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【紫薯球的做法】紫薯球怎么做
来源:小宝贝儿网 阅读: 1.64W 次
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适宜年龄
3-6岁
功效
暖胃补中益气 主料 紫薯500g 白糖20g 牛奶20g 椰蓉100克 制作步骤
1.紫薯
去皮
切片。
2.上锅蒸十五分钟。
3.趁热加入白糖,压成泥。
4.加入牛奶,搅拌均匀。
5.团成圆。
6.裹上一层椰蓉,即可。 小贴士 用紫薯做出的美食,就是一种美,而且
营养
丰富,富含硒元素和花青素,比红薯更有营养。
本文链接:https://www.xbbew.com/baobaoyinshi/ertongshipu/91777.html
做法
怀孕吃紫薯好吗
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