现在，生活条件普遍比以前好，孩子又大多是独生子女，因而给他们吃的细软食物多了，硬的粗的食物相应减少，这种食物结构反而会使一代人的牙齿功能减弱，对孩子健康成长产生不良影响。现在，生活条件普遍比以前好，孩子又大多是独生子......

“望子成龙，望女成凤”是父母对儿女的期望，其实很多因素会影响后代智商高低。专家总结，以下六种因素可影响后代的智商。“望子成龙，望女成凤”是父母对儿女的期望，其实很多因素会影响后代智商高低。专家总结，以下六种因素可......

过多食糖会影响孩子健康。因为糖由淀粉转化而来，淀粉在加工成糖的过程中，维生素B1几乎全部被破坏。糖在人体代谢过程中产生丙酮酸，因没有足够的维生素B1参与，会大量堆积在血中，刺激中枢神经系统，产生食欲减低和疲乏。此外，糖......

当宝宝六、七个月大的时候，可以用于喂养宝宝的食物达到了二三十种，比如：谷类食物，面包，面食，还有只是十多种不同的水果和蔬菜。当您的孩子这么大的时候，家长应该继续为宝宝制定饮食计划。继续给宝宝增加一些不同的水果和蔬菜......

据《中国中医药报》报道，有的家长认为，运动需要消耗大量的蛋白质，因而每天给孩子吃许多牛肉、鸡蛋等高蛋白食物，以为这样可以补充体能。其实，这是一种误解。在运动中，肌肉活动量增加，所消耗的主要是糖类和脂肪，而不是蛋白质。......

究竟哪些零食是有营养的呢，这些食物该以什么样的频率喂给孩子呢？我们堆砌的这个金字塔能帮你制定每周的零食计划。究竟哪些零食是有营养的呢，这些食物该以什么样的频率喂给孩子呢?我们堆砌的这个金字塔能帮你制定每周的......

据记者了解，很多骨折患者的家属在患者骨折后会迫不及待地给其进补，特别是喝浓浓的骨头汤。医生近日指出这是饮食上的误区。孩子一天天长大，在营养方面，妈妈需要考虑得更加周到一些，才能满足孩子生长发育的需要。对于已经上......

据美国“网络医学博士”网站7月15日报道，美国儿科学会最近重新修正了关于婴儿喝奶的建议，要求超重或家人有肥胖、心脏病及高血脂的孩子，在12个月到2岁间，应喝脂肪含量为2％的低脂牛奶。而此前的建议为喝全脂奶。据美国“网......

鱼肝油中含有维生素A和D，维生素A缺乏可能影响宝宝皮肤和视力的发育，缺乏维生素D则有可能导致佝偻病的发生，因为维生素D可促进食物中钙质的吸收，对宝宝的骨骼发育有重要作用。给宝宝饮食适当添加鱼肝油母乳和牛奶中维生素A......

孩子饮食应以清淡、富含维生素与微量元素、易消化的食物为主，减少过于油腻的食物，特别是高脂肪食品。其中特别推荐的是β－胡萝卜素，它能增强身体对病原微生物的抵抗力，防止呼吸道与消化道感染。滔滔3岁了，机灵可爱，只是身体......

味精的鲜味只能在咸味的菜肴和羹汤中才会显示出来，所以甜味食品中绝不能放味精，不但没有鲜味的效果，还会产生异味，让人们吃起来不舒服。用咸不用甜味精的鲜味只能在咸味的菜肴和羹汤中才会显示出来，所以甜味食品中绝不能放......

糯米可以用来煮粥，也可以用来做汤圆，但是最健康也最神奇的做法还是把它做成醪糟酒酿。糯米可以帮助消化，也有安神的作用，能够缓解疲劳和头昏眼花的症状，糯米的这些效果在做成醪糟酒酿以后更加突出，而且食用起来也更方便，不太......

有资料显示，如果在一段时间内比较集中地大量进食，很有可能影响大脑功能，出现“越吃越傻”的情况。如果孩子总是无节制地进食，将使胃肠血管长期处于扩张需求中，势必使大脑经常处于缺血状态。同时，进食过量的食物会加重消化系......

随着暑期的日益临近，暑期孩子饮食问题成为大家关注的焦点。近日，记者采访了区养生保健协会的有关专家，有关专家表示，暑期正值天热，很多学生都贪吃冷饮和零食，一日三餐也不规律。因此暑期一定要注意孩子饮食均衡，防止因饮食不......

营养师王小春提醒父母，孩子自控力差，糖果、坚果和水果的热量高，吃多了对身体不好，孩子最好的零食是蔬菜。目前正值寒假，又是春节，很多人家里已经备好了各式糖果、干果、水果、奶制品及休闲食品。营养师王小春昨天提醒父母，孩......

到了三伏天，孩子的胃口本就不如从前，要是再碰上生个什么病，那吃饭更是成了头等难事。这时爸妈千万不可心浮气躁，要根据孩子的病情和身体状况，再结合合理的饮食，如此，不仅能保证患病期间必要的营养支持，还可以通过食物的疗效击......

罐头食品用焊锡封口，铅的含量颇量可污染食品，并影响小儿健康。在生产罐头食品时，为了保持色佳味美，经常要添加一些辅料，如人工色素、香精、甜味剂，制作肉类罐头食品时还要添加一定量的硝酸盐和亚硝酸盐，以促使肌红蛋白转变成......

这两款汤都是我看电视看到的，我都试过咯，挺好喝的哦，不过，一定要在汤还暖暖的时候喝，要不然会有点腥味。第一款：益智强心汤，增强记忆力的哦。材料：鹌鹑两只，桂圆肉5个，杞子少许，葱一根，姜两片。做法：先把鹌鹑洗净后焯水，然后把焯过......

视剧里常常看到：获救的难民苏醒后，一口气想喝下一锅粥，但有经验的村民总会只给其喝一碗，以后几天适量添加。救援地震受伤的患者也应如此。“汶川地震拯救出来的大批患者长时间经历饥渴，如果一下子为他们补充大量食物和能量......

作为孩子的家长，面对我国儿童钙营养严重缺乏的现实，注意为孩子补充钙营养是非常重要的、切不可掉以轻心。钙在人体里是用来构造骨骼的，就钙在骨的分布来看，人个子的高低与骨骼的长短密不可分，钙的摄取充足与否，直接影响着骨......