材料：小米50克、苹果1个、红枣5颗、水700克
做法：
1、将小米淘洗干净，苹果去皮去核切成小块，红枣清洗干净;
2、高压锅加水烧开，先加入淘洗好的小米，再加入苹果丁和红枣烧开;
3、高压锅加盖、加阀，上气后，中小火8分钟关火;
4、气泄后盛出就可以了。
小贴士：
这个水量熬出来会比较粘稠，自己可以根据自己的习惯调节水量和米量。
材料：西米50克、苹果100克、白砂糖30克、水适量
做法：
1、将苹果冲洗干净，削去果皮，对剖成两半，剔去果核，再改刀切成丁块;
2、西米淘洗干净，用冷水浸泡胀发，捞出，沥干水分;
3、取锅加入适量冷水，烧沸后放入西米、苹果块，用旺火再次煮沸;
4、然后改用小火略煮，加入白糖，搅拌均匀即可。
小贴士：
苹果忌于水产品同食，会导致便秘。
材料：苹果、葡萄干、大米、冰糖、水
做法：
1、将苹果洗净，去皮(如果喜欢，可以不去)，切成小块;
2、大米冷水浸泡30分钟，葡萄干洗净，与苹果一起放入沸水锅，熬至粘稠;
3、最后放入冰糖调味即可。
红薯苹果粥
材料：红薯100克、苹果1个、小米50克、大米80克、水适量
做法：
1、将红薯、苹果削皮，切丁备用;
2、将大米、小米淘洗干净放入电炖煲，加入适量水，放入苹果红薯丁;
3、煲三个小时，特别烂乎，特别适合没出牙的宝宝吃。
材料：燕麦片100克、苹果1个、水适量
做法：
1、将燕麦片洗净，锅内放入四小碗清水，加入燕麦片，大火煮;
2、将苹果去皮，切成滚刀块;
3、水烧开后，将苹果放入;
4、再次烧开后，转小火煮二十分钟左右，看到汤汁粘稠时，即可关火。
材料：苹果1个、大米50克、水700克、冰糖30克、干桂花适量
做法：
1、将大米洗净，泡半小时;
2、锅中放入水烧开，然后倒入米煮开;
3、苹果去皮切小丁，然后倒入锅里;
4、煮大火煮十分钟后下入苹果和冰糖继续煮至粘稠;
5、加入桂花搅拌均匀即可。
