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关于饮食习惯的育儿文章
再脏再乱也要让宝宝自己吃饭
关于“孩子不好好吃饭”的求助和“如何才能让孩子更好地吃饭”的大讨论始终在进行。宝儿妈今天在回复了一个朋友的求助后,也想跟大家分享下经验,希望所有的宝宝都能“嗷呜嗷呜”地大口吃饭,宝爸宝妈们也不再为此而发愁。......
2023-05-18
“偏食奶粉”能长期食用吗?
宝宝的健康饮食一直是年轻父母关心的问题,而偏食又是婴幼儿普遍存在的问题。近日记者走访江城市场发现,一些新推出的“偏食奶粉”系列,号称能够帮偏食的宝宝们均衡补充营养。但儿科专家提醒,父母不应盲目地依赖此类奶粉产......
2023-04-05
儿童冬季吃硬壳类食品会聪明
冬季是儿童发病率较高的季节。有关资料显示,冬季儿童体内缺乏维生素是患病的一大诱因。如补充食用含维生素A的食品。冬季气候寒冷,阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响,机体的生理功能和食欲等均会发生变化。因此,合理地调整......
2023-03-27
儿童看图片吃水果更健康
美国“环球新闻网”2月11日报道,美国《营养教育与行为》杂志刊登一项最新研究发现,漫画类的儿童读物能帮助孩子更快接受健康的饮食习惯。新研究中,纽约城市大学公共卫生学院的梁梅梅(音译)博士及其同事,对57名11岁左右的参......
2023-07-22
不良饮食习惯影响BB脑发育
所谓良好饮食习惯,是指饮食习惯能把平衡膳食的四条基本原则即食物多样化、均衡性、适量和个体化原则,全面贯彻落实到日常的饮食行为中去,并使这种饮食行为演变为自己的习惯。不良饮食习惯使儿童变迟钝儿童生长发育快,尤其......
2023-04-21
营养健康:新潮食物与儿童疾病间的关系
新潮食物与儿童疾病的关系在生活当中,妈妈为了宝宝已经不在乎花多少钱了,只要他吃好喝足就行。可是往往就是因为这些疼爱而害了自己的孩子?洋快餐与肥胖症洋快餐因其良好的就餐环境、方式及诱人的风味,特别受到儿童的青......
2023-03-27
让孩子进厨房 吃得更健康
如何让孩子养成健康的饮食习惯?专家表示,让孩子进厨房,不仅可以学习健康的营养知识,还可以培养良好的饮食习惯。让孩子吃的健康,是每个家长的愿望,但有时候常常事与愿违。当孩子出现偏食、挑食等不良饮食习惯时,有的家长可能......
2023-09-09
宝宝饮食没必要过于鲜美
一些年轻的父母见宝宝厌食或胃口不好而不愿吃饭时,往往会在菜肴中多加些味精,以使饭菜味道鲜美来刺激宝宝的食欲;一些年轻的父母见宝宝厌食或胃口不好而不愿吃饭时,往往会在菜肴中多加些味精,以使饭菜味道鲜美来刺激宝宝的......
2023-04-21
6款健康轻点心让孩子吃不胖
肥胖是万病之源!根据癌症关怀基金会统计,全国学龄儿童近3成有体重过重的情形,严重影响健康!专家表示,家长除了关心孩子课业成果外,更应多重视孩童的饮食内容。并设计3套材料准备容易、制作简单的「国小学童健康点心食谱」鼓......
2023-07-11
独一代饮食陋习殃及孩子
家长爱吃零食也带着孩子一起吃;对孩子吃饭过于关注,喂饭情况比较普遍。目前“独一代”已经陆续为人父母了,由于他们特定的生活环境导致在抚养孩子时就像做实验,遇到问题后没有兄弟姐妹交流,只好网上查询,虽然了解了很多信息......
