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关于骨盆的育儿文章
孕期骨盆测量有什么作用
作为准妈妈的你在孕期有没有测量过骨盆呢?那么你知道在孕期测量骨盆有什么用处吗?孕期骨盆测量是一定要的吗?作为准妈妈的你在孕期有没有测量过骨盆呢?那么你知道在孕期测量骨盆有什么用处吗?孕期骨盆测量是一定要的吗?孕期......
2022-05-21
产后恢复期需要进行骨盆护理
亲亲宝贝小编友情提醒新妈妈,无论是顺产还是剖腹产,产后新妈妈的骨盆都会变大,所以说骨盆变大与分娩方式没有关系,所以产后需要进行骨盆护理,这样才有助于新妈妈其它身体其它部位的恢复。长久以来存在着一个认识误区,很多准......
2019-10-11
产后骨盆肌肉的变化与恢复
骨盆肌肉在怀孕和分娩过程中受到了很大的变化,因此在产后需要做好产后骨盆肌肉的恢复工作,下面我们就来看看一位网友妈妈对此类问题向专家的提问,并看看专家的详细解答与指导。网友提问原文:听说分娩后,骨盆肌肉会因极度扩......
2018-01-25
如何有效缓解孕期骨盆痛
孕期骨盆痛也是一种常见的现象,特别对于孕晚期的妈妈来说,是经常性的事情,那有没有什么好的办法来缓解此痛呢?答案当然是肯定的,下面,我们就一起来睦,如何有效的缓解孕期骨盆痛。如何有效缓解孕期骨盆痛有些孕妇会在孕期出......
2012-07-05
遇到孕期骨盆区疼痛怎么办?
孕中晚期的准妈妈臀部周围常常会有一些不适,甚至疼痛。哪些不适是生理性的,是正常的?哪些疼痛是病理性的,需要治疗的?听了专家的建议,你就可以根据自己的感觉再作出判断。准妈妈经常会有些“腰酸背痛”,特别是肚子和屁股这两......
2023-04-12
产后骨盆修护为什么一定要做?
骨盆变形影响的不仅仅是体型,还会影响身体各项机能的正常运转,为我们的健康带来困扰:骨盆位于我们人体的正中间,起着承上启下的重要作用,如果骨盆修复不到位,上影响颈肩腰,下影响臀部、腿部和脚,有的妈妈产后几年内一直容易崴......
2014-10-12
产后骨盆恢复到底重不重要?
很多妈妈生完孩子后,猛然发现自己变成了大屁股。身体瘦的还好,如果身上的肉多,就和娃他爸一样“虎背熊腰”啦!如果只是屁股厚度增加,这种是厚厚的脂肪,注意锻炼就行了!但如果是胯部宽度变大了,那就要注意了,是骨盆出问题了!怀孕......
2018-07-04
骨盆不是很宽能顺产吗
骨盆不是很宽能顺产吗具体需要看情况,如果胎儿头部能通过骨盆的话是可以顺产的。女性生宝宝的时候有顺产和剖腹产两种情况,但是顺产也是需要一定的条件的,比如骨盆宽度等,但这个不能单一的看骨盆大小,同时还要看胎儿头部的......
2020-03-20
产后怎么做有助于骨盆修复 3招助你快速恢复骨盆
骨盆是在怀孕期间就开始变化的,因胎儿逐渐长大,骨盆会逐渐扩张,为胎儿提供成长空间,所以产后要一定时间来修复。那么,产后怎么做有助于骨盆修复呢?一起来看看吧。原标题:产后骨盆问题影响深远!赶快抓住黄金期,3招恢复骨盆!骨盆......
2022-04-13
产后骨盆恢复不好有什么症状
骨盆在女性的身体中的有着固定的作用,而怀孕分娩对骨盆多多少少有些影响,所以产后应注意其修复。那么,产后骨盆恢复不好有什么症状呢?骨盆变大怀过孕的女性,骨盆一般会变大,也就是臀部看起来也会变大。但若是产后修复的不......
