养好身体，才有利于夫妻的受孕。男性体质湿热，受孕机率较低。小编推荐一款改善湿热体质的食谱：牛肉卤萝卜，益精壮肾喔。
牛肉卤萝卜
原料
材料：牛肉、白萝卜、红萝卜。
调料：盐、酱油糖黑胡椒粒
制作过程
牛肉洗净，入热水中滚烫捞起沥干。
白、红萝卜削去外皮，切块状。
将牛肉、白、红萝卜加上调味料，加水一碗，大火卤，开后转小火约卤40分钟，肉烂萝卜熟即可。
功效
改善体质湿热、提高受孕机会。
