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意大利料理:香草肉酱焗意大利面
去到意大利餐厅一道必点的主食一定是意大利千层面。今天小编为你介绍的香草肉焗意大利面的做法,让你在家也可以享受意式料理喔。去到意大利餐厅一道必点的主食一定是意大利千层面。今天小编为你介绍的香草肉酱焗意大利......
2022-04-12
胡萝卜玉米粒炒肉的做法 好看又好吃的下饭料理
主料玉米罐头1罐红萝卜适量、葱猪绞肉半盒大蒜2瓣盐适量胡椒粉少许制作步骤1.热锅之后热锅把大蒜和红萝卜丁炒到大蒜味道出来。2.再把半盒退冰的绞肉一起下去炒,先用小火煎一下再炒,这样油比较容易被逼出来。3.等到猪......
2016-12-31
肉末烧南瓜 鲜甜软糯的应季料理
主料猪绞肉100g南瓜500g葱2根蒜头2瓣姜末少许辅料薄盐酱油1大匙白胡椒粉1小匙清水50ml米酒1匙制作步骤1.南瓜洗净,挖去籽后切成如图的大小。这里保留外皮,不喜欢带皮口感的人也可以削去外皮使用;2.炒锅下一匙油,下蒜末及......
2019-03-27
创造亲子烹饪时光 与孩子一起“玩料理”
热爱日本药妆的超人气部落客Vera,自从有了宝宝之后,便开始努力挖掘妇幼圣品,研究事半功倍的育儿方法。为了让孩子能够亲身体验外面的世界,更自创了一套亲子可以尽情玩乐的旅游妙招!居家旅游享受一段甜点之旅!亲子一起完成任......
2023-07-05
孩子不吃花菜?这样料理让人停不了口
★花菜核桃面包坚果富含维生素E,加入面团做成面包,满足口腹也获得营养。份量:6个。热量:1个268kcal。材料:花菜(茎的部分)100g、高筋面粉300g、酵母粉6g(2%)、盐6g(2%)、砂糖15g(5%)、温水110g*、核桃(大略切碎)60g(20%)。......
2018-01-01
金针菇肉末豆腐羹 清爽滑嫩的下饭料理
主料嫩豆腐1盒豬肉150克金針菇200克生粉3湯匙盐1茶匙蒜瓣2粒料酒1茶匙生抽1湯匙制作步骤1.将豆腐切成小块,备用;2.金针菇出水后切丁,备用;3.猪肉切成肉碎,备用;4.锅中落油,将蒜末爆香,倒入肉碎炒至变色后,加入金针菇翻炒,再......
2013-03-16
家常可乐卤蛋的做法 轻松俘获孩子芳心的鸡蛋料理
主料蛋12颗可乐300g辅料水200g酱油膏1匙酱油3匙八角3粒制作步骤1.蛋入冷水中煮熟,捞出泡冷水稍降温,就可剥去蛋壳备用。2.可乐、蛋、水及所有调味料入锅中煮开,煮滚后转中小火继续煮。3.煮至剩1/3的水份就先熄火,让蛋浸泡......
2013-04-21
日本经典的家庭料理做法简单,少油盐,是健康日料的代表之一哦!
(日式土豆炖肉)日本经典的家庭料理做法简单,少油盐,是健康日料的代表之一,将肉、土豆、洋葱放在一起先炒熟后炖,味道鲜甜柔和土豆煮到软糯,吸收了汤汁变成最受欢迎的主角,与米饭相配,非常可口,非常适合老人和小宝宝哈~ps:一般的......
2017-04-15
豆腐鸡蛋松 高蛋白的满分料理
主料豆腐匙1盒蛋3颗姜末1.5匙蒜3瓣辣椒1支葱3支香菜适量辅料番茄酱2匙豆瓣酱1匙酱油膏2匙糖2匙制作步骤1.葱、姜、蒜、辣椒及香菜切末。2.豆腐放微波炉加热一分钟,让水份排一些出来,煎的时候才不会一直出水。3.倒掉豆腐......
2017-09-30
柚子可以做成什么好吃的 五道美味柚子料理推荐
泰式香柚沙拉材料:柚子1/2颗、虾子5隻(或花枝、鸡肉等其他肉类)、小番茄10颗、洋葱1/4颗、芹菜1小支、香菜1小把、辣椒2条、蒜头2瓣、柠檬1颗(挤汁)、腰果1汤匙(或其他坚果)调味料:鱼露1大匙、糖1/2~1大匙、柠檬汁1~2大匙......
