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关于宝宝食谱的育儿文章
各种美味可口的溶豆做法大全,保证宝妈一学就会
各种美味可爱的溶豆深受宝宝们的喜爱,蛋黄、香蕉、原味各种齐全,以下就是溶豆做法大全,保证宝妈一学就会。各种美味可爱的溶豆深受宝宝们的喜爱,蛋黄、香蕉、原味各种齐全,以下就是溶豆做法大全,保证宝妈一学就会。相信家里......
2022-07-04
炎炎夏日 开胃主食大菜
夏季天气炎热,宝宝可能会变得没有胃口,怎么吃才可以让宝宝营养均衡又开胃呢?这里为您介绍五款开胃食谱!1、西红柿汁组成:西红柿数个。做法:将新鲜西红柿洗净,入沸水中泡5分钟,取出剥去皮,包在干净的纱布内用力绞挤,滤出汁液,即可......
2023-04-19
冬季饮食这样做,宝宝还能少生病!
冬天不仅气温低,宝宝容易患感冒,同时也是各种传染病的多发期。这期间,聪明妈妈需要了解冬季饮食的基本原则,从饮食着手,增强宝宝的身体抗寒和抗病力。宝宝冬季饮食注意事项冬天不仅气温低,宝宝容易患感冒,同时也是各种传......
2022-07-10
宝宝早餐食谱:早餐食谱大全——早餐吃什么好?
早饭与头天晚上的吃饭时间相隔约有10个小时以上,如果不及时进早餐,大脑处于饥饿状态。因此宝宝早餐食谱应该种类丰富,而且应该加入蔬菜和水果,而剩饭菜、油条、零食等不适合作为宝宝早餐。早饭与头天晚上的吃饭时间相隔约......
2022-07-01
宝宝辅食大赛——番茄牛肉粒饭,色香味俱全
番茄肉粒奶酪焖饭:原材料:一个番茄、一小块猪肉约30g、熟米饭一小碗、奶酪10-15g(注意选择高钙低钠)、少许油婴儿米糊一份番茄肉粒奶酪焖饭参考月龄:9个月▌原材料:一个番茄一小块猪肉约30g熟米饭一小碗奶酪10-15g(注意选择......
2022-07-09
宝宝头发长得不好?这款食物多给宝宝吃吃吧!
头发生长需要身体提供营养支持,所以,头发长得好不好,与饮食有很大关系。头发的营养由头皮毛细血管供应,保持头发的活力和健美需要各种营养素的全面供应。头发生长需要身体提供营养支持,所以,头发长得好不好,与饮食有很大关系......
2022-07-07
宝妈们看过来,学习如何做宝宝辅食快手菜(10-12个月)
当宝宝辅食添加慢慢步入正轨,随着乳牙的萌出,宝宝咀嚼能力大大提升,已经不再满足吃软泥状的食物了,这时候考验妈妈们厨艺的时刻到了,这里分享几道用时少、营养高、宝宝还爱吃的辅食快手菜。当宝宝辅食添加慢慢步入正轨,随着......
2022-07-01
米饭的最佳搭档----四季豆炒牛肚丝
进入大暑,三十五度的高温天已经持续了一段时间,据天气预报说要要持续到下月中间,听着就让人不淡定了,想着这段时间还要再厨房忙活,就心里打鼓。进入大暑,三十五度的高温天已经持续了一段时间,据天气预报说要要持续到下月中间......
2022-07-10
3岁4—6个月宝宝食谱:奶汤小排骨
主料:猪大排500克胡萝卜80克柿子椒20克调料:食盐适量葱适量姜适量做法:1、猪小排切块过水2、胡萝卜切片,辣椒切丝3、这是调料,姜切片,葱切段4、将排骨和调料一并放入,加水没过食材,大火烧开,改小火慢炖三十分钟5、快出锅时加入......
2023-04-23
只敢给宝宝泥糊状食物?辅食喂养不要忽视手指食物的作用
很多妈妈都习惯去亲自给宝宝喂食。一来觉得让宝宝自己吃会呛到,二来觉得宝宝抓不稳勺子,拿手抓食物又不卫生,再者宝宝自己吃还会搞得到处都书,浪费又脏乱。很多妈妈都习惯去亲自给宝宝喂食。一来觉得让宝宝自己吃会呛到,二......
