父母都很关心自己的宝宝的睡眠，常担心宝宝睡眠不足或过多、睡眠不安、入睡困难或夜间哭闹以及如何培养良好的睡眠习惯等，下面我们将谈谈这些问题。第一部分.睡眠在婴儿发育中的作用？睡眠不仅在维持某些正常的生理功能中......

解密宝宝缘何不安睡宝宝夜间不能安睡，肯定有其不舒服的地方。妈妈只有仔细辨别，对症处理，才能及时扭转这令人揪心的场面。宝宝的话：我知道妈妈现在已经很困了，一直在打哈欠、揉眼睛，可是我害怕那黑黑的屋子，那里会不会有可怕......

如果宝宝每天晚上几乎都在同一时间段起夜，而且你哄哄他（她），或者让他（她）吃会儿奶之后，又能很快睡着，这可能是已经养成了起夜的坏毛病。改掉宝宝起夜的坏毛病需要爸爸妈妈付出很大的努力。不管碰到多大的困难，爸爸妈妈们都要坚......

奶嘴、“摇睡”并非“助睡”孩子睡不着，用安慰奶嘴、“摇睡”哄孩子入睡，结果虽然这次奏效了，但宝宝下次非但不领情，更变本加厉……数据显示，59.8%的儿童睡眠需要安慰物。而难入睡、易夜醒的宝宝经常要求半夜抱哄一下、打......

小宝宝们的的睡眠质量影响他们的身体健康。然而宝宝的睡眠安全更需要家长们的注意。新生儿睡眠环境要安全，如何给宝宝提供安全的睡眠环境呢？家长都需要从哪些地方引起注意呢？如何给宝宝提供安全睡眠环境由婴儿床和卧具所......

打鼾也就是我们通俗说的打呼噜，当白天劳累了或玩的累了以及睡眠的姿势、枕头不合适时，入睡后发生的轻微的鼾声是正常的睡眠现象。但是经常打呼噜并持续几个月，就是某种疾病的信号。小儿睡眠打鼾最常见的原因是腺样体肥大......

为宝宝找回健康睡眠宝宝的生长发育是在睡眠中进行的，睡眠充足才能保证婴儿正常的生长，不规律的睡眠会让宝宝烦躁不安，疲劳不堪，食欲不佳，哭闹不已。这就需要年轻妈妈了解其所以然而能从容应对了。上睡得晚，早上不肯起通常发......

家有双胞胎既虽然要付出双倍的辛苦，但也能收获双倍的快乐，不过要想让哭闹不休的两个宝宝同时睡下，付出的辛苦肯定会多于其中的快乐。家有双胞胎既虽然要付出双倍的辛苦，但也能收获双倍的快乐，不过要想让哭闹不休的两个宝宝......

宝宝冬天睡觉穿什么最适合？在寒冷的冬季，很多妈妈都在为孩子如何睡觉而费神。原来宝宝睡觉时除了要给宝宝盖合适的被子外，穿衣也是有讲究的。宝宝睡觉穿太多，不但不舒服，还容易越睡越冷。少穿一件，孩子冬天午睡最健康！寒冷冬......

导读：当宝宝上幼儿园将要学习如何独立的时候，训练宝宝习惯独睡将显得很关键。很多父母认为孩子还小，怕他怕黑而舍不得让宝宝独睡，其实这是不对的!宝宝还是个小婴孩时，为了建立宝宝对这个世界的安全感和依赖感，在晚上睡觉时......

根据《小儿科医学》期刊报告，研究人员对350个健康宝宝进行睡姿研究，发现趴着睡的宝宝智力发育较快，但是躺着睡的宝宝也能够慢慢赶上趴着睡的宝宝。但是趴着睡容易突然窒息，躺着睡则安全无虞。那么到底怎样才能让宝宝睡得......

宝宝可以和爸爸妈妈同睡一张床吗？一起来看和宝宝一起睡的安全注意事项。和丈夫达成共同协议如果你一直都和宝宝的爸爸一起睡，那么一定要你们两个都想和宝宝一起睡才行。如果有一个人还不太确定，就需要先尝试一段时间，然后......

婴儿在出生时头骨是柔软的，有相当的可塑性。当宝宝逐渐长大后，头骨的硬度也跟着变大，骨缝密合，头型就不大会改变了。调整宝宝头型的黄金时期就是宝宝出生后的2个月内。3个月以上的宝宝头型就基本固定了。宝宝在一周岁至一......

研究发现，现场音乐能使婴儿平静，并能帮助他们更快进入睡眠，建议妈妈们在哄宝宝睡觉时可以轻轻哼唱歌曲。宝贝睡眠小贴士：现场音乐能使婴儿平静英国研究人员在不久前举行的英国医学学会会议上公开了他们的研究成果：婴儿在听......

婴儿哭闹请试试心理治疗当宝宝哭闹或睡眠不安时，一些年轻妈妈便将宝宝抱在怀中或放入摇篮里摇晃，宝宝越哭越凶，妈妈摇晃得也就越猛烈，直到宝宝入睡为止。休息充分的儿童可能更有精力，更喜欢到室外玩耍，而不是躺在床上看电视......

育儿专家表示，这是因为初生宝宝刚刚面对这个陌生的世界，加上睡眠调节功能尚未成熟，因而容易出现睡眠日夜颠倒的情形。要解决宝宝睡觉日夜颠倒这一难题，为宝宝布置一个舒适、安静的睡眠空间是首要任务。在外在的环境布置妥......

曾经有新爸妈咨询我，说宝宝出生20多天了，睡觉时常常会一惊一乍的，表现为双手向上张开，又很快缩回，有时还会会哭一下。这就是惊跳，她们想问是由于缺钙还是因为被惊吓到了，会不会有危险？有什么办法呢？惊跳的原因是什么？新生儿“惊......

宝宝头睡偏了怎么办？一般来说，刚出生宝宝的头骨相对较软，如果头部的某一部位长期承受整个头部重量的压力时就容易偏头。如果想矫正孩子的头型，最好要趁早，一般认为3个月以内的矫正效果最明显。宝宝出生后，你有没有在意过宝......

为了让孩子睡得更好些，有些妈妈在临睡时给宝宝吃奶、让他边吃边睡。这是种错误的做法，对宝宝的健康也有很大影响。一、容易造成乳牙龋齿睡眠时唾液的分泌量对口腔清洗的功能原本就会减少，加上奶水长时间在口腔内发酵，会破......

为初生的宝宝安排一个婴儿房，在设计上需要处处费心，无论在选材、用料、色彩、光线等方面都需要周到的考虑，婴儿房设计首要考虑的因素，则要数安全性。如何在婴儿房设计中体现安全性，这就有学问了。1、安全性第一安全性是婴......