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关于沙拉的育儿文章
产后减肥食谱之蔬果沙拉
蔬果沙拉的做法准备食材:苹果1个梨1个黄瓜1根西兰花适量胡萝卜适量圣女果1、将所有食材洗净待用2、苹果、梨去皮去核;黄瓜去皮3、西兰花切小朵焯水;其他水果均切小块4、把所有蔬果放到容器里,加入沙拉酱5、将所有食材拌匀......
2016-01-20
延缓衰老,教你DIY玉米奇异果番茄沙拉&红薯薏仁糙米饭!
老化是一个残酷的事实,往往容易与疾病或死亡等负面的事情联想在一起,所以人们会想尽办法延缓老化,让自己青春永驻。有许多研究不约而同地指出,人体各个器官组织的老化与自由基的攻击细胞有关。自由基也与某些突变或癌症有......
2022-05-01
四色沙拉:清脆爽口,减肥必备!
四色沙拉——=——maincours食材:黄瓜、小西红柿、小萝卜千岛酱、紫甘蓝、生菜1、将所有的蔬菜洗净,并控干水分。黄瓜去皮切片儿,紫甘蓝切丝,小萝卜切片儿,小西红柿对切,生菜切段儿。切好后的所有蔬菜分别放入盘中和碗里备......
2018-01-08
香菇酱彩椒沙拉的做法
【香菇酱彩椒沙拉】材料:花生20颗,黄椒1个,红、绿椒各1/4个,虾仁10颗,香菇酱20克制作:1将黄椒一切为三,中间最小的那块用来切丁,带把手的当盖子,椒身当作盛菜容器;2将花生炒熟,将虾仁在油里滑熟,将三色辣椒切成细丁备用;3将所......
2019-02-03
【土豆沙拉的家常做法】家常土豆沙拉的做法 土豆沙拉的做法
土豆沙拉细腻香醇、清爽可口,具有开胃健脾、消炎活血、促消化、治便秘的作用,是一道营养美味的点心。接下来,我们一起来看看土豆沙拉的家常做法吧!土豆沙拉的家常做法:日式土豆沙拉材料:马铃薯350g、三明治火腿120g、黄瓜60......
2022-04-29
【减肥水果】减肥水果排行榜 减肥水果有哪些 减肥水果沙拉的做法
对于想要减肥瘦身的MM们来说,水果无疑是最好的减肥食物,而且日常生活中一些常见的水果都能够起到很好瘦身美容的功效,西面就我们就来看一下减肥水果排行榜、减肥水果有哪些。减肥水果排行榜1、苹果:苹果作为水果之王,它的......
2022-05-22
人见人爱的五彩菠萝炒饭、菠萝沙拉黄金虾!
五彩菠萝炒饭材料:菠萝,青豆,玉米粒,鸡蛋,胡萝卜,培根,虾仁,盐,生抽,米饭做法:1.菠萝洗干净,把菠萝从三分之一处切开2.划好线,挖出菠萝肉3.把菠萝肉用盐水泡20分钟4.把材料备齐,胡萝卜切丁,培根切丁5.玉米粒和青豆提前用水焯熟,虾仁也......
2018-12-16
孕期清热解渴助退火食谱:蜜柠莲藕沙拉,据说圈粉无数
蜜柠莲藕沙拉孕期▲这道菜具有清热解渴助退火的功效。材料:日本水菜4克、红卷生菜5克、包心菜15克、生菜40克、沙拉酱料30克、莲藕50克、橄榄油200毫升、白醋50毫升、柠檬汁30毫升、蜂蜜50毫升、白胡椒粉1克、盐2.5克......
2019-06-13
水果沙拉图片 吃货满满的福利图
美味的水果沙拉看着简直无比的养眼啊,各种水果混搭在一起,七彩颜色,哪一种水果是你的最爱呢。对于吃货来说,这些都是极品的哇。看着就有无比好的食欲有木有~~......
2022-04-12
酸奶沙拉丰富宝宝夏天
土豆酸奶沙拉原料:土豆——1/3个,胡萝卜——1/20个,酸奶——3大匙制法(1)将土豆去皮后切成3mm长的块,并煮熟土豆酸奶沙拉原料:土豆——1/3个,胡萝卜——1/20个,酸奶——3大匙制法(1)将土豆去皮后切成3mm长的块,并煮熟。(2)将胡萝卜......
