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关于料理的育儿文章
营养不流失!4大类颜色蔬菜料理小窍门
红黄色蔬菜黄色主要来自类胡萝卜素,包括:胡萝卜(胡萝卜素)、蕃茄(茄红素)、玉米(玉米黄质)等。属油溶性物质,适合用油先炒过,身体比较好吸收利用。绿色蔬菜呈色主要来自叶绿素,不耐酸和热,所以不适合用酸来调味,较适合大火快......
2016-05-15
产后减肥餐的六道美味料理
很多产后妈妈,除了希望自己能照顾好宝宝外,也想要尽快恢复身材。减肥有个很重要的条件——加速新陈代谢,人体的新陈代谢可分为基础代谢、活动代谢和产热代谢,其中基础代谢占了人体70%的热量消耗,因此要想减肥,基础代谢很重要......
2023-06-15
婴儿料理就是把孩子放进锅?妈妈拍视频引争议
现在很多博主为了吸引流量会做出很多吸引人眼球的事情。今天的这个宝妈就把宝宝放锅里了。你怎么看?原标题:婴儿料理就是把孩子放进锅?妈妈拍视频引争议国外一名妈妈日前发布了一段“宝宝料理”的创意视频,视频中,她把宝宝......
2022-04-25
后宫料理之酿菜传,谁是你的纯元皇后?
只要不懒的时候,我都很喜欢做饭。我懒的时候很多很多,但是一天三顿饭是不能省的。所以,有时懒来了就看看酿菜的颜,想想酿菜的味儿,想做饭的欲望就会战胜懒。酿菜真的是好做好看又好吃的很,能让人陡然升起做和吃的战斗力。度......
2019-08-15
秋季健康料理:番茄虾球的做法
秋风起,随着节气的步伐,妈妈也要开始挑选最新鲜、最美味的当季食材,依照营养的做法,兼顾宝宝的口味,做出最鲜美甘甜的秋日健康料理吧。番茄虾球材料:基围虾100克、番茄2个、熟玉米粒30克、葱1根、盐少许、橄榄油1汤匙。做法......
2012-12-09
韩国料理该怎么吃?
相信现在很多人都看过韩剧,也见识过其中的韩国料理,但是真正的韩国料理你会吃吗?你知道怎么吃韩国料理吗?你知道韩国料理的特点吗?相信现在很多人都看过韩剧,也见识过其中的韩国料理,但是真正的韩国料理你会吃吗?你知道怎......
2022-04-27
杏鲍菇炒蛋 简单营养的家常料理
主料杏鲍菇100g鸡蛋4颗蒜头1颗青葱3根辅料盐适量日式酱油1小匙制作步骤1.杏鲍菇切薄片,蒜头切细末,青葱切丁备用。2.打4颗的蛋,加入蒜末,以适量的盐、1小匙的日式酱油调味,再加入2匙的冷开水拌匀备用。3.热锅不用加油,将杏......
2014-01-03
不在家,你永远不知道,老公的黑暗料理有多“黑暗”!
妈妈不在家,小孩的饮食就由爸爸来决定,那你知道宝爸在家一般会吃什么呢?文中的宝爸就雷人了,黑暗料理模式开启,宝宝们还能接的住招吗?上中学时的同桌,是个男生,一次他跟我讲能不能从家里给他带点吃的,我说怎么了,你家闹饥荒啊?他......
2022-07-10
给宝宝添辅食 三款辅食料理工具帮你忙
由于宝宝的肠胃消化功能尚未成熟,添加的辅食要遵循由少到多、由稀到浓、由细到粗的原则,妈妈最开始给宝宝尝试辅食的时候一定是给泥糊状的食物,下面39育儿编辑就给大家介绍3款实用的辅食料理工具。一般建议宝宝6个月以后......
2023-06-22
秋葵怎么做好吃又简单 五道简易秋葵料理
炒秋葵咖哩食材:秋葵、烟燻甜红椒粉2茶匙、蒜末1+1/2茶匙、咖哩粉1+1/2茶匙、切碎洋葱半个、橄榄油3大匙、盐做法:1、秋葵洗干净后,泡冷水后再擦干,秋葵切成3公分大小,备用。2、平底锅中小火加热,放入橄榄油。放入秋葵、洋......
