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关于饮食的育儿文章

儿童饮食的四不原则要牢记

儿童饮食的四不原则要牢记

父母希望孩子多吃,认为对生长发育有利,吃得多长得多,毫无节制,无规律地放任孩子吃,殊不知,高糖、高脂肪食物的过多摄入,将会影响智力发育,记忆力下降。儿童处于不断生长发育的阶段,对营养素的需要量较大,但其消化功能尚未完全成......
2023-10-03
怀孕第一个月注意事项和饮食禁忌

怀孕第一个月注意事项和饮食禁忌

结婚和生子是女性生命中非常重要的两件大量,尤其是十月怀胎,一朝分娩,正所谓是累并快乐着。但是在怀孕后,女性朋友要注意的事项有很多,尤其是第一个月,稍不注意有可能会引起流产。下面一起来了解女性怀孕第一个月注意事项和......
2023-09-30
非哺乳期也会得乳腺炎 错误饮食是复发主因

非哺乳期也会得乳腺炎 错误饮食是复发主因

很多新妈妈在哺乳期会得乳腺炎,但乳腺炎并不是哺乳期妈妈的专利。专家表示,非哺乳期也会得乳腺炎,除了对症治疗、定期复查外,还应注意饮食。指导专家:广东省妇幼保健院乳腺科王颀教授居住在广东东莞的湖南籍张女士在两个月......
2023-09-28
月子吃什么好坐 月子期间饮食注意事项

月子吃什么好坐 月子期间饮食注意事项

对于女性朋友坐月子期间的饮食,相信大家都有一定的了解,不过大家对于饮食先应当注意事项一定了解的不多,这种情况在我们生活当中十分常见。在坐月子的问题上建议大家一定也对此有正确的了解和判断,因为坐月子期间的饮食注......
2023-09-27
妊娠期糖尿病治疗饮食原则

妊娠期糖尿病治疗饮食原则

妊娠期糖尿病治疗的目的就是将母亲的血糖控制在正常范围内,从而减少胎儿畸形及围产期胎儿的死亡率。其空腹血糖应低于6.1mmol/l,餐后2小时血糖应低于7.8mmol/l,糖化血红蛋白应低于6.5%,且没有发生低血糖或酮症酸中毒,达到......
2023-10-03
小心:别把孩子“吃”成性早熟

小心:别把孩子“吃”成性早熟

“先天不足后天补”,现在家长尤其担心自己家的小宝宝落人之后,所以吃得越来越精细,补得越来越高级,但儿科内分泌专家认为,孩子不宜进补,因为很多儿童性早熟都是吃出来的。“先天不足后天补”,现在家长尤其担心自己家的小宝宝......
2023-09-27
四个饮食坏习惯害了宝宝健康

四个饮食坏习惯害了宝宝健康

现在,许多孩子正身受零食之害,油炸食品、膨化食品、甜食、薯条等零食会直接影响儿童心理和生理健康,在一定程度上,导致了儿童肥胖、哮喘、厌食、好动和铅中毒等多种儿童疾病的发生。营养是孩子生长发育的物质基础,也是改善......
2023-10-03
孕妇饮食禁忌二十五条

孕妇饮食禁忌二十五条

怀孕是生命中的特殊时期,饮食也应发生相应变化。且看孕妇饮食禁忌25条,看看优孕有哪些事项需要注意!一、不宜高脂肪饮食大量医学研究资料证实,乳腺癌、卵巢癌和宫颈癌具有家族遗传倾向。如果孕妇长期高脂肪膳食,势必增加女......
2023-09-30
根据宝宝体质进行饮食调养

根据宝宝体质进行饮食调养

小儿体质由先天禀赋和后天调养决定,与生活环境、季节气候、食物、药物、锻炼等因素有关,其中饮食营养是最重要的因素。出生时体质较好的小儿可因喂养不当而使体质变弱,而先天不足的小儿,只要后天喂养得当,也能使其体质增强......
2023-09-28
用饮食阻击孩子铅中毒

用饮食阻击孩子铅中毒

在母乳喂养时期,可能母乳当中有铅,这样也会造成铅中毒。如果孩子大一些刚学走路,我们经常在马路上走,汽车排放的尾气或者在大气污染的环境里,会使孩子血铅超标。如果平常吃的食物来自被铅污染的地区,食物本身含铅量就高,那就......
2023-09-15
饮食补锌,何必用药