2022-05-04
【南瓜沙拉的做法】怎么做南瓜沙拉
适宜年龄3-6岁功效开胃补钙主料南瓜1/4颗马铃薯2个CLASSICO四种起士白酱3-4大匙辅料小黄瓜3条红萝卜半根黑胡椒粒5克面包一条细白砂糖一茶匙盐一茶匙制作步骤1.马铃薯、南瓜蒸熟,趁热压成泥状,南瓜的量视南瓜的含水量加......
2018-10-09
【什么蔬菜适合做沙拉】哪些蔬菜适合做法沙拉
什么蔬菜适合做沙拉:生菜生菜几乎可以算的上是蔬菜沙拉的标配,而且用生菜做沙拉口感会比较脆嫩,水分也比较足。生菜沙拉的做法推荐:材料:综合生菜适量、圣女果干/或鲜果少许、坚果仁少许、盐少许、黑醋适量、橄榄油适量、......
2015-08-07
【苦菊沙拉怎么做好吃】沙拉苦菊做法大全
苦菊生菜沙拉材料:苦菊一小把、生菜适量、樱桃萝卜四个、芝麻油、香醋、味极鲜酱油、蒜末、盐适量1、苦菊跟生菜洗净沥干水分,樱桃萝卜洗净切片,一起放入沙拉碗中;2、调汁:适量的酱油,醋,芝麻油,盐倒入小碗拌匀即可,加入自己......
2014-12-03
土豆沙拉
土豆沙拉这道食物,是很多儿童都喜欢吃的,那么有什么健康的制作方式吗?下面我们就一起来学习一下吧。主料土豆迎宾老火腿黄瓜鸡蛋牛奶辅料盐糖土豆沙拉的做法步骤1.将火腿'黄瓜切丁。将土豆'鸡蛋蒸熟'土豆筷子能插进去......
2015-01-06
【自制南瓜沙拉的做法】自制南瓜沙拉怎么做
适宜年龄产后主料栗南瓜225g小黄瓜四根辅料鸡粉3g沙拉酱2大匙制作步骤1.南瓜切小块蒸熟之后.去皮225g.小黄瓜切薄片后用一点点盐稍为抓一下后去把它挤乾.去除多余的水份。2.再将所有材料全部混合拌匀就好。小贴士色拉......
2019-04-03
【猕猴桃怎么做沙拉】猕猴桃沙拉的做法
猕猴桃怎么做沙拉?猕猴桃是生活中常见的水果,又叫做奇异果,营养价值高,富含多种维生素,那猕猴桃怎么做沙拉吃呢?下面就来具体看看吧。猕猴桃怎么做沙拉:猕猴桃虾球沙拉原料:猕猴桃3个,虾仁5个,鸡蛋1个,奶酪粉30克,植物油适量,沙拉......
2022-04-04
月饼沙拉的做法
适宜年龄备孕主料月饼250g苹果200g梨子250g猕猴桃2个火龙果1个香蕉1个圣女果100g辅料色拉酱三勺制作步骤1.苹果、梨子、猕猴桃、火龙果、香蕉、洗净去皮2.原料切丁放入容器内3.原料切丁放入容器内4.月饼切开,5.放入容......
2015-11-02
夏季清火消暑水果沙拉做法
根据自己喜好选择的各色水果洗净、切块后浇上沙拉汁,颜色鲜艳诱人,口味清甜的水果拌上口味独特的自制野菜沙拉汁,吃过绝对难忘其滋味。下面就教大家动手自制一款水果沙拉。夏季清火消暑水果沙拉做法材料沙拉用料:西瓜,橙子......
2016-12-16
【猪五花肉沙拉的做法】猪五花肉沙拉怎么做好吃
主料五花肉1块洋葱半个小黄瓜1条辅料柚子酱油3大匙醋2大匙香油1小匙糖2大匙白芝麻1小匙韩式辣味噌3大匙醋2大匙糖3大匙蒜泥1大匙柠檬汁2大匙辣椒末少许制作步骤1.洋葱切丝,泡冰水后沥干。小黄瓜切丝,备用。2.将水煮熟后......
2017-08-13
土豆沙拉 土豆沙拉的做法
土豆沙拉这道食物,是很多儿童都喜欢吃的,那么有什么健康的制作方式吗?下面我们就一起来学习一下吧。土豆沙拉这道食物,是很多儿童都喜欢吃的,那么有什么健康的制作方式吗?下面我们就一起来学习一下吧。主料土豆迎宾老火腿黄......
2022-04-13
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