2020-10-21
可乐花生卤猪脚 口感Q弹的养颜料理
主料猪脚1000g带膜花生340g可乐1罐蒜8瓣葱8支姜4片辣椒1支辅料蒸鱼豉油5匙酱油膏5T米酒2匙制作步骤1.生花生泡水6小时。2.捞出放入塑胶袋内,再入冰箱冻至隔天。3.从冰箱取出花生,入水中川烫去涩味。4.烫好捞出备用。5......
2016-10-01
小S产后月子餐及料理方法 小S产后饮食清单
小S产后月子餐及料理方法小S月子餐在保证身体健康复原的前提下,重在快速瘦身。所以她在产后第一和第二周都不吃水果,以免水分摄取过多,不利减肥。每一天的餐单遵循少食多餐、粗细搭配的原则,也是为了有效瘦身。以一天的食......
2018-10-21
红白萝卜炖牛腩 暖胃的冬季料理
主料牛腩400g白萝卜1条红萝卜1条姜片4~5片辣椒2条葱2支八角2个花椒适量干辣椒4个辅料辣豆瓣酱2大匙酱油2大匙番茄酱2大匙绍兴酒3大匙冰糖1大匙水适量盐1小匙制作步骤1.萝卜切块,辣椒拍出香气、划刀痕,葱拍出香气、切段,......
2019-02-06
韩国料理3款给宝宝的美味包饭
经常看韩剧的妈咪,相信对包饭并不陌生,包饭是韩国人、朝族人等的最爱,美味的包饭是怎么做的呢?今天就教给大家,3款适合宝宝的美味包饭,妈妈们需要的赶紧收藏!教你给孩子做3款美味包饭1.卷心菜包饭原料:卷心菜(也可用大白菜......
2022-07-19
超级治愈系料理,南瓜甜甜,鸡肉香香,一锅全吃光!12M+
超级治愈系料理,南瓜鸡肉豇豆焖饭,南瓜甜甜鸡肉香香,一锅全吃光,焖饭,绝对属于操作超级简单,内涵却极其丰富,所有食材过少油炒一下,这样焖饭会更香,记住,一定不要做咸了,米饭带着南瓜特有的清香,这份料理才算成功。适合年龄:12个月......
2018-09-09
啤酒不只是饮品 4种美味的啤酒料理应用
啤酒不只是饮品4种美味的啤酒料理应用加入面团英国有一道传统料理叫做炸鱼薯条(fishandchips),炸鱼的部分是将无刺的白肉鱼块裹上面糊后油炸,大多数店家都会在面糊裡加一些啤酒,因为啤酒有二氧化碳气泡,会让面衣在油炸后......
2012-06-15
番茄炖牛尾 滋补养颜的冬日养生料理
主料牛尾3大块番茄3颗洋葱1颗红萝卜1根蒜头10瓣青蒜1根姜3片八角2颗辅料酱油3大匙冰糖1小匙米酒2大匙制作步骤1.牛尾先泡水2小时,中间换水2-3次,等到水微滚的时候关火,静置5分钟后把水倒掉,把牛尾洗净;2.牛尾泡水期间将番......
2016-06-13
传统与时尚结合的分子料理
低温烹饪的独特口感......
2022-06-06
肉末烧南瓜 鲜甜软糯的应季料理
主料猪绞肉100g南瓜500g葱2根蒜头2瓣姜末少许辅料薄盐酱油1大匙白胡椒粉1小匙清水50ml米酒1匙制作步骤1.南瓜洗净,挖去籽后切成如图的大小。这里保留外皮,不喜欢带皮口感的人也可以削去外皮使用;2.炒锅下一匙油,下蒜末及......
2019-03-27
茶树菇姜丝羊肉汤 清爽暖胃的冬季养生料理
主料羊肉片280克新鲜茶树菇40克姜丝20克葱段20克香菜少许辅料鸡高汤150克米酒少许盐少许鸡粉少许制作步骤1.新鲜茶树姑洗净后切段,放入滚水裡氽烫捞起备用;2.羊肉放入锅裡先氽烫,捞起后洗净去除肉类杂质备用;3.锅裡倒入......
2012-11-18
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