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关于滋补的育儿文章
3碗“滋补汤”,家长自认为很营养,若孩子常喝,容易脾虚难长个
这几天随着天气越来越热,婷婷经常坏肚子,上吐下泻,还时常发烧,于是徐洁就带着婷婷到医院做了个检查,果然是平时吃太多不好消化的食物,导致孩子消化不良,体内存在积食,免疫能力也下降了。婷婷奶奶一直信奉“吃啥补啥”…原标题......
2022-06-04
六种食物滋补妈妈产后身体
生一个宝贝真不容易,使你的身体消耗特别大。可是,分娩后不仅得让自己的身体尽快康复,还得分泌充足的奶水喂宝贝。所以,你在月子里一定要好好吃一些滋补身体的食物,这样才能使身体尽快康复,增加乳汁的分泌。那么,哪些食物可帮......
2023-07-15
【羊肚菌怎么做好吃】羊肚菌好吃的做法
羊肚菌怎么做好吃?羊肚菌是一种营养价值很高的菌类,保健价值十分的高,价格也比较贵,那羊肚菌怎么做才好吃呢?下面就来具体看看吧。红枣羊肚菌煮苋菜材料:苋菜300克、红枣4颗、羊肚菌3枚、鸡蛋1个、大蒜1瓣、盐1茶匙(5克)、......
2022-04-24
【玉竹和什么煲汤好】玉竹可以和什么一起煲汤
玉竹和什么煲汤好?玉竹是生活中常见的一种中药材,滋阴润燥,生津止渴,很适合秋季用来煲汤,那玉竹和什么煲汤好呢?下面就来具体看看吧。玉竹和什么煲汤好:玉竹人参鸡汤材料:鸡腿1只、玉竹8克、人参片4克、盐1小匙、料酒1大匙做......
2022-07-04
3款滋补暖身汤,“藏”住冬天的寒意!
昨天小雪过后天气越来越冷了,北方很多地方已经下雪了,南方也是寒气逼人,那么在寒冷的冬天吃上暖身汤比什么都要重要!>>>>吃糍粑南方有些地方会吃糍粑,用糯米蒸熟,然后用特质石材凹槽冲打而成。虽然手工打糍粑很费力,但是做出......
2022-04-30
【芡实和什么搭配熬粥好】芡实和什么搭配煮粥好
芡实和什么搭配熬粥好?芡实是一种营养价值很高的食材,具有很好的滋补作用,能益肾固精,补脾止泻,那芡实和什么搭配滋补效果好呢?下面就来具体看看吧。芡实+薏米薏米富含淀粉、蛋白质、多种维生素及人体所需的多种氨基酸,具有......
2022-05-10
立冬后喝什么粥
寒冷的冬季来上一份热腾腾的养生粥绝对是暖心有暖胃,眼看着就要立冬了,那么来看看立冬后喝什么粥吧!香菇鸡肉粥准备食材:鸡胸肉、香菇、大米、玉米、胡萝卜、食盐。做法:1、将胡萝卜清洗干净之后备用,香菇切片备用。2、鸡胸......
2022-07-02
警惕 补出来的流产
很多孕妇都认为怀孕了就应该大补特补一番才行,其实不然。孕期滥补,母儿遭殃妇女怀孕以后,为了适应胎儿的生长发育,母体全身各系统的负担明显加重,适当、合理的调补可以改善孕妇的内脏功能,而滥补则会加重内脏的负担,特别是肝......
2023-04-29
冬天吃什么鱼滋补
冬天吃什么鱼滋补呢?下面,本站小编告诉你,冬天吃哪4种鱼最滋补,鱼的哪些部位最营养丰富?冬天吃什么鱼滋补呢?下面,本站小编告诉你,冬天吃哪4种鱼最滋补,鱼的哪些部位最营养丰富?冬天最好吃哪些鱼:鲫鱼鲫鱼富含蛋白质,且易于消......
2022-05-11
【秋季滋补养生越补越好吗】秋季养生应该大补吗 秋季应该如何调理
秋季滋补养生越补越好吗。秋冬时节寒冷干燥,我们的身体也变得“脆弱”起来,稍不留神就会感冒、咳嗽,肺病、心脏病等慢性病在这个季节也容易复发。因此,秋季要适当“进补”。但是进补我们也要讲究科学进补。今天小编就告诉......
