怀孕后还处在兴奋之中，可别忘了你的第一次产检哦！时间是末次月经后的12周。初次产检，新晋准妈们要注意和准备些什么呢？第1次正式产检(第12周)检查项目：1、领取“母子健康档案”2、血常规、尿常规、宫高、腹围、胎心、血压......

铁质可促进新陈代谢、帮助胎儿正常发育，长期缺铁会导致若干生理作用异常、精神不佳与细胞迅速老化等问题。孕妇若严重缺铁会导致缺铁性贫血，可能造成婴儿体重过轻及早产，严重还会影响胎儿的智力、语言和运动发展。研究也......

很多专家经过调查表示，大部分的准妈妈对叶酸摄入量不足，再加上大家都以为高热量的食物能补充很多的能量，所以就一直吃高热量的食物。长期下去，其实营养是很不均匀的，妈妈们补充的能量都变成了脂肪，宝宝其实获得的营养是很少......

虽然材料都很家常，滋味却十分醇厚，白色的豆腐丝像飞雪一般，正应了瑞雪兆丰年，来年一定有个好年景。89千卡／人，4人分享虽然材料都很家常，滋味却十分醇厚，白色的豆腐丝像飞雪一般，正应了瑞雪兆丰年，来年一定有个好年景。89千卡/人......

由于孕期机体的免疫力较低，容易被细菌和病毒所感染，所以在适当的时候可以接受一些必要的预防接种。但在就诊时应向医生说明已怀孕，医生会选择那些对胎儿没有影响又有必要在孕期接种的疫苗注射。具体如下：破伤风类毒素孕妇......

现在很多女性怕疼或者迫不得已选择剖腹产，对于选择了剖腹产的女性，产后有什么需要忌讳的呢？了解一下专家的建议，相信可以给准妈咪们不少提示。顺产还是剖腹产，历来为大家所关注。不仅因为它关系到妈妈、宝宝，也关系到家里其......

对胎儿进行胎教的方法有很多，比如说抚摸胎教、语言胎教、音乐胎教、情绪胎教等。其中，情绪胎教是非常重要的，而且情绪的好坏将会直接的影响到准妈妈的健康以及宝宝的生长发育，做好准妈妈的情绪胎教对孕妇的心情或者胎儿将......

分娩是一个非常重要的时刻，容不得出一点差错，否则就会影响产妇和宝宝的生命安全。然而，分娩的过程常常会出现一些始料不及的小插曲，甚至意外，下面总结了分娩过程中常见的四大意外应对策略，让准妈妈安全分娩。分娩过程常常会......

不要以为怀孕后开始补钙还来得及，事实上补钙应从准备怀孕时就开始。为了有一个健康的宝宝，在还没有怀孕时，就要开始筹备补钙大计不要以为怀孕后开始补钙还来得及，事实上补钙应从准备怀孕时就开始。为了有一个健康的宝宝，在......

如果孕妇的腹围增长得过快时，则极有可能是在妊娠过程中出现了一些病理性的变化，这个时候，不管是孕妇还是家属，都应该要警惕起来，最好尽快到医院做个检查，以免延误了病情，造成了不可挽回的损失。张小姐没来月经3个月了，自己验......

整个孕期准妈这里都会不舒服！尤其是胃肠，那么到底要怎样才能缓解呢？怀孕为啥容易出现胃肠不适?孕期常见肠胃不适症状又有哪些呢?整个孕期准妈这里都会不舒服!到底怎样才能缓解?那就是胃肠：一、怀孕为啥容易出现胃肠不适?......

孕育健康小生命的前提就是拥有健康的精子和卵子。我们也应该知道，孕前一些生活细节不容忽视，因为它们关乎着胎宝宝的健康。切莫勾搭上毒奶瓶·牛！BB虎年讨红包穿衣指南·虎年疯狂降!宝宝辅食推荐·亏本卖！明治送百元睡袋......

专家指出，在怀孕早期，准妈妈们如果因为孕吐反应不能正常饮食，可每天喝200ml牛奶。牛奶中所含的钙足以满足准妈妈对钙的需求。缺钙不仅影响准妈妈的健康，而且对宝宝有九种危害。孕期缺钙对宝宝哪些危害？1.先天性佝偻病。表......

呼唤胎教法即母儿对话，孕妇及其丈夫与胎儿进行语言沟通，包括讲一些儿歌。胎儿是有记忆的，呼唤他的名字，或宝贝、乖乖等称呼，出生后仍可辨认。曾有这样一个事故，妻子怀孕期间，准爸爸经常向胎儿说：小宝贝，你好吗?我是你爸爸!同时......

食补被认为是补钙的理想方式，孕妈妈只有做好补钙功课，才能顺利度过孕期不缺钙。通常，食补被认为是补钙的理想方式。那么，含钙高的食物又有哪些？我们特别列举了一些补钙食物中的“高手”，为孕妈咪做好补钙功课。牛奶及奶制品......

如今生育的主力军都是“80后”孕妇，她们中的不少人将产检作为随时监控胎儿的手段，呈现出过度紧张的产前焦虑。怀孕两个月B超做三次28岁的李玉怀孕两个多月，B超检查却已经做了三次：第一次是担心胚胎不在子宫里，第二次是想知......

柠檬有健脾消食之效，有益于孕妈安胎助孕，故柠檬有“宜母子”之称。苹果甜酸爽口，可增进食欲，促进消化，可以缓解孕吐，补充碱性物质及钾和维生素，同时可以有效的防止孕期水肿。苹果富含纤维素、有机酸，易促进肠胃蠕动，防治便秘。......

女性在怀孕期间，因为激素的作用，鼻黏膜会增厚，声带也会轻度水肿，所以，这段时间，如果要唱歌一定要适度，否则，容易出现各种嗓音问题，比如疲劳性喉炎、声带小结、声带息肉等疾病。临床上曾经有这样的案例，一位怀孕37周的准妈妈K歌......

准妈妈进入孕晚期，体型改变非常大，胎儿的重量也导致了准妈妈脊椎变形，弯腰站立都需要调整方法。该怎么做呢？跟小编一起来看看吧。孕晚期如何俯身弯腰：六个月后婴儿的体重会给妈妈的脊椎压力很大，并引起孕妇背部疼痛。因此，要......

守夜、春晚、贺岁大片……春节到了，准妈妈却要加倍小心，一不留神就可能“乐极生悲”，害了自己，伤着肚子里的宝宝可不得了。如何安全地欢度春节，请看妇科专家的春节健康提醒。守夜、春晚、贺岁大片……春节到了，准妈妈却要加......