2023-04-21
宝宝饮食“黑客”清查
[导读]虽然我们的生活条件和营养状况比起10年前有了很大的改善,但是有一些孩童的营养状况却并没有得到相应提高。甚至还的生了一些“高级垃圾食品”。所以父母在日常生活中为孩子选择食品一定要慎重。“黑客”之一:食物......
2023-04-11
教你如何培养宝宝健康饮食习惯
健康饮食习惯的培养咀嚼吞咽能力与固体食物大多数父母在宝宝1岁以后给宝宝真正喂食固体食物,而在这以前,主要是喂半固体食物。无论宝宝是否能够咀嚼和吞咽固体食物,当宝宝到了这个月龄,都应该让宝宝学习吃固体食物,以保证......
2023-04-01
宝宝便秘饮食习惯惹的祸
婴儿便秘是否与吃有一定的关系?回答是肯定的。0~6个月的宝贝,一般以奶类为主;6~12个月的宝贝,开始增加大量辅食,因此他们的便秘原因并不完全相同。婴儿便秘是否与吃有一定的关系?回答是肯定的。0~6个月的宝贝,一般以奶类为主;6~12......
2023-07-16
准妈妈要预防这几种孕期并发症
怀胎十月,对准妈妈来说是一个漫长而焦灼的过程,在这段时间里,很多准妈妈会出现一种或者多种的并发症。女性怀孕有哪些并发症?准妈妈该如何预防孕期并发症?怀胎十月,对准妈妈来说是一个漫长而焦灼的过程,需要忍受心理和身体的......
2023-09-28
婴幼儿喂养4不宜
很多的新妈妈们对婴幼儿的喂养有点摸不着头脑,尤其对母乳不足的妈妈而言更是如此,他们常常以成人的看法来对待宝宝的每日多餐。以下几点由专家经验得来,新妈妈们切记婴幼儿喂养四不宜。鸡蛋代替主食鸡蛋所含蛋白质、脂肪......
2023-04-21
六种错误饮食观威胁幼儿发育
经常听到有妈妈诉苦:“我家宝宝怎么特别容易患感冒?平时也挑有营养的食物吃,但就是面黄肌瘦,生长发育不达标。”经常听到有妈妈诉苦:“我家宝宝怎么特别容易患感冒?平时也挑有营养的食物吃,但就是面黄肌瘦,生长发育不达标。......
2023-04-21
让孩子远离肥胖的4个办法
随着人们生活水平的提高,体重超标的人越来越多,从而导致高血糖、高血压、高血脂这些疾病的发病率也越来越高,而肥胖会给人们带来很多的健康隐患,还会影响孩子的外貌体观。所以,父母要关注孩子的体重,帮助他们远离肥胖。1.改......
2023-06-21
切勿牛奶与巧克力同时喂宝宝
有的父母怕宝宝营养不够,常常在牛奶中放些溶化的巧克力或吃奶后再给孩子巧克力吃,这是很不科学的。因为牛奶中的钙与巧克力中的草酸结合之后,可形成草酸钙,草酸钙不溶于水,如果长期食用,容易使宝宝的头发干燥而没有光泽,此外......
2023-06-19
宝宝吃食不会准备?这份“辅食攻略”送给你
给宝宝添加辅食时,要注意一定的原则:每次只添加一种食物;由少到多、由稀到稠、由细到粗,循序渐进的添加。宝宝添加辅食的原则是什么?由少到多比如,第一次可以加一小勺米粉糊,让孩子自己慢慢吸吮或用舌头舔食,不可把勺子直接塞......
2023-09-30
孩子吃太饱会影响身体发育
中医理论认为:“要想小儿安,三分饥与寒”。这里所说的“三分饥”并不是不让孩子吃饱,而是不要让孩子吃得过饱。孩子吃的过饱,可能反而会影响生长发育。民间有这样一句俗语:“要想小儿安,须待三分饥与寒。”这在中医保健上的......
2023-09-16
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