2022-04-17
宝宝吃什么比较滋补有营养?喝靓汤补营养?
宝宝吃什么比较滋补有营养?宝宝喝浓汤滋补?在孩子能吃辅食后,汤便成了饭桌上的主角。但是你知道吗,其实喝汤是养育孩子最大的陷阱之一。热气腾腾的骨头汤、蔬菜汤看似味道鲜美、营养十足,很多家庭因此陷入了喝汤的误区!宝宝......
2022-04-20
【石斛和什么煲汤好】石斛可以和什么一起煲汤
石斛和什么煲汤好?石斛是一种名贵的中药材,具有滋阴补虚,养肝护肝的功效,那石斛和什么煲汤效果更好呢?下面就来具体看看吧。石斛和什么煲汤好:石斛老鸭汤材料:老鸭,石斛,铁棍山药,莲子,薏米,葱,姜,盐,料酒。做法:1、石斛8粒,薏米适量,冲......
2022-04-01
【百合和什么一起炒好吃】百合炒什么好吃
百合和什么一起炒好吃?百合是非常有营养的一种食材,很适合秋季食用,能养阴润燥,那百合和什么一起炒好吃呢?下面就来具体看看吧。西芹炒百合材料:西芹200克,鲜百合140克(干百合也行),枸杞10粒,盐适量,鸡精少量,油2大匙约30ml做法:1......
2022-04-17
这7种食物适合滋补
现在正值冬天,正是需要吃一些滋补的食物的季节,那么你知道在冬天的时候应该吃些什么食物呢?今天小编就来跟你解释一下这7种食物!现在正值冬天,正是需要吃一些滋补的食物的季节,那么你知道在冬天的时候应该吃些什么食物呢?今......
2022-06-30
【海马和什么炖汤好】海马可以和什么一起炖汤
海马和什么炖汤好?海马是一种中药材,具有补肾壮阳的功效,平时对于需要滋补的人来说可以用海马来煲汤喝,那海马和什么煲汤效果好呢?下面就来具体看看吧。海马乳鸽金针汤材料:净金针菇150克、海马2条、乳鸽1只、党参3克、枸杞......
2022-04-01
【木瓜下奶汤怎么做】木瓜下奶汤的做法
木瓜下奶汤怎么做?木瓜是一种营养价值很高的水果,富含多种维生素,既可以直接生吃,也可以用来炖汤喝,那木瓜怎么做下奶呢?下面就来具体看看吧。木瓜山药玉米汤材料木瓜,山药,玉米,平菇,杏鲍菇,大白菜,胡萝卜做法1、木瓜(木瓜最好是......
2022-04-15
月子吃素其实也能滋补
一定要肉食类才能起到滋补作用?对于产后妈咪来说,摄取太多肉食反而不好,所以产后饮食偏素也是个不错的选择。小编就给产妇们推荐一些素食食谱。传统观念一向认为产后要多吃鱼肉等滋补食品,才能帮助新妈咪身体健康奶水足。......
2023-04-14
【鱼胶和什么一起炖最好】鱼胶怎么炖最有营养 鱼胶和什么煲汤好
鱼胶是鱼肚的干制品,是营养价值极高的食品,具有海洋人参的美誉。很多人常常会用鱼胶炖汤喝,那么你知道鱼胶和什么一起炖最好?下面一起来了解一下吧!鱼胶和什么一起炖最好:鱼胶炖排骨材料:鱼胶20g、排骨50g、红枣3颗、枸杞......
2022-04-01
【猪脑和什么煲汤好】猪脑可以和什么煲汤
猪脑和什么煲汤好?猪脑是一种十分滋补的食材,我国历来有着以形补形的说法,猪脑有着很好的健脑作用。那猪脑可以和什么煲汤呢?下面就来具体看看吧。猪脑和什么煲汤好:淮山枸杞炖猪脑原料:猪脑250克、山药(干)30克、枸杞子10......
2022-04-13
产后通乳调养的汤汤水水
产后的孕妇滋补时需要注意些什么呢?喝那些汤水比较好呢?切莫勾搭上毒奶瓶·牛!BB虎年讨红包穿衣指南·虎年疯狂降!宝宝辅食推荐·亏本卖!明治送百元睡袋·推荐:养虎宝宝,喝好羊奶·生命阳光,买三送一大血拼1段婴儿奶粉调查·......
2023-04-11
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