2020-10-19
3亲子料理!让家长轻松FUN暑假
碳水化合物对孩童成长发育的重要性。而碳水化合物的获取来源,除了蔬果外,米饭、麵食也是相当不错的选择之一。不但能让孩子较有饱足感,米饭跟麵食的变化性也较高,只要在烹调过程中,适量加入能增加孩童进食意愿的香肠、鲑鱼......
2023-06-24
番茄炖牛尾 滋补养颜的冬日养生料理
主料牛尾3大块番茄3颗洋葱1颗红萝卜1根蒜头10瓣青蒜1根姜3片八角2颗辅料酱油3大匙冰糖1小匙米酒2大匙制作步骤1.牛尾先泡水2小时,中间换水2-3次,等到水微滚的时候关火,静置5分钟后把水倒掉,把牛尾洗净;2.牛尾泡水期间将番......
2016-06-13
南瓜咖喱牛肉 软烂开胃的下饭料理
主料牛肋条600g南瓜500g洋葱1颗面粉1大匙咖哩块半盒制作步骤1.洋葱去老膜后切大块;2.牛肋条洗乾净后擦干水份切5公分长段,然后铺拍薄薄一层面粉,抓拌均匀;3.锅里先放1大匙油,依序摆入沾粉的牛肋条块,把牛肋条外皮煎出焦糖......
2013-11-11
节日里如何料理宝宝饮食呢?
过节日应该好好饱餐一顿,宝宝是否应该大鱼大肉呢?其实不是的,这里告诉大家节日时宝宝应该如何吃才健康。过节真快乐!特别是生来喜欢热闹的宝宝,会觉得过节更快乐!可妈咪常会在节日里忙得晕头转向,疏忽照料宝宝的饮食。宝宝的......
2023-09-17
产后减肥餐六道美味的料理
很多产后妈妈,除了希望自己能照顾好宝宝外,也想要尽快恢复身材。减肥有个很重要的条件——加速新陈代谢,人体的新陈代谢可分为基础代谢、活动代谢和产热代谢,其中基础代谢占了人体70%的热量消耗,因此要想减肥,基础代谢很重要......
2023-06-15
给宝宝添辅食 三款辅食料理工具帮你忙
由于宝宝的肠胃消化功能尚未成熟,添加的辅食要遵循由少到多、由稀到浓、由细到粗的原则,妈妈最开始给宝宝尝试辅食的时候一定是给泥糊状的食物,下面39育儿编辑就给大家介绍3款实用的辅食料理工具。一般建议宝宝6个月以后......
2023-06-22
营养不流失!4大类颜色蔬菜料理小窍门
红黄色蔬菜黄色主要来自类胡萝卜素,包括:胡萝卜(胡萝卜素)、蕃茄(茄红素)、玉米(玉米黄质)等。属油溶性物质,适合用油先炒过,身体比较好吸收利用。绿色蔬菜呈色主要来自叶绿素,不耐酸和热,所以不适合用酸来调味,较适合大火快......
2016-05-15
治疗孕妇便秘的韩国料理—黄豆芽泡菜
豆芽营养丰富,美味健康,而且还有治疗孕妇便秘的效果。黄豆芽泡菜如何做?黄豆芽泡菜有什么营养价值?下面小编就来介绍韩国料理黄豆芽泡菜的做法。黄豆芽泡菜食谱原料:黄豆芽1000克,(1)蒜末3大匙,新鲜红辣椒4支,韭菜1把,(小)葱......
2019-06-29
节日里怎样料理宝宝饮食
过节真快乐!特别是生来喜欢热闹的宝宝,会觉得过节更快乐!可妈咪常会在节日里忙得晕头转向,疏忽照料宝宝的饮食。宝宝的脾胃很娇嫩,还没有发育成熟,饮食上稍有不适,便会损害健康。结果,快乐的节日变得并不快乐。过节真快乐!特......
2023-03-12
不败的蛋料理!蛋黄变出三道副食品
蛋白是高过敏塬,1岁以前还是以蛋黄为主。轻鬆取用蛋黄有两种方式:煮成水煮蛋后,可将蛋黄取出,确保完全不会吃到蛋白,缺点是全熟的蛋黄会比较乾,不好吞嚥,建议将蛋黄加入其他食物一起加水打成泥或加水做成纯蛋黄泥。用蛋汁分......
2022-04-29
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