神门的准确位置图和作用

神门穴是属于手少阴心经的一个穴位，常按摩此穴位可以起到益气安神的效果，那幺下面就一起来了解一下神门的准确位置图和作用。

神门的准确位置

具体位置：

神门穴位于腕部，腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。(即：手腕横纹处，从小指延伸下来，到手掌根部末端的凹陷处)

取穴方法：

取穴时，握空拳，稍弯曲手腕，手腕横纹与小指侧手腕关节处硬筋的交会处即是，左右各一。

神门穴穴位说明

神门穴，经穴名。出《针灸甲乙经》。《难经。六十六难》名兑骨。属手少阴心经。输(土)、原穴。

别名：兑中、中都、锐中。

1、“神门穴”：“神”，与鬼相对，气也。“门”，出入的门户也。该穴名意指心经体内经脉的气血物质由此交于心经体表经脉。本穴因有地部孔隙与心经体内经脉相通，气血物质为心经体内经脉的外传之气，其气性同心经气血之本性，为人之神气，故名“神门穴”。

2、“兑冲穴”：“兑”，八卦中的口也。“冲”，突也。兑冲名意指心经体内经脉的气血由本穴的地部孔隙向体表冲出。本穴因有地部孔隙与心经体内经脉相通，心经体内经脉的强热水湿之气由本穴向外冲出，故名兑冲。兑骨名意与兑冲同，骨为水，喻意外出的强热之气中富含水湿。

3、“中都穴”：“中”，内部也。“都”，都市也。中都穴名意指心经的气血物质由此聚散。本穴物质为心经体内经脉外输的强劲湿热之气，出体表经脉后气血物质由穴内向穴周扩散，如都市之物质聚散，故名中都穴。

4、“锐中穴”：“锐”，尖细之物也。“中”，与外相对，内部也。锐中名意指心经的气血物质外出体表时是冲射之状。

5、心经俞：本穴为心经气血物质的对外输出之处，故为心经俞穴。

本穴属土：属土，指本穴气血物质运行变化表现出的五行属性。本穴物质为心经体内经脉的外输之气，其运行变化为在本穴聚集后又不断地散热蒸发，有土的固定不移之性，故本穴属土。

神门穴的作用

1、宁心安神：有安神、提神，宁心、通络的效能。主治心烦失眠，神经衰弱。按摩此穴有泄心火、和脾胃，可以增加困意，起到宁心安神的作用。用指腹轻轻按揉，感觉有酸胀感为好，约5~6分钟。今晚就试试。

2、治疗心脏疾病：神门穴能调节心脏功能，治疗心脏相关疾病如：心痛、心烦、心悸等。按压神门穴，就能缓解心痛、心悸等症状。

3、防晕车：中医认为，肠胃功能弱的人容易出现晕车，这是因为吃下去的食物不能消化，浊气上头导致的。如果出现晕车症状，不妨按按神门穴，它可以帮助将过多血液补到肠胃：肠胃安定，气血充足，晕车症状也就自然消失了。

4、治疗糖尿病，扁桃腺炎，腕关节运动障碍等病症。

配伍穴位：

1、手臂挛：神门、少海(心经)。

2、笑若狂：神门、阳谷(小肠经)。

3、惊悸少气：神门、蠡沟(肝经)、巨阙(任脉)。

4、呆痴：神门、少商(肺经)、涌泉(肾经)、心俞(膀胱经)。

5、惊恐心痛：神门、少衝(心经)、然谷(肾经)、阳陵泉(胆经)、内关(心包经)。

6、气虚怔忡：神门、中脘(任脉)、气海(任脉)、足叁里(胃经)。

7、不寐：神门、三阴交(脾经)。