2022-07-04
简单易学,营养翻倍的黄金能量早餐
胡萝卜、鸡蛋都是我们常常用到的食材,今天还加入了粗粮——玉米,三者结合的小饼,宝宝不喜欢都难!这道胡萝卜玉米蛋饼,不仅加入了粗粮,还加入了细细的胡萝卜丝,不仅卖相漂亮,营养更加翻倍。胡萝卜、鸡蛋都是我们常常用到的食材......
2022-06-30
十二个月宝宝辅食:胡萝卜香菇蒸蛋羹
鸡蛋几乎含有人体必需的所有营养物质,如蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾,被人们称作“理想的营养库”。蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生。鸡蛋几乎含有人体必需的所有营养物质,如蛋白质、脂肪、卵黄......
2022-07-08
专属宝宝牛奶辅食在这!几款适合1岁以上宝宝吃的牛奶食谱
现在带着宝宝出去外面玩的时候,宝宝看到卖酸奶的时候,老吵着要喝。但是现在的父母一般都不会给宝宝喝这些的,主要是因为牛奶添加剂对身体健康是不会有好处的。不过会给宝宝喝一些纯牛奶,或者用纯牛奶给宝宝做一些小零食。......
2022-06-27
3岁+食谱——香气扑鼻的焖饭谁不爱,大人小孩都来一碗!
牛肉的营养丰富,也是补铁的好食材,但牛肉很容易煮老,不好咀嚼。今天分享一道用牛肉做的焖饭,配上土豆、胡萝卜等食材,肉香饭香相得宜彰,且有土豆跟胡萝卜不会太腻。咸香可口。牛肉的营养丰富,也是补铁的好食材,但牛肉很容易煮......
2022-07-08
不同年龄段的宝宝美味食谱
宝宝在每个阶段,都有最为适合吃的食物,现在就为各位家长提供一些菜单。四个月到七个月的宝宝宝宝满4个月后,可以在奶或者婴儿食品里面加入含铁丰富的食品,要给宝宝开始喂养一些谷类食品,例如:大米,面包、燕麦,另外,可以给他吃......
2023-07-09
白粥没营养?加点料就大不一样了!
老话说白粥养人,很多妈妈喜欢煮白粥给孩子当早餐。但专家却不建议天天给孩子喝白粥,因为白粥主要是碳水化合物:白粥里75%是碳水化合物,剩下的25%只有少量的蛋白质和B族维生素。老话说白粥养人,很多妈妈喜欢煮白粥给孩子当......
2022-07-10
炎热的夏日怎么少得了去暑最佳饮品呢
冬瓜汤,材料:冬瓜200克洗净切块,做法:锅内加入高汤放入冬瓜煮软即可。功效:冬瓜具有清热解毒,化痰止渴,利尿消肿,祛暑等功效;冬瓜皮以利尿见长;冬瓜子以健脾养颜、止咳化痰见长。冬瓜汤材料冬瓜200克洗净切块做法锅内加入高汤放......
2022-07-05
越简单越对胃——宝宝早餐之米饭煎饼
米饭煎饼,适合月龄:12个月以上,营养分析:这个特别适合不爱吃蔬菜的宝宝,既有鸡蛋又有蔬菜,建议给宝宝当早餐!食材:米饭、鸡蛋、胡萝卜、卷心菜米饭煎饼适合月龄:12个月以上营养分析这个特别适合不爱吃蔬菜的宝宝,既有鸡蛋又有......
2022-07-02
宝宝食谱:胡萝卜炒蛋,健脑又明目!
鸡蛋含有丰富的DHA及卵磷脂,能健脑益智,对宝宝的神经系统与身体发育有很大的好处。胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素,具有益肝明目、润肤抗衰的功效。胡萝卜炒蛋后期离乳辅食9~12个月▲鸡蛋含有丰富的DHA及......
2022-07-11
宝宝断奶期间喝这个,效果出乎意料的好
秋风起,母乳妈妈耳畔又响起这样的絮叨:“趁着天凉快,赶紧把奶断了吧!”然鹅,想想宝贝温软的小身体,趴在怀抱里的感觉,总觉得断奶是件很残忍的事啊,下面看看宝宝断奶期间喝什么好?断奶初期食谱秋风起,母乳妈妈耳畔又响起这样的絮......
2022-07-01
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