奶制品的好处不需多说,但喝奶一定要讲究方法,不正确的喂奶方式可能会引起宝贝身体不适。
错误1微波炉热奶时间过久,或煮沸很多小宝宝食量小,妈妈奶粉冲多了、或者是瓶装的牛奶喝不完,妈妈会用微波率或者奶锅将剩下的冷奶加热后再给宝宝喝。
其实,最好不要给宝宝喝剩奶。
>>>原因
微波炉加热是利用微波引发奶内部水分子剧烈震荡,因为震荡而彼此摩擦产生高温高热,使奶升温。加热时间过长,会使奶中的蛋白质由溶胶状态变成凝胶状态,导致沉积物出现,影响奶质,而且营养流失也越严重。
(如果宝宝属于断断续续喝奶型,真的需要加热,一定要注意加热的时间和温度。)
错误2怕宝宝吃不饱,将奶粉冲得过浓奶粉并不是越稠越好,0-1岁的宝宝脏腑是十分娇嫩的,承担不起过重的负担与压力,常吃过浓牛奶的小宝宝,会引起腹泻、便秘、食欲不振,甚至拒食。
奶粉过浓的坏处>>>1、影响消化
冲调太浓,会导致宝宝消化不良,排便困难,也增加了患消化道疾病的风险。
>>>2、影响宝宝血液健康
冲调太浓,会明显增加血钠浓度,而血液中钠的含量过高,会影响钙的吸收,使宝宝身体发育迟缓,个子矮小。
>>>3、影响宝宝对水分的吸收,严重时引发氮质血症
过浓的奶粉,使宝宝食欲减退,饮水意愿下降,尿量和次数也会减少,间接增加了宝宝肾脏负担,危害很大。
也意味着宝宝摄入过量的蛋白质,而水分减少,蛋白质分解代谢所产生的非蛋白氮物质就会在血浆内滞留,从而导致氮质血症。(当然太稀也不行,这样会降低宝宝摄取的营养成分。)
错误3先加奶粉后加水先加奶粉后加水,实际水量会少于奶粉冲调指示中水量,不能保证冲调浓度的精准性;再者,先加奶粉后加水,奶粉比较容易结团,溶解不均匀,不利于消化。
>>>正确冲泡方式1、根据冲调比例,先往奶瓶中加入温水,然后取适量的奶粉加入奶瓶中。
2、套上奶嘴,用双手手掌夹紧奶瓶,水平方向来回滚搓。
(用勺子搅拌或使劲上下摇晃,会让奶液产生大量的气泡,而宝宝喝了含有大量气泡的奶液,容易胀气打嗝吐奶。)
3、也要注意不要太常换奶粉的牌子哦。
错误4米粉奶粉混合给宝宝冲妈妈千万不要把米粉加在奶粉里一起冲调给宝宝喝。配方奶粉有其专门的配方,若加入其他如汤汁、米粉,都会改变其配方,降低营养成分,这等于减少了奶量。
千万不要觉得混合在一起宝宝摄取的营养会更多,长期把米粉调在奶粉里吸允,也不利于宝宝吞咽功能的训练,对日后进食会形成障碍。所以,给宝宝添加辅食,要单独添加哦!
错误5将药混合到奶里一起喝宝宝生病不爱吃药是个让爸妈很头疼的难题,把药溶在奶里给宝宝喝,貌似是个办法,事实上是个错误的做法!
用牛奶送服药物,会大大降低其在血液中的浓度,影响治疗效果。
>>>原因
牛奶中的钙、铁等元素离子,会在药物表面形成一个覆盖膜,使药物难以被胃肠道吸收,有些药物甚至会被这些离子破坏。
错误6将补钙剂混入牛奶一起喝有些宝宝父母觉得牛奶里本来就含钙,所以补钙剂加在牛奶里很合适啊,宝宝喝奶时同时补钙,一举两得。然而,这样真不行啊!
>>>原因
如果将补钙剂加入牛奶,可能会使牛奶出现凝固现象;另外,钙还会和牛奶中的其他蛋白结合产生沉淀,特别是加热时,不仅不能补充更多的钙,连牛奶本身的钙质和营养都破坏了。