平时特别爱吃榴莲，因为怀孕原因不确定是不是可以继续吃呢？孕早期能吃榴莲吗？
榴莲是一种水果，有人爱吃，有人不爱，在众多水果中，榴莲确实是具有特殊性，它和臭豆腐一样，味道比较特殊，但吃起来却让人爱不够，当然这是针对那些爱吃的人而言的，不爱吃的人可能闻到它的味道都无法接受。那对于那些平时特别爱吃榴莲，因为怀孕原因不确定是不是可以继续吃呢？孕早期能吃榴莲吗？
孕早期能吃榴莲吗
在孕期饮食方面其实没有过多要求，只要注意营养均衡就可以，尤其孕早期本身胎儿还只是处于一颗小小胎囊状态，此时对营养需求更有限，在孕早期尤其不适合暴饮暴食，大补特补，只要比以往饮食更注意营养即可，在孕早期额外需要补充的是叶酸，这是每个孕妇在孕早期必不可少的流程。所以在孕早期可以吃榴莲，爱吃榴莲的人，只要能接受榴莲味道的人都知道榴莲中含有丰富的营养成分，包括孕妇所需要的蛋白质与脂类物质，它们对身体有补充作用，是众多水果中营养比较全面且丰富的一种。
从医学角度分析吃榴莲的好处是能有滋补作用，不过由于榴莲属于热性，若本身好上火的人最好不要吃，肝热者不太适合吃榴莲，否则容易加重上火症状，容易给身体引起不适。女性怀孕后尽一切可能排除会引起身体不适的因素，哪怕是食物也尽可能避免这些异常情况发生。榴莲美味，再营养高，也不能吃多，每周最多食用两三次，每次食用量也要有所控制才行。
关于孕早期能吃榴莲吗，可以吃！只要自己能接受它的味道就能正常食用，在孕期虽然进入特殊阶段，也没有必要放弃自己想吃爱吃的东西，众多美好中唯有美食不能辜负，更何况在孕期孕妇情绪也十分重要，不能想吃却不敢吃影响到好心情，只不过任何食物也不能随着自己性子想吃多少就吃多少，一定要注意控制好量。