2022-04-26
剖腹产做骨盆修复还是盆底肌修复 剖腹产做骨盆修复疼吗
不管是哪种生产方式,在女性生产了之后,都是需要做一定的修复作用的,比如骨盆修复或者是盆底肌修复。那么剖腹产做骨盆修复还是盆底肌修复呢?剖腹产做骨盆修复还是盆底肌修复有条件的话最好是两种修复都做。盆底肌是一块......
2022-07-02
产后骨盆恢复操,妈妈们快学起来吧!
无论顺产还是剖腹产,产后宝妈们的骨盆都会发生很大的变化。从外观来看,骨盆变形会让你显得屁股大大的,可是影响不仅如此,宝妈们腰酸背疼、肩膀酸痛、尿失禁、月经失调等状况可能都与骨盆变形有关。给大家推荐一个产后骨盆......
2019-12-20
产后屁股又大又垂,都是因为骨盆松弛!
生完孩子屁股又大又垂,这是大部分妈妈的困扰,其实这是骨盆松弛造成的。怎样改变这种情况呢?我们的骨盆骨盆由左、右髋骨和骶、尾骨以及其间的骨连接构成。界线:由骶骨岬、弓状线、耻骨梳、耻骨结节,耻骨联合上缘构成的环形......
2019-03-31
赵丽颖卧室被曝光,房间里凌乱不堪,床上骨盆正骨器让妈妈红了眼
但妈妈在生完孩子之后也会发生非常巨大的转变,而最让大家关注的想必就是自己的身材,女生天生都是爱美的,在怀孕的过程中,妈妈的身材就会开始发生变化,这也让很多人产生困扰。赵丽颖和冯绍峰两个人在一起,让很多人意想不…原......
2022-06-11
孕妇骨盆底肌怎么锻炼
方法一具体方法:孕妇仰卧,头部垫高,双手平放在身体两侧,双膝弯曲,脚底平放于床面,像要控制排尿一样用力收紧骨盆底肌肉,停顿片刻再重复收紧。次数:每次重复做10遍,每日至少35次。方法二具体方法:手臂伸直,双手掌、双膝支撑趴在床......
2019-12-23
产后9年了做骨盆修复还有效吗
产后9年了做骨盆修复还有效吗?对于女性来说,怀孕生宝宝,尤其是顺产会引起骨盆分离,给身体健康带来影响,因此,产后及时的做骨盆修复是非常关键的事情,但是有些女性在生产后没有及时的进行骨盆修复,从而导致出现了很多的问题,甚......
2023-09-11
产后骨盆修复需要多久
现在人们的生活条件提高了很多,在各个方面也方面了许多,尤其是交通工具方面,基本上用不到走路,一天的时间下来走路的时间是非常少的,不是坐公交车就是开车,所以说运动量是非常少的,很容易引起韧带,骨盆周边的肌肉不发达,当然,对......
2023-05-18
怀孕第三十四周胎儿发育
你的胎儿现在体重大约2300克,坐高约为30厘米。此时胎儿应该已经为分娩做好了准备,将身体转为头位,即头朝下的姿势,头部已经进入骨盆。这时起医生会格外关注胎儿的位置,胎位是否正常直接关系到你是否能正常分娩。如果胎儿是......
2023-03-30
骨盆与分娩有什么关系?
骨盆的大小及形状对分娩的难、易影响很大,它与产力及胎儿构成了分娩的三要素。正常的骨盆,如产力及胎儿无异常,胎儿很容易娩出。明显狭窄的骨盆,活的胎儿根本不能娩出。相对狭窄的骨盆,常需要决定于胎儿及产力情况。也许你......
2023-03-10
【产前别忘了测量你的骨盆】产前骨盆测量
对于分娩前夕的准妈妈,都会做一项产前检查,那就是骨盆的测量,这项检查非常重要,它直接关系到你是否能顺产,因此,准妈妈们千万不要忽视了。下面,一起来看看相关详细内容。产前别忘了测量你的骨盆骨盆是产道的最重要组成部分,分......
2013-08-23
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