哺乳期是可以自然离乳的。
自然离乳，是指随着宝宝越大，对于母乳的需求会越来越低，转而以其他食物来获取成长所需营养，最终完全戒除母乳的这一个过程。自然离乳的时间通常是1岁半到3岁期间，也是宝宝逐渐成长迈向独立的重要里程碑。
自然离乳，是一种宝宝的自发性断奶，是一个宝宝有心理准备的、循序渐进而主动接受的过程，肯定不属于快速断奶的方法。但优点是，可以确保宝宝的需求被完全满足。相比其他断奶方法，自然离乳的宝宝在情感上是最轻松的，没有任何挣扎和负面情绪。
比如最常见的隔离断奶，把宝宝送到老人身边，妈妈几天不出现，或者把宝宝和老人留在家里，妈妈假借出差的名义出去几天。等妈妈回来，宝宝就不再粘着要吃奶了。隔离断奶，快速高效，但对宝宝来说却是最残忍的。最亲爱的妈妈，最喜欢吃的母乳，同时消失不见，可以想象这双重打击对宝宝的影响有多大!
只有宝宝从母乳喂养中得到了身体与心理上的完全满足，才可能会自然离乳。因此，相比职场妈妈，全职妈妈带的宝宝更适合自然离乳。全职妈妈，每天24小时陪伴宝宝，有大把时间来满足宝宝的需求。而职场妈妈，基本每个白天都是和宝宝分离的，这样的宝宝特别容易有分离焦虑，会更加的依恋母乳，要是采取自然离乳，估计持续时间会出乎意料的长。
母乳喂养不只是简单的喂饱宝宝的方式，这种天然的亲密联系和温馨的肌肤接触，可以增进母子感情，帮宝宝建立安全依恋。对高需求宝宝来说，尤其适合自然离乳。高需求宝宝都比较敏感，喜欢熟悉的环境和感觉，一旦出现变化，就会很不安，而母乳对他们来说，不仅仅是食物，更是最好的安慰。
超级恋奶、甚至影响到正常吃饭的宝宝，不适合自然离乳。宝宝满6个月后，母乳已经不能完全满足营养需求，这时候需要添加辅食，但依然是母乳为主;宝宝满1岁后，要逐步过渡到家庭饮食为主，母乳为辅。如果宝宝极度恋奶，甚至影响到了正常吃饭，为了宝宝的身体健康，妈妈就不能无所作为，等着宝宝自然离乳了，必须采取手段，让宝宝饮食多样、均衡。
1、吃母乳次数逐渐减少;对母乳外的食物更感兴趣且愿意吃;
2、妈妈不在身边时，也可以规律用餐、独立用餐;
3、基本不再奶睡，不需要吃母乳，就可以入睡了;
4、跟妈妈在一起的时候，不再是趴在胸前就想吃奶，而是能和妈妈互动玩耍;
5、妈妈离开时，不哭闹，不焦虑，知道妈妈走了肯定还会回来;
6、可以自己独立一人专注地玩一会儿;
7、可以独立自信地与人交往;有自己的固定小伙伴。
这些行为表示宝宝在身心两方面都不再需要妈妈的乳房了，此时，自然离乳也就发生了。这个期间，妈妈要充分尊重宝宝的意愿，要耐心等待，不要强硬拒绝宝宝吃奶，或者强迫宝宝吃其他食物。
1、不易适应团体生活：孩子2岁以后即将进入另一个成长阶段，要开始逐渐进入团体生活，若仍需时时喂母乳，可能会影响独立性、人际关系。
2、奶瓶性龋齿：一岁前断奶的幼儿龋齿发病率低于两岁后断奶的孩子。这是由于儿童在母乳喂养或者奶瓶喂养时，喜欢把乳头或奶嘴含在嘴里玩，往往含着就睡着了，就容易发生龋齿。
3、自然离乳的最佳时机
有些妈妈断奶的原因是：宝宝长牙齿、妈妈乳腺炎、必须重回工作岗位或妈妈再度怀孕等，然而因为这些情况而剥夺宝宝喝母乳的权利，可能会让宝宝显得焦躁不安，未必合适作为断奶的理想时机。
