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关于蔬菜的育儿文章
新潮的蔬菜泥制作办法大全
周一白菜泥、周二萝卜泥、周三南瓜泥、周四黄瓜泥……每天蔬菜泥都只是简单的清洗煮熟搅成泥是不是很无聊?小编今天为你搜罗新潮的蔬菜泥制作办法,保证集新鲜、营养、美味于一身。菜泥制作方法一:米汤、蛋液是秘密武器。......
2023-08-04
教你制作几种常见婴儿辅食
随着婴儿的成长,母乳以及奶粉都无法满足其成长的需要,所以适当的给孩子补充一些辅食是完全必要的,但是如何制作可口营养的辅食?这是很多年轻的父母想要了解的。在此我们介绍几种常见的辅食的制作方法:随着婴儿的成长,母乳以......
2023-07-01
带宝宝逛超市之蔬菜鸡蛋的选购
而今,越来越多的人选择到超市买菜了。那么,在超市里选购蔬菜要注意些什么呢?蔬菜区要点1:认识深绿色叶菜按我国营养学家的推荐,每天要吃400~500克蔬菜,其中200克以上是深绿色叶菜。深绿色叶菜,是以茎叶为主要食用部分,叶子为深......
2023-03-19
想要孩子聪明,就要多吃菜
科学家们经过长期研究后指出,蔬菜的营养与儿童智力密切相关。在平时,大多数家长只重视孩子对蛋白质、脂肪和糖的摄入,而忽视了维生素对儿童大脑的发育及与智力的影响。在新鲜蔬菜中,存在着大脑正常发育所需要的大量B族维......
2023-03-21
适合宝宝吃的高纤维蔬菜
一说到食物里的膳食纤维,人们往往都会想到那些带丝的、带筋的蔬菜。每次给宝宝补充膳食纤维,妈妈们总逃不开那几样菜。其实这是一个很普遍的大众营养误区。哪一种蔬菜中的膳食纤维含量最高?大部分人都会回答芹菜或者韭菜......
2023-06-17
配方奶喂宝宝搭配这些蔬菜
奶粉的原料是牛奶,牛奶中含酪蛋白多,钙盐含量也较高,在胃酸的作用下容易结成块,不易消化。另外配方奶粉是由牛奶为原料制作而成,其中添加了各种营养素,有些宝宝的肠胃不适应某种奶粉,以至于喝了奶粉后就便不出来。配方奶“火......
2023-09-08
“十佳蔬菜” 有益宝宝生长
家有小儿的主妇们,你知道哪些蔬菜利于孩子的发育?最近,有相关专家总结出了利于孩子生长的十佳蔬菜,一起来看看吧。儿童营养与健康是每一位孩子家长都非常关注的问题,从3岁起,宝宝踏上成长新阶段,各方面机能进入快速成长期,尤......
2023-07-30
让孩子快乐吃蔬菜的小花招
孩子的味蕾密度较高,对同样味道的敏感度高,因此往往会拒绝那些有特殊气味的蔬菜,如韭菜、大蒜、葱姜、芹菜、茴香、辣椒、胡萝卜之类。怎么让孩子快乐地吃蔬菜孩子的味蕾密度较高,对同样味道的敏感度高,因此往往会拒绝那些......
2023-04-07
适合孕妇秋冬季吃的蔬菜
秋冬季节,干燥内热,准妈妈都知道该适当的多补水以及多吃瓜果蔬菜。那么,适合准妈妈秋冬季吃的蔬菜都有哪些呢?秋冬季节,干燥内热,准妈妈都知道该适当的多补水以及多吃瓜果蔬菜。那么,适合准妈妈秋冬季吃的蔬菜都有哪些呢?萝......
2023-04-02
曲靖:供港蔬菜质量没问题
4日下午,云南省曲靖市政府在此间举行“铬渣污染事件”处置情况新闻发布会。曲靖市副市长陈军在会上通报,该市麒麟区、陆良县两地供港蔬菜经检测,所有法定检测项目未发现异常。今年6月12日,曲靖市麒麟区三宝镇张家营村委会......
