如何为小宝宝打造美味又营养的丰富早餐，宝妈不会做的没关系，接下来就让我们来看看宝宝营养早餐的做法~~
蛋花豆腐羹
材料
A.豆腐20克→用开水煮一下捣成泥
B.鸡蛋1个→取蛋黄打散
做法
锅内加入高汤煮开→放入A煮5分钟→放入B稍微煮一下即可
鸡蛋、豆腐不仅含有丰富的钙，吃起来也又软又嫩，特别适合给还不太会咀嚼的小宝贝吃。
适合8个月以上宝宝
南瓜鸡蛋饼
材料
A.南瓜100克→去皮、去籽→切片→蒸熟→捣成泥
B.青、红椒各30克→洗净→切丝
C.鸡蛋1个→取蛋黄打散
D.面粉50克加水搅成面糊
做法
1.将A、B、C、D全部混合成面糊状
2.平底锅烧热→倒入面糊→小火两面煎熟即可
功效
南瓜含有维生素和果胶，有解毒、保护胃粘膜、帮助消化等功效。
彩椒中含丰富的维生素A、维生素B、维生素C,醣类、纤维质、钙、磷、铁等营养素,有预防感冒和促进血液循环等功效。
适合11个月以上宝宝
