宝妈们都很注重宝宝的饮食营养，而有些宝宝免疫力低下，那么有什么好的辅食可以让宝宝提高免疫力呢？下面一起去看看吧！
宝妈们都很注重宝宝的饮食营养，而有些宝宝免疫力低下，那么有什么好的辅食可以让宝宝提高免疫力呢？下面一起去看看吧！
甜柿肉酱粄条
后期离乳辅食 10～12个月
▲ 甜柿的营养价值很高，含有大量的胡萝卜素、葡萄糖、果糖、碘、钙、铁等。
材料：
甜柿5g、细猪绞肉35g、青菜5g、胡萝卜2g、粄条20g、蔬菜高汤100ml。
做法：
1.甜柿去皮磨成泥，备用。
2.粄条、青菜与胡萝卜都切碎，备用。
3.蔬菜高汤入锅，加入碎粄条、细猪绞肉、碎青菜、碎胡萝卜，共煮至熟，最后拌入柿泥即可。
Point：
1.猪肉富含蛋白质、各种维生素及矿物质，能帮助宝宝建造身体组织，加强免疫力;所含的磷是制造骨骼与牙齿所需营养，也可提供半胱氨酸以帮助血红素铁和促进铁的吸收。
2.胡萝卜的纤维素及硒元素含量高，且富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、钾、钠、维生素B3及草酸等，可帮助提升宝宝免疫力。