2023-07-13
孕前补叶酸首选绿叶蔬菜
现在备孕的夫妻都了解叶酸的重要性,如果缺乏会让胎儿神经管畸形的危险性加大,所以从孕前就需要开始补充。那么,未准爸妈补叶酸吃什么好呢?专家首推绿叶蔬菜。过去,人们只知道缺了叶酸会患上“恶性贫血”,近20年的研究证实,如......
2023-09-29
如何让孩子科学地吃蔬菜
蔬菜在日常生活中的重要性仅次于粮食,它是我们每日必备的食品。蔬菜的品种很多,但它们的一个共同特点是:含有极丰富的各类维生素,也包含一定数量的无机盐,纤维素较多。除了本身的营养价值外,还能促进机体吸收蛋白质、碳水化......
2023-07-09
导致儿童近视的重要因素
蔬菜吃得少孩子容易近视!一提到近视发病率的增高,家长马上就联想到学习紧张、用眼时间过长、学习环境中的照明不良等。而蒋宇利告诉记者,他发现很多孩子眼睛变差是在11-12岁,这恰好就是孩子的青春发育期。现在的孩子看似......
2023-04-19
6个月宝宝可以吃根茎类蔬菜吗
六个月的宝宝是可以吃一些的,在给宝宝添加辅食的时候,最好吃一些吸收快的食物,然后也要多注意宝宝在食用蔬菜的时候有没有过敏的情况发生,要是有的话就不要继续食用了。宝宝在六个月的时候是可以添加辅食的,最好从米粉开始......
2023-09-29
5大高招让宝宝不再抗拒吃蔬菜
蔬菜对小朋友的成长大有裨益,可是大多数宝宝似乎天生就对某些蔬菜有抗拒心,为了让宝宝多吃点蔬菜,有时候你哄,你劝,甚至威吓,但你的宝宝就是不肯买账。难道让宝宝吃蔬菜真是一个“不可能的任务”吗?先别灰心,权威育儿专家和营......
2023-06-24
想让孕期长胎不长肉,一定要这样吃
孕期要注重营养摄取的同时,也要注重自身的身体健康,食物摄入过多,导致自己和胎儿体重过重,容易带来脂肪堆积,增加分娩的困难和风险性,还会影响到准妈妈后期的身材恢复。很多妈妈怀孕后都会听到一句说法,叫做一个人吃两个人补......
2023-10-01
怀孕吃什么蔬菜好
虽然说孕妇多吃蔬菜好,但并不是所有的蔬菜都可以吃,在日常生活中,孕妇可以多吃些莲藕,黄花菜,黄豆芽,莴笋等,这样可以保证自身和宝宝的健康。怀孕是一个非常辛苦的过程,对于孕妇来说,保证营养是非常重要的,在日常生活中应该多吃......
2023-03-20
孕妈宜吃蔬菜重点推荐!
导读:各种蔬菜对准妈妈都有好处,准妈妈在日常膳食中可以经常变换着吃各种蔬菜。关键词:蔬菜孕妇饮食孕妇吃什么蔬菜怀孕30周饮食孕期萝卜是一种极普通的根茎类蔬菜,它的营养及药用价值却很高。它富含木质素,能够大大增强身......
2023-04-12
多吃蔬菜可促进儿童智力发育
在日常生活中一些孕妇和儿童普遍存在着偏食、挑食和厌食蔬菜的现象,日久天长这对儿童大脑发育、智力成长、甚至体格的发育是非常不利的。经过长期的科学研究发现,蔬菜的营养与儿童的智力发育密切相关。科学家们做了这样......
2023-09-29
三种蔬菜帮宝宝预防上火
大人上火可以选择喝凉茶,吃降火药,那么宝宝又该喝什么呢?俗话说“是药三分毒”,与其让宝宝吃药,不如从日常的饮食中加以调节,有几种蔬菜能降火,宝宝平时可以多吃一些。大人上火可以选择喝凉茶,吃降火药,那么宝宝又该喝什么呢?......
2023-07-11
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