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妈妈牌健康午餐肉 好吃到没朋友

来源:小宝贝儿网    阅读: 1.18K 次
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宝宝还不能很好嚼肉的阶段,除了把肉做成丸子,做成午餐肉也是很好的选择,在外面买的午餐肉虽然很香,但是始终没有妈妈牌安全健康,今天我们就来做一款安全无任何添加剂的宝宝午餐肉,一起来看下做法吧!

适合年龄:12个月及以上

观看做法

妈妈牌健康午餐肉 好吃到没朋友

Coco营养师的建议:

市售的午餐肉不仅添加剂多,并且普遍钠超标,营养价值也不高,不建议给儿童选购任何品牌的午餐肉。最安全和营养的午餐肉牌子是妈妈牌,没有之一。

妈妈牌健康午餐肉 好吃到没朋友 第2张

图文版做法

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妈妈牌健康午餐肉 好吃到没朋友 第3张

将蘑菇切丁,洋葱同样切丁

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妈妈牌健康午餐肉 好吃到没朋友 第4张

放入剁好的肉末中,加入一个蛋清,玉米淀粉,搅拌上劲

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妈妈牌健康午餐肉 好吃到没朋友 第5张

将搅拌上劲后的肉末倒入方形碗中,用手铺平后盖上保鲜膜

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妈妈牌健康午餐肉 好吃到没朋友 第6张

放入蒸锅中,蒸15分钟

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妈妈牌健康午餐肉 好吃到没朋友 第7张

将胡萝卜切丁,青菜切碎

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妈妈牌健康午餐肉 好吃到没朋友 第8张

放入米饭中,打入一个鸡蛋,搅拌均匀

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妈妈牌健康午餐肉 好吃到没朋友 第9张

取出做好的午餐肉,在上面倒入拌好的蛋液

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妈妈牌健康午餐肉 好吃到没朋友 第10张

盖上保鲜膜,放入蒸锅中,再蒸8分钟,直至蛋液凝固

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妈妈牌健康午餐肉 好吃到没朋友 第11张

切成一块一块,就大功告成啦!

妈妈牌健康午餐肉 好吃到没朋友 第12张

Tips

在午餐肉的上面淋上调好的蛋液,使得成品更加营养,足以满足宝宝的一餐!

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