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关于练习的育儿文章

如何教孩子学会“刻意练习”?

如何教孩子学会“刻意练习”?

之前孩子练钢琴,每次到一个地方都会出错,越怕越不想练,以至于现在对弹钢琴都产生了抵触心理,家长该如何帮她度过心理这道坎儿呢????关于刻意练习,被误读最久的一个概念是“一万小时定律”。事实上,想把自己变成高手,光知道“......
2015-08-23
宝宝练习翻身时的特殊护理规则

宝宝练习翻身时的特殊护理规则

宝宝练习翻身时的特殊护理规则宝宝的成长是分阶段的,到了一定的阶段就会学会做一定阶段的事情,就像宝宝到了翻身的阶段,他自己会学习翻身的,这时妈妈要做好安全工作,防止宝宝意外受伤。防止意外跌落刚开始宝宝只会左右摇晃......
2013-01-09
炎炎夏日,跟孩子一起练习“心理散热术”

炎炎夏日,跟孩子一起练习“心理散热术”

从心理学角度来说,我们的内心状态,很明显会影响我们的生理感受。举例来说,有许多人平常血压都正常,但一到医院要量血压时,可能因为紧张,血压反而比平常更高,这种现象称为「白袍高血压」。回到我们今天要讨论的主题,俗话说「心......
2014-04-03
小宝宝 阶段性的小肌肉练习

小宝宝 阶段性的小肌肉练习

随着宝宝长大,进行些什么样的小游戏能刺激小肌肉的发育?0~6个月:*刚出生不久的宝宝,你把手指放在他手里,就会有立刻紧握你手指的反应。*大约1个半月后,婴儿就会无意识地用手触摸或击打周围的物体。*3个月以后,喜欢用手去抓能......
2023-04-20
当孩子和我们发火时,练习“暂停”吧

当孩子和我们发火时,练习“暂停”吧

“宝贝,可以睡觉了!时间不早了”“我就不!不!还想再玩一会!”孩子在一边焦躁不安。“儿子,可以去写作业了?把电视关了。”“好的,好的。”嘴巴里应着,头也不抬,眼睛还是盯着电视。这可是催了三回了,能不火吗?这样的情景在我......
2014-12-09
产后减肥健美操的练习

产后减肥健美操的练习

怀孕和分娩让新妈妈的身材或多或少的有些走形,因此,在产后,多数的新妈妈都会进行减肥,在此,亲亲宝贝小编就为新妈妈们推荐一套健康的减肥健美操,只要新妈妈们坚持科学的运动,一定要恢复以往好身材。这套操共有7节,每节可做8-1......
2014-10-02
孩子的创意如何激发 32个激发小孩创意的练习

孩子的创意如何激发 32个激发小孩创意的练习

不是艺术家才需要创意,也不是艺术家才可以有创意。生意人可以有创意地卖东西、工程师可以有创意的解决问题、家长可以有创意地处理冲突、小孩可以有创意地学习。美国Inc杂志教你32个激发创意的小练习,大人小孩都可以试......
2013-04-25
练习册里的陷阱!

练习册里的陷阱!

今天周日,儿子中午作业一做好就跑出去和同学玩了,到现在还没回来。下午五点的时候,他的另一位同学来找他,说想知道练习册里的一道题,我说儿子不在家,不过你可以看一下他的练习册。结果,我翻开他的练习册后,偶然发现这个数学题......
2017-12-16
宝宝练习俯趴有什么好处?诱导宝宝练习俯趴的方法

宝宝练习俯趴有什么好处?诱导宝宝练习俯趴的方法

让宝宝练习俯趴有什么好处?诱导宝宝练习俯趴的方法是什么?妈妈们别大意,经常让宝宝的做这个小动作,好处多多。孩子在出生以后,医生就会建议爸妈多带孩子做做俯趴这个动作,这样对宝宝好。这不,小华前两天带孩子去医院看病的时......
2013-10-07
儿童适度练习健身操的益处

儿童适度练习健身操的益处

对于每一位宝宝来说,儿童健身操都是必不可少的,它不仅帮助宝宝的身体舒展,肢体成长,也能在身心上帮助宝宝的心理成长的更为健康!对于儿童健身操来说,益处表现在以下几点:1、联系儿童健身操,可以刺激感官,促进智能发达活化全身......
2014-12-04
怎样对孩子进行语言训练

