众所周知，木瓜清香可口，富含维生素、多种矿物质等营养成分，是营养美味的水果。那么木瓜怎么吃养胃？以下是木瓜养胃的做法，我们一起来看看吧！
木瓜怎么吃养胃：小米木瓜粥
材料：小米50g、糯米50g、木瓜250g、蜂蜜少许。
做法：
1、准备材料。
2、小米和糯米洗净，木瓜去皮去籽洗浄切丁。
3、锅中放水煮开。
4、倒入糯米加盖大火煮开改小火5分钟。
5、5分钟后倒入小米加盖大火煮开改小火煮15分钟。
6、15分钟后倒入木瓜加盖大火煮开改小火3分钟。
7、最后放少许蜂蜜拌匀出锅。
木瓜怎么吃养胃：木瓜蜂蜜汁
材料：木瓜300g、蜂蜜30ml、水适量。
做法：
1、新鲜木瓜一个。
2、洗净，去籽。
3、切成小块。
4、放在榨汁机内，放纯净水。
5、倒入蜂蜜。
6、浓浓香香的木瓜蜂蜜汁做好了。
木瓜怎么吃养胃：木瓜花生鸡爪汤
材料：木瓜1个、鸡爪8只、盐适量、姜3片、花生仁50g。
做法：
1、准备所需材料。
2、把花生洗净，提前泡半小时。
3、木瓜去皮洗净切成大块。
4、鸡爪洗净把指甲切去。
5、锅内加清水烧开，加入鸡爪焯烫一下。
6、然后捞起冲洗干净。
7、瓦煲加入适量的清水，再放入鸡爪。
8、加入姜片。
9、加入泡过的花生。
10、盖上盖子大火煲滚，转小火煲半小时。
11、半小时后加入切好的木瓜，再次大火煲滚后转小火煲半小时或煲至木瓜变软。
12、最后加入盐调味即可食用。
木瓜怎么吃养胃：木瓜苹果酸奶
材料：木瓜半个、苹果1个、酸奶200g、圣女果5个、核桃1个、杏仁片适量。
做法：
1、准备好原材料。
2、将核桃仁和杏仁片放入微波炉高火一两分钟打香。
3、苹果去皮去核切成小丁。
4、木瓜用挖球器挖成圆球。
5、将酸奶倒入杯子里，放入苹果丁。
6、将圣女果切成花朵状。
7、将木瓜和圣女果放入。
8、撒上核桃仁和杏仁片即可。