饮食补锌,何必用药

锌是人体细胞组成的重要物质,与核糖核酸、脱氧核糖核酸、蛋白质生成有密切关系,锌是许多金属酶的成分之一。孩子的成长过程中,每日所需锌约5-10毫克,缺锌会造成孩子生长发育迟缓、异食癖、厌食、生殖器发育不良、智力发育......
2023-09-27
各种营养汤水助宝宝健康度夏

各种营养汤水助宝宝健康度夏

夏天代谢旺盛,宝宝补水很重要,普通白开水是最好最安全的补水选择,但是当宝宝出现腹泻、呕吐等等不适症状的情况,除了要及时就医,也可以添加一些其他的汤水服用。水是身体的重要部分,年龄越小,体内的含水量就越大。宝宝代谢旺......
2023-09-27
怀孕一个月饮食禁忌是什么 怀孕一个月饮食禁忌有哪些

怀孕一个月饮食禁忌是什么 怀孕一个月饮食禁忌有哪些

孕育新生命是每个女性一生当中极为重要的一个时期,在这个时期内女性朋友的一举一动都可能会影响到腹中胎儿的健康发育长大,因此无论是起居作息,还是在饮食调节等方方面面都需要小心谨慎,其中一定要注意当中的饮食禁忌也有......
2023-09-27
美国儿科学会建议:儿童饮食不应该拒绝糖和脂肪

美国儿科学会建议:儿童饮食不应该拒绝糖和脂肪

家长们总说希望孩子能吃得更加健康,市面上各种高糖、高盐、高脂肪的食物让有的家长“谈糖色变”。美国《儿科》杂志近日发文表示,儿童饮食应该营养全面,不应该一味地决绝糖、盐和脂肪。美国儿科学会建议,学校和家庭在给孩......
2023-09-30
孕妇应注意什么 饮食该三宜四忌

孕妇应注意什么 饮食该三宜四忌

孕妇应注意什么?为了生个健康的宝宝,孕妇的日常保健非常重要。穿衣,孕妇要穿一些宽松舒适的衣服;饮食,孕妇要注意营养的搭配。孕妇应注意什么?孕妇是女人一生中的一个特殊时期,此时家人要给孕妇更多的关心和呵护,孕妇也要积极......
2023-09-29
吃什么东西最容易生男孩?

吃什么东西最容易生男孩?

我国有个老说法,叫“酸儿辣女”,人们常常觉得母亲饮食对宝宝性别起到一定作用。而科学家也证实了这个说法。那么,到底吃什么更容易生男孩呢?让豆豆妈(亲子特邀资深妈妈)告诉我们吧!有传闻说,台湾知名主持人小S,在顺利产下第二......
2023-10-01
产妇月子饮食的禁忌

产妇月子饮食的禁忌

女性经历生产以后需要坐月子,这是我们中国的老传统,坐月子的目的是希望有足够的时间帮助产妇调理身体,恢复体力。多数孕妇认为在坐月子期间主要做的事情就是补充营养,但是在众多食材中,有不少是不适合在坐月子期间食用的,否......
2023-09-30
揭示饮食给宝宝带来的厌食症

揭示饮食给宝宝带来的厌食症

宝宝不会说话的时候,妈妈就需要了解宝宝通过行为传递出来的身体语言,例如,宝宝不想吃饭,甚至得了厌食症的身体表现,育儿专家指出,宝宝生活环境改变、受恐吓、饮食问题都会导致厌食,而其中最直接的就是饮食问题!厌食症的宝宝有......
2023-09-15
中国男孩大多“胖无力”

中国男孩大多“胖无力”

中国青少年研究中心副主任孙云晓给中国男孩创了一个贴切的形容词:“胖无力”。“除了乡村男孩在50米跑上的速度略有提升外,在其他诸如肺活量、下肢爆发力、力量、耐力跑等各个指标上,男孩的得分连连下降。”2010年1月,一......
2023-09-30
孕前多吃水果蔬菜易生女孩

孕前多吃水果蔬菜易生女孩

据英国《每日邮报》报道,荷兰科学家宣称,妇女在怀孕之前几周多吃水果蔬菜有助于增加生女孩的机会。据英国《每日邮报》报道,荷兰科学家宣称,妇女在怀孕之前几周多吃水果蔬菜有助于增加生女孩的机会。科学家发现,如果怀孕之......
2023-10-03