怎样对孩子进行语言训练

孩子的语言发展非常重要,对他的一生都有很大的影响,家长该怎样对孩子进行语言训练?一、随从孩子的意愿和兴趣在日常生活中,多观察孩子的兴趣及感受,留心孩子注视着的东西。注意孩子的面部表情和身体语言,然后等待孩子的反应......
2023-06-26
产前练习不怕硬剪!避免会阴撕裂伤的九个方法

产前练习不怕硬剪!避免会阴撕裂伤的九个方法

每当有产妇说:「若非必要,希望不要剪会阴。」医护人员总是苦口婆心相劝:「剪会阴是怕你撕裂伤太严重,之后缝补和愈合都会很麻烦。」相信大家对这样的回应一点都不陌生,事实上,会阴撕裂是可以避免、甚至可以完全不撕裂。**避......
2015-08-01
孕妇练瑜伽排毒防便秘,推荐几款适合孕妈练习的瑜伽!

孕妇练瑜伽排毒防便秘,推荐几款适合孕妈练习的瑜伽!

瑜伽是一种很好的运动,能够放松身心,很多女性都会选择去练习,那么孕妇呢?孕妇练瑜伽排毒防便秘,推荐几款适合孕妈练习的瑜伽!之前小编就已经告诉了大家,孕妈妈在孕期的时候都比较喜欢选择孕期瑜伽来作为孕期的一项运动。的确......
2018-11-10
孕妇瑜伽啥时候开始合适?孕妇练习瑜伽有什么好处?

孕妇瑜伽啥时候开始合适?孕妇练习瑜伽有什么好处?

瑜伽能够放松心情,也成为了很多女性的一项运动,那么怀孕以后还能练瑜伽吗?孕妇瑜伽啥时候开始合适?孕妇练习瑜伽有什么好处?对于瑜伽,一直都是女性朋友非常喜欢的一项养生又养性的运动。它对女性朋友身材的保持以及身体排毒......
2015-03-04
宝宝的发音练习

宝宝的发音练习

一、让宝宝模仿。在宝宝很小的时候,爸爸妈妈须指导宝宝发音和模仿各种声音。通常宝宝对模仿动物的声音和汽车、火车的声音很感兴趣,因而,要先教宝宝模仿这些声音,如小猫的“喵喵”、汽车的“笛笛”等。有时还可以配上相应......
2015-02-27
爬行刺激大脑发育,如何给宝宝练习呢?

爬行刺激大脑发育,如何给宝宝练习呢?

俗话说“二抬三翻六会坐,七滚八爬周会走”,爬行的好处多多,那么你家的宝宝会爬了吗?7个月时宝宝腹部贴地,蠕动前行;8—10月时发展为四肢爬行,即用手和膝盖爬行,最后发展为两臀和两腿均伸直,用手和脚爬行。爬行比坐、走更加复......
2017-08-23
练习打喷嚏可预防风寒感冒 及时排出入侵的寒气

练习打喷嚏可预防风寒感冒 及时排出入侵的寒气

一般而言,风寒感冒是由侵入身体的寒气引起的,只要掌握如何排出身体内的寒气就能预防风寒感冒了。试试练习打喷嚏吧,可将寒气及时排出,有效预防冬季感冒。风寒感冒是冬季最常见的一种疾病。中医认为,风寒感冒是因为寒气在不......
2014-07-06
慢力量练习方案:4个动作帮你收紧全身赘肉

慢力量练习方案:4个动作帮你收紧全身赘肉

慢力量练习4个动作帮你收紧全身赘肉在大城市里,生活繁忙,空间奢侈。虽然健身需要时间和空间,但只要掌握方法,在偏居一隅的卧室或公寓里也能进行有效的瘦身练习。1单脚单臂延展好处:这个动作能够训练你的核心平衡,紧实你的臀......
2019-08-04
旅行中让娃练习英语的6大技巧,一定不能错过!

旅行中让娃练习英语的6大技巧,一定不能错过!

要不,上万能的某宝,找上几件这种T恤,全家人手一件穿上,有啥问题找人来胸前一指,再加上丰富的表情和肢体语言,应该是可以解决大部分问题的。但这样也太太太……不优雅了吧~~~出国旅行,不就是图的见识见识不同的风景,不同的文化......
2012-07-22
产后如何正确进行恢复练习

产后如何正确进行恢复练习

对于新妈妈来说,产后身体各项功能的恢复很重要,因此新妈妈要不断的做一些恢复练习,这样才有助于产后恢复,下面,亲亲宝贝小编就告诉各位新妈妈们,产后如何正确进行恢复练习。产后如何正确进行恢复练习专家提醒:下面推荐的这些......
2012-08-30

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