宝宝止咳化痰吃什么食物好？孩子咳嗽老不好是什么水果效果好？宝宝咳嗽老不好吃下面这些水果有效缓解病情哦！
进入冬季是很多宝妈担心的季节，因为天气温度每天在变化宝宝们很容易就会着凉生病，而且在冬季生病都要好久才能痊愈，这是很多宝妈感到头疼的事。特别是宝宝们免疫力比较地弱常常会咳嗽感冒，每次到医院看完病都一堆药要吃，宝妈内心十分难受。
那么就有宝妈会问发现宝宝们有咳嗽感冒症状前要怎么样才能预防？而且还不想他们在生病的时候吃那么多药物，影响身体发育。
今天就告诉各位宝妈们四种常见水果，它们可以止咳化痰让孩子远离药物！
一、荸荠
荸荠味道甘，稍微有些寒，它有清热解渴、消食、益气等功效，也可以用来治疗喉咙肿痛、咳嗽、小儿麻疹和大便干等症状。
还有就就是它有消肿的成分，位于果皮和果肉间，它对病菌有抑制作用，而且能够降低血压的作用。
它还有通便作用，平常可用来治热邪所引起的大便干和积食，如果用荸荠熬水还有利尿功效。
最后就是有化痰润肺的功效很适合在咳嗽适合吃哦。
二、枇杷
枇杷也是属于凉性食物，味道酸酸的伴随着甘味，有和胃、化痰止咳的功效，如果有出现喉咙干渴和咳嗽很适合食用。
除了有润肺功效外还有就是可以促进消化，因为它酸酸的能够刺激到消化腺的分泌，并且还能增加食欲和帮助到消化，很适合一些孩子出现消化不好或者没有食欲食用哦。
更重要的一个作用就是能够减肥，这个就比较适合一些爱美的女性朋友，它是很见效的减肥水果！
三、柿子
柿子也是属于寒性食物，它有润肺、清热、祛痰、生津和止咳功效，如果用柿子叶来煮水后饮用，还能促进新陈代谢和降血压的作用。
它还有通便效果，因为它是属于水溶性膳食纤维，能够有效地让肠道畅通。
另外就是有清热和去燥的功效，因为它含有比较丰富的蛋白质、葡萄糖、胡萝卜素和维生素C等营养，所以很适合身体上火喝有咳嗽的人食用。
四、梨
最后一种就是很常见的水果了，梨子是很多家庭里不可少的水果，因为它味道酸带少许甘味，水分很充足适合小朋友吃。另外它的功效是清热润肺、化痰和生津等功效，如果有口渴、干咳和便秘的人就可以选择食用梨子啦。
另外如果把梨子煮熟后对于有关节炎和风湿病的人有帮助，还有就是有降血压增强心肌的活力功效。
以上这四种水果很适合咳嗽的时候食用，而且效果也是很不错，不知道各位喜欢吃吗？
